Tarkastele kehoa, vauvaa ja muuta
Tervetuloa raskauden viikkoon 37. Kun kello lasketaan toimituspäiväänne, valmistaudu: noin 54 prosenttia naisista siirtyy työhön nyt ja viikolla 39 .
Sinun trimesteri : Kolmas kolmannes
Viikkoja mennä: 3
Te tällä viikolla
37 viikossa kehosi valmistautuu syntymiseen monella tavalla. Esimerkiksi Braxton Hicksin supistukset saattavat lisääntyä ja estrogeenitasosi alkavat nousta pehmentämään (tyhjentää) ja avata (laajentaa) kohdunkaulan.
Nämä kohdunkaulan muutokset ohentavat mukulasi pistokkeen , joka on suojellut kohdunkaulan bakteereilta.
Tämän seurauksena saatat huomata joitakin punaisen tai vaaleanpunainen täplä, joka on "verinen esitys", tai pistoke voi tulla kokonaan ulos; tietävät kuitenkin, että jotkut naiset kulkevat niiden liman pistokkeeseen edes ymmärtämättä sitä. Vaikka tämä on merkki, kehosi on valmistautunut työvoimaan, se ei välttämättä osoita, että suuri hetki on kulman takana; se voi olla tunteja, päiviä tai vielä viikkoja pois. Sanoi, että jos menetät pistokkeen nyt, kerro terveydenhuollon tarjoajasi seuraavaan äitiyspäivään. Varmista, että vauvalla ei ole suurempaa infektio-riskiä tämän seurauksena.
Kohtalo, joka on lisääntynyt vatsanne korkeammalla ja korkeammalla koko raskauden ajan, on (enimmäkseen) lakannut siirtymään viikolla 37. Samaan aikaan painosi todennäköisesti pysyy vakaana, kun taas lapsesi nestevirta on laskenut.
Viikon loppuun mennessä koko painonnousu on todennäköisesti 25-35 kiloa.
Vauva tällä viikolla
Viikko 37 pidettiin "termina", jolloin vauva oli siinä vaiheessa, kun hän oli valmis kehittymään ja valmis syntymään. American College of Obstetricians ja Gynecologists ja Society for äidin ja sikiön lääketieteen nyt dub 37-38 viikkoa "varhaisvaiheessa", koska vauvan aivot, keuhkot ja maksa kehittyvät edelleen tänä aikana.
Lisäksi vauva on yhä harjaantunut koordinointiin, harjoittamiseen sormen tarttumisella ja peukaloimalla. Itse asiassa in-utero peukalo-imeminen on todella auttaa vauvan valmistautua imetykseen . Viikon loppuun mennessä vauva mittaa 18 tuumaa pitkä ja painaa 6 - 7 kiloa.
Lääkärisi toimistossa
Haluatko käyttää Cesarean-osuutta vai ei, käytä tätä tilaisuutta keskustelemaan terveydenhuollon tarjoajan kanssa tästä menettelystä. Loppujen lopuksi 32 prosenttia kaikista Yhdysvaltojen toimituksista päättyy C-osaston kautta tautien torjunnan ja ehkäisyyn keskittyvien keskusten mukaan - jotkut suunnitelluista, joista jotkut eivät.
"Vaikka jotkut keisarilaiset aikataulutetaan aika ajoin, koska ne ovat esimerkiksi placenta previa ; ristikko tai poikittainen esitys; tai useampia, useammin kuin ei, sen määrittäminen, tuleeko vauva ulos emättimestä tai C-osasta, ei tapahdu ennen kuin olet todella työtä ", sanoo Allison Hill, MD, yksityinen OB-GYN-virka Los Angelesissa.
Olipa C-osa osa suunnitelmasi vai ei, kysy lääkäriltä tai kätilöltä:
Mitkä ovat yleisimmät syyt, joiden vuoksi voit suositella C-osaa työvoiman aikana?
Voinko katsoa, että vauva syntyy?
Voiko kumppani olla huoneessa?
Ovatko molemmat aseeni kiinnittyneet menettelyn aikana?
Milloin voin pitää vauvan C-osan jälkeen?
Kuinka pian imeni leikkauksen jälkeen ?
Mitä leikkauksen jälkeistä kipulääkettä annetaan? Onko lapseni turvallinen, jos hoidan?
Kuinka kauan toipuminen yleensä kestää?
Mitä C-leikkaus arpi on?
Jos olet suunnitellut C-osaa, olet varma, että et halua tulla raskaaksi uudestaan, ja harkitsevat tubaali-ligaatiota ("putket sidottuina"), voit myös haluta puhua asiasta lääkärillesi. jotkut naiset päättävät saada molemmat menettelyt samaan aikaan, mutta edistyksellinen suunnittelu on välttämätöntä.
