5 vinkkejä parhaan työn induktiolle
Työvoiman induktio on alkutyö ennen kuin se alkaa itsestään. Se on menettelytaparyhmiä, jotka näyttävät kasvavan sekä lääketieteellisistä että ei-lääketieteellisistä syistä. Riippumatta siitä, mistä syystä työtehtäväsi on alkanut, olet todennäköisesti toivottavasti paras tapaus. Nämä viisi vinkkejä auttavat sinua parhaan työvoiman käyttöönotossa.
1. Tunne cervix
Ennen kuin suostut kokeilemaan työvoiman induktiota, sinun on tiedettävä hieman kohdunkaulusta. Lääkäri tai kätilö tekee emätinkokeiden saadakseen nämä tiedot ja laskee, kuinka todennäköisesti induktio on tuottaa työtä, nimeltään piispanpistemäärä. On helpompi saada kohdunkaula avata ja työ aloittaa, kun kohdunkaula on valmis tai kypsä syntymään. Tämä sisältää:
- Laihdutus (kuinka avoin kohdunkaula on)
- Vaikutus (kuinka kauan se on)
- Asema (kuinka alhainen on vauva)
- Asema (millä tavalla se on kulmikas)
- Johdonmukaisuus (kuinka vahva tai pehmeä)
Kukin edellä olevista kohdista on pisteytetty nollaksi, yhdeksi tai kahdeksi. Mitä korkeampi määrä, sitä todennäköisemmin kohdunkaula avautuu helposti ja työ alkaa. Jos tämä luku on alhainen, saatat tarvita hoitoa kohdunkaulan kypsymiselle ennen kuin suoraviivaista työvoiman induktiota harkitaan. Tämä auttaa kohdunkaulaa suotuisammaksi muille induktiomenetelmille.
2. Kysy optioistasi
On olemassa useampi kuin yksi tapa tehdä työvoiman induktio.
Sinulla voi olla monia vaihtoehtoja käytettävän induktion tyypin suhteen . Kaikki vaihtoehdot eivät ole oikeita kaikille naisille. Tämän päätöksen tekeminen on seuraava:
- Induktion syy
- Kohtien sisäiset olosuhteet ( lapsiveden tilavuus , vauvan asento jne.)
- Äitiolosuhteet (olemassa olevat komplikaatiot, emättimen syntymä keisarillisen (VBAC) jälkeen , aiemmin syntyneiden vauvojen määrä jne.)
- Harjoittelijan etusija
- Äidin etusija
Koska jotkut vaihtoehdot, kuten vesipussin rikkominen ( amniotomia ), voivat aloittaa kellon, joka sanoo, että sinulla on oltava vauva tietyn ajan. Tämä voi johtaa useampiin toimenpiteisiin, ja tällaiset vaihtoehdot voivat olla alhaisempia luettelossa työtapoja. Keskustele syntymätapahtumistasi lääkärisi kanssa, jotta voit selvittää parhaan mahdollisen tavan saavuttaa nämä mieltymykset.
3. Tunne eräpäiväsi
Tilastollisesti ottaen, mitä lähemmäksi olet aikataulusi, sitä helpompi on työvoiman meneminen . Tämä johtuu siitä, että kehosi ja vauva ovat lähempänä valmiutta spontaaniseen työhön. Joskus nainen ilmestyy työn induktiolle ja on jo työvoiman alkuvaiheessa . Tässä tapauksessa menettelyt ovat tosiasiallisesti työn aloittamista (nopeuttamista), joka on jo alkanut.
Kun eräpäiväsi ei ole tunnettu tai ennen 39 viikkoa , riskit ovat hyvin korkeat lapsellesi, eikä niitä pidä harkita ilman merkittäviä lääketieteellisiä syitä induktioon. Amerikkalainen synnytyslääkäri (ACOG) on pyytänyt lopettamaan työvoiman vapaaehtoisen käynnistämisen ennen viikolla 39 suojelemaan vauvaa syntymästä liian pian.
4. Pidä tasapainosi
Vaikka saatat olla innoissasi lopulta matkalla tapaamaan vauvaasi, saatat myös olla huolissaan työvoiman käyttöönotosta .
