Tosiasiallisesti tarkistetaan tavallisia vammoja koskevia vaatimuksia
Ihmiset sanovat paljon asioita siitä, mikä aiheuttaa ja ei aiheuta keskenmenoja, ja paljon se voi olla hämmentävää. Myös lääkärit vaihtelevat mielipiteissään siitä, mitä he pitävät tosiasiassa ja mitä he pitävät myytteinä keskenmenon syistä. Esimerkiksi yksi lääkäri voi kertoa sinulle, että stressi voi aiheuttaa keskenmenoja, kun taas toinen voi väittää olevansa myytti.
Totuus on yleensä jonnekin keskellä. Seuraavat ovat yleisiä väitteitä, jotka ovat olemassa keskenmenoihin ja riskitekijöihin. Ennen kuin aloitat sen, se voi auttaa lukemaan syyn ja riskitekijän välisen eron, kun kyseessä on keskenmeno.
Vaatimus: Videonäyttöterminaalit aiheuttavat häiriöitä
Totuus: 1980-luvulla tehtiin yksi tutkimus, jossa todettiin, että naisilla, jotka käyttivät videonäytön terminaaleja pitkään aikaan säännöllisin väliajoin, lisääntynyt riski oli keskenmeno. Mutta myöhemmät tutkimukset eivät ole löytäneet linkkiä videonäyttöterminaalien ja keskenmenon välillä.
On todettu, että sähkömagneettisille kentille on olemassa mahdollisia biologisia vaikutuksia, jotka herättävät jonkin verran huolta rooliinsa keskenmenon suhteen, mutta tietojen puuttuminen tällä hetkellä ei paljasta selkeää syy-yhteyttä.
Vaatimus: Valinnaisen abortin lisäämisriski
Totuus: Tosiasiassa voi olla totuuden vilja väitteelle, että vapaaehtoinen abortti lisää väärintuloriskiä . On olemassa tutkimuksia, jotka ovat todenneet lisääntyneen riskin keskenmenoa naisilla, jotka olivat lopettaneet raskauden. Mutta todisteet ovat sekaisin, ja kaikki teoreettiset lisääntyneet riskit saattavat rajoittua naisiin, jotka saivat abortin D & C: n kautta (kirurginen vapaaehtoinen abortti).
New England Journal of Medicine -lehdessä julkaistussa suuressa tutkimuksessa todettiin, että valittavissa oleva lääketieteellinen abortti (abortti, joka saavutettiin lääkkeiden käytön sijaan leikkauksen sijasta) ei liittynyt lisääntyneeseen keskenmenon riskiin.
Vaatimus: Stressi aiheuttaa väärinkäytöksiä
Totuus: On joitain todisteita siitä, että stressi raskauden aikana saattaa nostaa keskenmenoa . Viime vuosina on tehty useita tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet jännityksen ja keskenmeno- tai synnytyksen välisen yhteyden, vaikkakaan todisteet eivät osoita, että stressi aiheuttaisi keskenmenoja näissä tapauksissa.
On erittäin vaikeaa arvioida stressin merkitystä keskenmenoissa, ja vaikka monet tutkimukset ovat tutkineet tätä suhdetta, vastaus on vielä tuntematon. Useimmat ihmiset näyttävät kertoa teille, että heillä on stressiä heidän elämässään. Se voi olla, että epätavallinen tai krooninen stressi voi olla tärkeämpää. On myös tärkeää huomata, että me kaikki käsittelemme stressiä eri tavalla. Esimerkiksi yksi henkilö saattaa tuntua "hyvin stressaantuneena" suhteellisen vähäisiltä stressitekijöiltä, kun taas toinen voi tuntua vain "kohtalaisesti stressaantuneeksi", kun hänellä on suurempia esteitä.
Se sanoi, että on joitain biologisia todisteita, jotka osoittavat stressin merkitystä keskenmenon. Stressi johtaa "stressihormonien", kuten korisolin vapautumiseen kehossa. Korotettu kortisolin taso puolestaan on liittynyt lisääntyneeseen keskenmenon riskiin joissakin tutkimuksissa. Kun väestötutkimuksia tarkastellaan, tavallista stressiä ei usein ole yhdistetty lisääntyneeseen keskenmenon riskiin, mutta "suurta stressiä", kuten Tanskan talouden laskusuhdanne, liittyi suurempaan keskenmenon riskiin. Yksi vuoteen 2017 mennessä julkaistuista kattavimmista tutkimuksista on osoittanut, että stressi lisää väärentämisriskiä noin 42 prosentilla.