Erityiset näkökohdat
Jos olet saanut kohdunkaulan raskauden varhain, jossa kirurgi leikkasi kohdunkaulan ympärillä estääkseen ennenaikaisen syntymän, tämä on viikko, jolloin terveydenhuollon tarjoaja poistaa ompeleet.
Sillä välin, jos sinulla on diagnosoitu lievä preeklampsia , terveydenhuollon tarjoaja suosittelee todennäköisesti aikataulun induktiota . Työvoimaa voidaan keinotekoisesti tuottaa:
Lääkitys, kuten Pitocin , hormitoksitosiinin synteettinen muoto
Amniottipussin punkturointi koukkuinen laite, joka mahdollistaa nesteen vapautumisen (Tämä menettely on kivuton.)
Kalvojen irrotus : Sinun terveydenhuollon tarjoaja käyttää sormensa erottaakseen kohdunkaulan amniotiskuihkusta rikkomatta sitä.
Foley-katetrin kiinnittäminen , jossa pallonmuotoinen laite sijoitetaan kohdunkaulan läpi ja laajennetaan sitten
Tulevat lääkäreiden vierailut
Onko sinulla viivästyneitä toimituspäivän huolenaiheita tai kysymyksiä? Nyt on aika jakaa ne terveydenhuollon tarjoajalle (ja kumppaniksesi), vaikka kuinka typerä tai törkeää he saattavat näyttää. Hän voi auttaa pelkäämään pelkosi ja tarjoamaan todellisuutta koskevia tarkistuksia.
Joitakin huolenaiheita, jotka yleisesti ylittävät äiti-listan luettelon:
Saapuessasi sairaalaan ajoissa
Ei pysty käsittelemään kipua
Epiduraalin neulan pelko (tai pelkää se ei toimi)
Emättimen repiminen ja elpyminen
Komplikaatioita, jotka johtavat C-osaan
Ottaa kumppani läpäistyä työn aikana
Huolehtiminen
Vaikka monet työssäkäyvät äidit pelastavat koko perheelleen ja lääkärinloman kun vauva saapuu, muut voivat ottaa jonkin aikaa ennen syntymänsä . "Vaikka kukaan ei todellakaan ole mahdollista, haluaisin kannustaa potilaita kokeilemaan jonkin aikaa pois työstä - vaikka se olisi vain puolen päivän ajan, vaikka olisitkin kunnossa - raskauden lopussa." sanoo tohtori Hill. "Tämä on todellakin viimeinen mahdollisuus tarttua itsellesi aikaa ennen kuin vauva muuttaa elämäsi."
Yhteistyökumppaneille
Kun kumppanisi keskustelee hänen pelkänsä ja terveydenhuollon tarjoajan kanssa, sinun ei pidä epäröidä tunnustaa myös oman syntymäpäiväsi ahdistuneisuutesi.
Kysy omilta kysymyksiltäsi kumppanin kätilöstä tai lääkäriltä, etsi kokeneiden vanhempien neuvot ja keskustele kumppanin kanssa. Ei ole harvinaista, että niillä, jotka olette asemassa, voi huolestua monista samoista asioista kuin äidit, kuten sairaalassa tai syntymäkeskuksessa ajoissa, tai tuntea olonsa hermostuneeksi syntymästä. Muita yhteisiä huolenaiheita ovat:
Olla matkalla
Ei oikeaa tukea
Ei ole hyvä puolustaja kumppaniksesi
Nähdäksesi rakastettasi kipuasi
Muista, että kaikki, mitä tunnet, on hyvä ja luonnollinen, varsinkin jos tämä on ensimmäinen lapsi.
Verywell tarkistuslista
Jatka prenataalisten vitamiinien ottamista.
Jatka juomista noin kahdeksan-12 lasillista vettä päivässä.
Jatka Kegel-harjoitusten tekemistä päivittäin.
Jatka päivittäisten perinealihierontaasi .
Tee luettelo viime hetken työ- ja toimituskysymyksistä.
Viime viikolla: viikko 36
Tulevat: viikko 38
> Lähteet:
> Allison Hill, MD Sähköpostiviestintä. Lokakuu, marraskuu 2017.
> American College of Obstetricians and Gynecologists. Määritelmä Term Raskaus. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> American Raskausyhdistys. Raskausviikko 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
> Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskukset. Kansalliset terveyskeskuksen tilastot. Syntymät-toimitustapa. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> Nemours-säätiö. Kidshealth.org. Raskauskalenteri, viikko 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html