On normaalia tuntea näin. Se voi olla sekä jännittävä että pelottava. Keskustele huolenaiheesi kanssa lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat induktioon. Keskustele mahdollisista skenaarioista ja tiedä, mitä vaihtoehtoja sinulle ja lapsellesi on.
Usko tai älä, induktio ei ole tarkka tiede. Tämä tarkoittaa, että kaikki menetelmät eivät toimi samalla tavalla, eikä se välttämättä ole nopea prosessi.
Kun olet sairaalassa, saatat joutua ottamaan käyttöön enemmän go-with-the-flow asenne, mutta se ei tarkoita, että sinun on annettava kaiken, mitä olet halunnut get-go. Sinulla on vielä vaihtoehtoja ja valintoja. Esimerkiksi jos et käytä kivunlievitystä, se oli sinulle tärkeä, induktio ei tarkoita sitä, että sinun on hyväksyttävä kivunlievitys .
Monet naiset pystyvät pitämään osia syntymäsuunnitelmistaan ehjänä, vaikka työvoiman induktio onkin, molempien perheenjäsenten ja doulien asianmukainen suunnittelu, käytännön tuki ja työvoiman tuki.
Esitä kysymyksiä ehdotetuista induktiomenettelyistä:
- Voitteko vielä liikkua ?
- Tarvitaanko tämä menetelmä, että sinulla on jatkuvasti sikiön seuranta vai vain lyhyt ajanjakso?
- Mitkä ovat kunkin toimen todennäköiset riskit ja edut?
- Kuinka kauan voimme kokeilla tätä ennen kuin yritämme jotain muuta?
- Mitä tapahtuu, jos tämä menetelmä ei toimi? Mikä on seuraava askel?
5. Etsi tuki
Älä unohda saada apua. Monet naiset etsivät työtaisteluja hyvin erilaisiksi kuin spontaani työvoima. Vaikka henkinen ja emotionaalinen tekijä on suuri osa tätä maksua, eli perheesi ja doulienne sekä oman lääketieteellisen henkilökunnanne tukeminen, ovat elintärkeitä, miten mieltäsi ja tuntee syntymäsi. Vaikka jotkut työn induktiot tapahtuvat hyvin nopeasti, toiset saattavat kestää kauemmin kuin olette odottaneet. Se voi tarkoittaa, että aloitat induktiota yhdellä päivällä, eikä sinulla ole vauvaa päivässä tai kahtena riippuen kohdunkaulan kunnosta, menetetyistä menetelmistä ja siitä, miten sinä ja vauvasi hoidat työtä. Itse asiassa, joskus, olet tylsistynyt alussa induktio, odottaa jotain tapahtuisi. Sitten, kun työntyy töihin, olet täynnä höyryä eteenpäin. Ottaa joukko kannattajia auttaa tekemään tämä aika siedettäväksi.
Sana Verywellista
Työvoiman induktio voi olla myönteinen kokemus. Pidä silmäsi auki ja mielesi realistinen ovat avaimet auttaa sinua saavuttamaan tasapaino.
> Lähteet:
> American College of Obstetricians and Gynecologists. Työn induktio. FAQ154, syyskuu 2017.
> American College of Obstetricians and Gynecologists. Harjoitustiedote # 146: Late-Termin ja Postterm-raskauksien hoito. Synnytys- ja gynekologia , 2014, 124 (2, osa 1), 390-396.
> Gülmezoglu AM, Crowther CA, Middleton P, Heatley E. Työntekijöiden induktio naisten syntymää edistävien vaikutusten parantamiseksi aikavälillä tai sen ulkopuolella. Cochrane-tietokanta Systematic Reviews 2012, numero 6. Art. Nro: CD004945. DOI: 10.1002 / 14651858.CD004945.pub3
> Jozwiak M, Bloemenkamp KWM, Kelly AJ, Mol BWJ, Irion O, Boulvain M. Työmenetelmien mekaaniset menetelmät. Cochrane-tietokanta Systematic Reviews 2012, numero 3. Art. Nro: CD001233. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001233.pub2
> Simpson KR, Newman G, Chirino OR. Potilaiden näkökulmat valmennetun synnytyskasvatuksen rooliin valinnaisen työvoiman induktiossa. Perinataalisen koulutuksen lehti . 2010; 19 (3): 21-32. doi: 10,1624 / 105812410X514396.