Mitä odottaa Cesarean osion jälkeen
Noin kolmannes naisista synnyttää keisarileikkauksen tai c-osion kautta. Sen lisäksi, että olet syntynyt vauva, se on myös vatsan leikkaus. Tämä voi tarkoittaa, että sinulla on erilainen toipuminen kuin jos sinulla olisi ollut vaginan syntymä. Tietäen, mitä odottaa ja asianmukaisella suunnittelulla, voit lievittää joitain stressiä ja rasitusta, joka ympäröi tätä elvytysjaksoa.
Välittömästi Post C-Section
C-osan elpyminen on jotain vaiheittain. Juuri kun keisarileikkauksenne on ohi, sinut pyöräytetään leikkauksen jälkeiseen elpymispaikkaan. Yleensä on useita vuoteita yhdessä huoneessa verhoilla erotettuina. Sinun tulee elpymään vaihtelevan ajan, riippuen anestesiasta, jonka sinulla oli (yleinen tai alueellinen), tyypillisesti se on noin kahden tai neljän tunnin ajan. Jos sinulla oli epiduraalinen tai selkäydin, se on aika, jolloin voit selata jalkasi. Jos sinulla on yleinen anestesia, voit nukahtaa ja herätä toistuvasti, ja mahdollisesti tuntea pahoinvointia.
Tänä elpymisjaksona elintärkeitä merkkejä seurataan huolellisesti ja kohdun lujuus tarkistetaan määräajoin. Samoin kuin veren virtaus. Voit alkaa tuntea kipuja, kun kohdunne sopimukset alas.
Ensimmäiset muutaman päivän post-C-jakso
Parasta neuvoja elpymisestä on alkaa liikkua niin nopeasti kuin pystyt.
On selvää, että haluat aloittaa yksinkertaisilla asioilla, kuten hengityksellä. Vaikka hengitys kuulostaa helppoa, syvään henkeä ei ole niin helppoa; muista aloittaa tämä aikaisin ja usein.
Kun siirryt säännölliseen huoneeseesi, jotkut laitteistasi tulevat mukaan kanssasi, mukaan lukien katetri, verenpainemittarit ja IVs.
Katetri poistetaan yleensä päivältä leikkauksen jälkeen. IV pysyy, kunnes suosi alkaa taas työskennellä, mikä ilmenee rumina ääniä suolistossa ja mahdollista kaasun kipua äidille. Vältä hiilihappoa, kuumaa tai kylmää juomaa, koska ne aiheuttavat kaasun kipua huonommaksi.
Tunnet kipua leikkauksesta ja on tärkeää käsitellä sitä aikaisin, koska vähemmän tuskaa tunnet todennäköisempää olla ylös ja liikkuvat, mikä on avain nopeaan elpymiseen. Jos sinulla on alueellinen anestesia, saatat olla saanut Duramorphia ennen epiduraalin katetrin poistamista. Tämä antaa kivunlievityksen jopa 24 tuntia leikkauksen jälkeen ilman IV-, IM- (intramuskulaarisia) tai oraalisia lääkkeitä. Tämän ajanjakson jälkeen tai jos et ole saanut Duramorphia, voit pyytää lääkkeitä, joista lääkäri on jättänyt tilauksen. Jotkut potilaat myös jättävät leikkauksen erityisellä pumpulla IV: llä, joka sallii heidät jakamaan omat IV-kipulääkityksensä, kun se vapauttaa niin usein. Näitä käytetään myös useimmiten ensimmäiseen 24 tunnin jaksoon. Vaikka lääkkeet pääsevät rintamaitoon, jotkut ovat parempia kuin toiset imettäville äideille, keskustele lääkärisi kanssa ja vauvan lääkäri siitä, mikä on sinulle ja lapsellesi sopivaa.
Yksi suurimmista sairaalan kärkipaikoista on ensimmäinen kävely. Olen ollut siellä kolme kertaa aikaisemmin ja se on pelottavaa. Tässä on minun neuvoni:
- Irrota viillesi pitämällä pään päälle. Sisätilat tuntuvat pudottavan, mutta niitä pidetään paikoissa useilla kerroksilla ompeleita ja niittejä.
- Vältä taipumusta nojata eteenpäin, nousta ylös.
- Älä katso alaspäin, vaan kohdista objekti tavoitteeksi: tuoli, kylpyhuone jne.
- Aloita aina kävelyäsi apuna.
- Kävele yhtä usein, vaikka vain muutama vaihe.
On tärkeää kävellä mahdollisimman pian leikkauksen jälkeen estämään syvän laskimotromboosin (DVT).
Ennen kuin voit kävellä tai jos se on jonkin aikaa ennen kuin voit käydä, se ehkä ehdotti, että käytät puristussukkia estämään DVT: n.