Varmasti ei ole hyväksi korostaa, onko sillä rooli keskenmenon vai ei. Ota hetki oppia stressin hallinnasta ja siitä, mitä voit tehdä vähentääkseen stressiä elämässäsi tänään.
Vaatimus: Aspiriinin ottaminen raskauden aikana aiheuttaa keskenmenon
Totuus: On näyttöä siitä, että aspiriinin ottaminen raskauden aikana saattaa lisätä keskenmenoa . Toisaalta jotkut lääkärit määräävät jopa pienen annoksen aspiriinia osana toistuvaa keskenmenon hoitoa.
Naisilla, joilla on toistuvia vammoja antifosfolipidisyndrooman takia, hyytymishäiriön tyyppi, pieniannoksinen aspiriini voi vähentää keskenmenon riskiä. Naisilla, joilla ei ole toistuvaa keskenmenoa, aspiriinin käyttö raskauden alkuvaiheessa on kuitenkin sidoksissa keskenmenon riskiin joissakin tutkimuksissa.
Toisin kuin aspiriinilla, ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAIDS), kuten Advil (ibuprofeeni) ja Aleve (naprokseeni) käyttö, näyttävät selvästi lisäävän varhaisen keskenmenon riskiä.
Vaatimus: Synnytyslääkevalmisteet voivat aiheuttaa keskenmenon
Totuus: Vaikka suuri annos ehkäisyvalmisteiden ottamista muutaman päivän sisällä yhdynnässä voi toimia hätätapauksissa, ei ole näyttöä siitä, että syntyvyyden ehkäisytabletit aiheuttavat keskenmenoa vakiintuneessa raskaudessa tai että ehkäisyvalmisteiden käyttö lisää riskiä tuleville keskenmeno.
Vaatimus: Jos tulet raskaaksi, kun olet vielä hoitotyössä, sinun täytyy pettää
Totuus: Ei ole näyttöä siitä, että imetys raskauden aikana aiheuttaa keskenmenoa tai mitään haittaa kehitysvammaiselle. Moms, jotka haluavat jatkaa imetys, voivat tehdä sen ilman huolta.
Vaatimus: rasittava liikunta ei ole turvallinen raskauden aikana
Totuus: Kukaan ei tiedä varmasti, onko rasittava liikunta lisää keskenmenoa ja suurin osa synnytyslääkäreistä suosittelee raskauden aikana harjoittamista raskauden aikana. Vuonna 2007 tehtiin suuri tutkimus, jossa osoitettiin, että raskauttavan liikunnan harjoittajat saivat todennäköisesti keskenmenon, mutta on tehty useita muita tutkimuksia, joissa ei havaittu yhteyttä liikunnan ja keskenmenon välillä.
Kevyt ja kohtalainen liikunta raskauden aikana ovat lähes varmasti hyödyllisiä. Jotkut lääkärit neuvovat pitämään sykkeesi alle 140 lyöntiä minuutissa turvallisen puolen.
Vaatimus: Hot Bathin saaminen voi aiheuttaa keskenmenoa
Totuus: Kylpytynnyrien käyttö raskauden aikana saattaa lisätä keskenmenon riskiä vuoden 2003 tutkimuksessa. Tässä tutkimuksessa keskenmenon riski kaksinkertaistui varhaisen ensimmäisen kuukautiskuukauden kylpytuulettimen käytön yhteydessä ja lisääntyi edelleen suuremmalla käyttötaajuudella.
Ongelma kylpytynnyreissä (tai kuumissa kylvyssä) liittyy lisääntyneeseen ruumiinlämpöön kokonaisuutena sen sijaan, että upotat vatsaasi. Jos kehon lämpötila on liian korkea raskauden aikana, se on myös sidoksissa hermoläpivientivikoihin eikä sitä suositella.
Niille, jotka haluavat viettää aikaa kylpytynnyrissä tai kuumassa kylvyssä, American Pregnancy -yhdistys suosittelee, että ruumiinlämpötila ei ylitä 101 astetta F, kuuman altaan ohjelmointi alhaisemmalle lämpötilalle ja enintään 10 minuutin kuluttua kylpyammeessa.
