Tarkastele kehoa, vauvaa ja muuta
Tervetuloa raskauden viikkoon 38. Vauvasi on lähellä täydellistä ja täydellistä kypsyyttä. Saatat olla kirjaimellisesti hengähdys hieman helpompaa, nyt, kun vauva on alhainen, vähentämällä ylempää vatsavaivoa . Se sanoi, vain nousta saada lasillinen vettä voi tuntua kovaa.
Sinun trimesteri : Kolmas kolmannes
Viikkoja mennä: 2
Te tällä viikolla
38 viikossa, vauva-to-be on laskenut alas lantion , puristamalla rakon.
Tämä tekee kylpyhuoneen vierailuista säännöllisen osan päivittäisestä rutiinistasi. Samaan aikaan vauva voi olla riippuvainen erilaisista hermoista, mikä aiheuttaa satunnaista kipua ja tunnottomuutta jaloissa, takana ja selässä.
Ja koska vauvan pää on niin alhainen, se voi tehdä yksinkertaisen askeleen kävelyä epämukavaksi. Ylimäärällä puolella tämä laskeutuminen lantionasi lievittää muita epämukavuuksia, joita olet saattanut kokea lapsesi kerran korkean paikannuksen, kuten hengenahdistuksen ja rintakipujen, seurauksena.
Olet melkein maaliin . Itse asiassa työ yleensä alkaa kahden viikon kuluessa arvioidusta erääntymispäivästä. Jos et ole jo kadottanut kokonaan tai osittain mukulakuppistasi , se saattaa tapahtua tällä viikolla. Tämä on paksua purkautumista, jossa on ruskeita tai punaisia raitoja, vaikka jotkut naiset eivät yleensä unohda sitä kokonaan.
Vauva tällä viikolla
Vaikka vauva-aivojen aivot ja keuhkot ovat vielä kypsyneitä, niitä pidetään tässä vaiheessa asianmukaisesti kehittyneinä.
Itse asiassa viikolla 38 vauva (joka painaa 6¼-7½ kiloa ja venyttää 17-20 tuumaa) on melko paljon kasvanut.
Juuri vauvan vaaleanharmaat ovat todennäköisesti tummansininen harmaita, ja ne voivat jäädä jopa vuoteen asti. (Melanosyyttejä, soluja, jotka erittävät melaniinia ja tekevät pigmenttiä, kestää niin kauan, jotta lapsen silmän väri kehittyy.)
Tiedä samalla, että vauvan iho ei ole vielä lopullinen väri. Riippumatta sinusta tai kumppanin etnisestä alkuperästä, vauva näyttää synnytyksenä punertavan tai purppuran. Ei vain, että vauva on vielä kehittänyt ihon pigmentaatiota (joka voi todella kestää jopa kuusi kuukautta), hänen verenkierto ei ole aivan nopeus, mikä vaikuttaa ihon ulkonäköön.
Lopuksi tällä viikolla, koska pudotus lantiosi, vauva on enemmän tilaa rentoutua. Pidä silmäsi vatsan outoja ulkonemia kohtaan: Vauvan jalka voi olla ylimääräinen jalka-venytysalue.
Lääkärisi toimistossa
Sinun terveydenhuollon tarjoajan tulee edelleen tarkistaa , että vauva on ylhäällä alhaalla . Samalla voidaan tarjota lantionkokeeseen, jotta näet, onko kohdunkaulan ohenne ja avautunut, mikä on merkkejä, joita kehosi valmis syntymään. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että on lähes mahdotonta ennustaa, milloin työsi potkaisee tämän tentin perusteella.
Erityiset näkökohdat
Jos epäilet, että vesi on rikki , vaihda alusvaatteet ja laske 30 minuuttia. Jos neste oli oikeastaan virtsa, ei todennäköisesti tapahdu mitään. Jos neste oli todellakin amnioottipussista, se sieppaa emättimessäsi samalla kun olet horisontaalinen ja jatka leikkausta.
Joko, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, joka olet todennäköisesti tullut sisään, jotta hän voi testata nestettä. Jos vettäsi on itse asiassa rikki, mutta sinulla ei vielä ole supistuksia , kätilisi tai lääkäri voi yksinkertaisesti odottaa sitä ja antaa työn aloittaa seuraavan muutaman tunnin.
Jos vesi putoaa tässä raskauden vaiheessa, toimittaminen (joko luonnollisen etenemisen tai induktiolöydön kautta ) on tunnetusti pienentää sinun ja vauvan infektion riskiä. Mutta tiedän myös, että jotkut naiset joutuvat työhön ilman, että vesi rikkoo itsensä.
Tulevat lääkäreiden vierailut
Sinulla on 39 viikkoa seuraavaa aikataulua lääkärisi tai kätilösi.
Tällöin terveydenhuollon tarjoaja saattaa kysyä kalvojen irrottamisesta. Tässä hän laittaa gloved sormen kautta kohdunkaulan ja liikuttaa sitä pyöreä liike irrottaa sinun amniotic pussin kohdun seinää.
Huolehtiminen
Sinun pesimäsi vaisto voi olla taistelussa sen kanssa sekä ahdistusta ja uupumusta juuri nyt. Vapauta uupumus ja levätä. Tiedä, että vauva todella tarvitsee hyvin vähän, kun otat hänet kotiin. Jos sinulla on auton istuin ; turvallinen paikka nukkua nukkumaan ; vaipat; pyyhkii; viikon arvot; ja lapsen hattu, olet kultainen. Jos et suunnittele imetystä, lisää pulloja ja kaavaa lyhytelokuviin. Kumppanisi tai vauvasi kävijät voivat astua sisään ja saada mitä tahansa mitä tarvitset kun uusi vauva saapuu.
Yhteistyökumppaneille
Olet viettänyt monta kuukautta keskittymällä vauva-to-be. Nyt, kun viimeiset raskausviikot ovat täällä, keskitytään sinuun ja kumppaniisi. Ota aikaa rentoutua tai harrastaa yhdessä paitsi häiritä sinua sekä odottavasta pelistä, vaan nauttimaan siitä, että olet vain kaksi, ennen kuin vauva saapuu ja perheesi kasvaa.
Verywell tarkistuslista
Jatka prenataalisten vitamiinien ottamista.
Jatka juomista noin kahdeksan-12 lasillista vettä päivässä.
Jatka Kegel-harjoitusten tekemistä päivittäin.
Jatka päivittäisten perinealihierontaasi .
Nauti aikaa kumppanin kanssa. Jos sinulla on lapsia, järjestä lapsenvahti katsomaan niitä, jotta sinulla voi olla ainakin jonkin aikaa yksin.
Viime viikolla: viikko 37
Tulevat: Viikko 39
> Lähteet:
> American Raskausyhdistys. Raskausviikko 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> Merck Manual Consumer Version. Työvoimaa. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/labor
> Kansallinen naisten terveysresurssikeskus. Healthywomen.org. Raskaus ja vanhemmuus Toinen raskauskolmanneksen: 38 viikkoa raskaana. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-symptoms-and-signs