Sinun leikkaus
Älä pelkää katsoa viillesi , on todella tärkeää, että teet niin. Ensimmäisenä päivänä se voidaan peittää sideharsoilla, ja joillakin naisilla voi olla erityisiä viemäreitä, jotka auttavat poistamaan nesteitä, jotka kerätään sisäpuolella. On olemassa erityyppisiä ulkoisia viiltoja, jotka eivät välttämättä vastaa kohdun viillotusta; muista kysyä lääkäriltä, joka tehti leikkauksenne kohturomuista.
Alue voi näyttää mustelmilta, punaiselta ja ärtyneeltä. Huomaat, että niittejä tai ompeleita on. Nämä yleensä poistetaan muutaman päivän kuluessa leikkauksesta tai ne liukenevat itsestään, kuten sisäiset ompeleet. Tarkasteltaessa viiltoa nyt voit ilmoittaa muutoksista, jotka voivat viitata infektioon lääkärisi kanssa myöhemmin.
Yksi asia, joka yllättyi monia naisia, mukaan lukien minä, oli tunnottomuus ja kutina. Numbness c-osan jälkeen on täysin normaalia. Tämän pitäisi mennä muutaman viikon sisällä, mutta ei aina. Se ei osoita, että on jotain vikaa.
Paras neuvo, jota kuka tahansa voi antaa sinulle, olitpa kotona tai sairaalassa, on levätä. Lepo on erittäin tärkeä syntymän jälkeen ja varsinkin kun lisäät kirurgisen näkökulman, vaikka et olisikaan töissä. Pyydä vierailijoita odottamaan, ansaitse sairaalan henkilökunnan apua pitämään ne mahdollisimman pieninä.
Pyydä apua ystävien ja perheesi kanssa. Ja nukkua aina kun se on mahdollista.
Vauvaesi Cesarean jälkeen
Vauvasi saattaa tarvita erityistä huolenpitoa, varsinkin jos se oli keisarinna syy. Joten hän voi viettää lisäaikaa lastentarhassa. Jos näin on, pyydä, että sängynne pyöräytetään lastentarhaan tai pyörätuolille niin pian kuin pystyt.
Jos vauva toimii hyvin syntymän jälkeen ja on terve, voit ehkä pitää vauvan läpi koko elpymisajan, jolloin vauva syntymäpäiväsi huoneessa . Vaikka oletkin uninen tai kipu, perheenjäsenet voivat auttaa sinua vauvan kanssa huoneessasi.
Imetys on edelleen mahdollista keisarillisen jälkeen, vaikka paikannus voi olla hieman hankalampi viillolla. Kipulääkitys voi auttaa lievittämään joitakin tästä ja myös hyviä vinkkejä asioista, joita on saatava sairaalan imetyksen konsulttina, imetysopettajana tai paikallisessa La Leche -liittymässä.
Sivuttain valehtelu on hyvä paikka hoitaa, koska se vie niin vähän vaivaa puolestasi ja vauva välttää viilto. Jalkapallonpidätys on myös loistava, ja siihen on paljon tyynyjä.
Tunteet Cesarean jälkeen
Tunteet, kuten minkä tahansa uuden äidin, ovat luultavasti kaikkialla ensimmäisten päivien ajan. Uusien äitien tunteiden lisäksi sinulla voi olla tunteita syntymästä.
Saatat peloissaan, kun sanottiin, että tarvitsitte keisarinnaa, että jotain oli väärässä sinun tai vauvan kanssa. Tämä voi olla päättynyt helpotuksesta, kun terve vauva syntyi, tai enemmän pelkoa, jos vauva tarvitsi mennä erityiseen hoitopäiväsiimiin .
Saatat tuntea olosi pettyneeksi siitä, miten asiat menivät, tai että tiettyjä asioita ei tapahtunut, kuten vauvan syntymä tai imetys vauvalle talteenottoterassissa. On hyvä saada nämä tunteet tai kysymykset.
Kysymyksiä voi kysyä ne, jotka ovat olleet ympärilläsi, lääkärisi tai kätilösi, kumppanisi, sairaanhoitajien. saada selityksiä, mikä selittää, miksi leikkaus oli tarpeen. On tärkeää ymmärtää, että näitä tunteita on käsiteltävä yhtä paljon kuin fyysinen paraneminen.
Jotkut naiset eivät tunne negatiivisia keisarillensa, ja se on yksi osa normaalia myös. Ei ole oikein eikä väärin tuntea kummallakin tavalla, mutta on tärkeää muistaa, että aidan molemmat puolet ovat päteviä ja että meidän on tuettava tätä äitiä riippumatta siitä, miten hän tuntee.
Lähteet:
Mackeen AD, Khalifeh A, Fleisher J, Han C, Leiby B, Berghella V. Obstet Gynecol. 2015 lokakuu, 126 (4): 702-7. doi: 10.1097 / AOG.0000000000001043. Kipu, johon liittyy Cesarean Delivery Skin Closure: Satunnaistettu kontrolloitu koe.
Synnytys: Normaali ja ongelma Raskaus. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Kuudes painos.