Vaatimus: Sinun ei pitäisi syödä juustoa tai Deli-lihaa, kun olet raskaana
Totuus: Tämä väite, että sinun pitäisi välttää juustoa tai ruokaa lihaa raskaana on osittain totta. Ei vain, että olet todennäköisesti kehittää ruoan myrkytystä raskaana, mutta jotkut organismit, jotka aiheuttavat ruokamyrkytys ovat yhteydessä lisääntynyt riski keskenmeno . Nämä sisältävät:
- Listeria
- salmonella
- E. coli
- toksoplasmoosi
On tärkeää huomata, että sinun ei tarvitse välttää kaikkia juustoja tai ruokalajia raskauden aikana. Suurin osa ruumiinmyrkytyksistä, jotka liittyvät keskenmenoon, liittyvät maitotuotteisiin (kuten pehmeisiin juustoihin), joita ei ole pastöroitu, lihavalmisteisiin, joita ei ole perusteellisesti kypsennetty tai pestyihin vihanneksiin.
Lue lisää elintarvikkeista, jotta vältetään keskenmenon riski .
Vaatimus: Sukulaisuus raskauden aikana voi aiheuttaa keskenmenon
Totuus: Ei ole todisteita siitä, että sukupuoli raskauden aikana saattaa aiheuttaa keskenmenon riskiä . Sukupuoli ei edes näytä voivansa käynnistää työtä naisilla, joilla on täysipäiväinen raskaus, joten sinun ei pidä huolestua orgasmeista tai kohdun supistuksista, jotka aiheuttavat keskenmenon.
On kuitenkin olemassa muutamia poikkeuksia, kuten sellaiset naiset, joiden tila on nimeltään placenta previa ja joilla on kohdunkaulan vajaatoiminta.
Vaatimus: Jos et odota yrittää uudelleen, vaarannat toisen häiriön
Totuus: Raskaana on aina keskenmeno, mutta ei ole todellista näyttöä siitä, että sinun on odotettava asetettua aikaa ensimmäisen raskauskolmanneksen keskenmenon jälkeen ennen kuin yrität uudelleen. Aiemmin suosittiin usein ihmisiä odottamaan muutama kuukausi ennen kuin he yrittävät uudelleen. Yksi suosituksen syistä oli se, että odotettua syntymäaikaa oli vaikeampi ennakoida. Varhaisen ultraäänen ilmaantumisen myötä tämä on harvoin huolta tänään.
Lääkärit voivat kuitenkin neuvoa odottamasta yksittäisten naisten syitä, mutta tarkista lääkäriltäsi. Esimerkiksi jos naisella on keskenmeno, joka liittyy lääketieteelliseen tilaan, kuten hallitsematon diabetes, on tärkeää vakauttaa lääketieteellinen tila ennen kuin yrittää uudelleen.
Vanhemmassa tutkimuksessa todettiin myös korkeampaa keskenmenoa, kun naiset olivat raskaana heti ruuansulatuskanavan vaurioituneen raskauden jälkeen, mutta tämä saattaa liittyä alhaisiin foolihappotasoihin ennen ensimmäistä raskautta, joka jatkuu toiselle raskaudelle.
Vaatimus: Progesteronin kerma voi estää keskenmenoa
Totuus: Älä aja ulos ja osta sitä kerma vielä. Jotkut lääkärit uskovat, että progesteronilisäykset saattavat auttaa naisia, joilla on toistuva keskenmeno, mutta tämä on kiistanalainen eikä ole olemassa vahvaa näyttöä siitä, että täydennykset auttavat lukuun ottamatta naisia, jotka ovat läpikäyneet in vitro -hedelmöityksen ja pienen osa-alueen naisia, joilla on toistuva keskenmenon. Mitä tulee yli-the-counter progesterone voiteet , annos vaihtelee voimakkaasti ja jotkut voiteet eivät edes sisällä mitään aktiivista progesteronia. On parasta löytää lääkäri, joka on halukas määrittämään lisäravinteet, jos haluat käyttää progesteronia raskauden aikana.
Vaatimus: Bicornuate Uterus aiheuttaa sekaantumia
Totuus: Bikornuate-kohdun voi merkitä entistä enemmän ennenaikaisen työvoiman riskiä, mutta ei ole näyttöä siitä, että se lisää keskenmenon riskiä. Kuitenkin kohdun septum voi tarkoittaa lisääntynyttä keskenmenon riskiä ja kaksi epämuodostumaa näyttävät samanlaisilta kuvantamistesteissä.
Lue lisää erilaisista kohdun poikkeavuuksista ja keskenmenon riskeistä .
Vaatimus: Hitsaaminen vatsassa voi johtaa epäkuntoon
Totuus: Vähäinen trauma, kuten putoaminen, vatsan kärsimys tai haaran taivuttaminen ei todennäköisesti aiheuta ensimmäisen raskauskolmanneksen keskenmenon , mutta se voi aiheuttaa istukan tukkeutumista toisella tai kolmannella kolmanneksella ja saattaa johtaa raskauden myöhäiseen menetykseen.
Sitä vastoin suuren nopeuden trauma, kuten moottoriajoneuvo-onnettomuus tai suuri lasku, voi merkittävästi lisätä keskenmenon riskiä. Kaikenlaisen kaatumisen tai trauman riski on huomattavasti suurempi raskauden jälkeen.
Vaatimus: Ratsastusliukusäädin voi aiheuttaa keskenmenon
Totuus: Kukaan ei ole tutkinut rullaluistelujen turvallisuutta raskauden aikana tai muiden huvipuistoreittien vaikutuksesta. On olemassa teoreettinen riski, että jerking-liikkeitä saattaisi johtaa istukan vaurioitumiseen myöhemmin raskauden aikana, ja vaikka ratsastus vuoristoradalla hyvin raskauden alkuvaiheessa ei todennäköisesti aiheuta ongelmia, kukaan ei tiedä mihin leikkauspiste on turvallinen verrattuna riskialttiisiin. Koska rullaketjun vaikutukset raskauteen ovat epävarmoja, American Pregnancy Association suosittaa välttää nämä ratsastukset riippumatta siitä, kuinka pitkälle te olette raskauden aikana.
Väite: Liikalihavuus lisää mullistumisen riskiä
Totuus: Lihavuus näyttää lisäävän keskenmenoa , mutta ruumiinpainon ja keskenmenon välistä suhdetta ei vieläkään ymmärretä. Vaikka liikalihavuus liittyy keskenmenoon ja toistuviin keskenmenetyksiin, ei ole tiedossa, onko ylipaino todella syy keskenmenon.
Vaatimus: Sairauden saaminen raskauden aikana voi aiheuttaa keskenmenon
Totuus: Tietyt bakteeri- ja virusinfektiot voivat lisätä keskenmenon riskiä . Esimerkkejä ovat:
- Viides sairaus
- Rubella (Saksan tuhkarokko)
- Bakteerien vaginosis
- klamydiabakteereista
- Listeria
Se sanoi, mahdollisuus, että nämä infektiot johtavat keskenmenon on yleensä paljon pienempi kuin mahdollisuus, että vauva on hieno.
Vaatimus: Alle 35-vuotiaat naiset ovat suurempia kuin keskenmeno
Totuus: Keskustelun riski on suurempi yli 35-vuotiaille äideille ja se on melkein 50 prosenttia äideille 40-vuotiailla. On kuitenkin tärkeää huomata, että 35-vuotiaalle raskaana olevalle naiselle on vielä suurempi mahdollisuus, että hänellä on normaali raskaus kuin hänellä on keskenmenon.
Vaatimus: keskenmeno on tullut minun vikaan
Totuus: Epäonnistuminen ei ole koskaan tapahtunut, koska äiti teki tai ei tehnyt. On tärkeää korostaa tätä kohtaa, kun monet naiset kysyvät, mitä he voivat tehdä keskenmenon aikaansaamiseksi. Kromosomipoikkeavuudet vauvassa ovat yleisin syy keskenmenoille , ja nämä poikkeavuudet eivät puolestaan johdu siitä, mitä nainen tekee tai ei tee, vaan sattumalta yksin.
> Lähteet:
> Cunningham, F. Gary., Ja John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Tulosta.
> Parad, A., Leonard, E. ja L. Handler. FPIN: n kliiniset tutkimukset: Harjoittelu ja raskauden menetykset. Amerikkalainen perhelääkäri . 2015. 91 (7): 437-8.
> Qu, F., Wu, Y., Zhu, Y. et ai. Psykologisen stressin ja keskenmenon yhdistäminen: järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi. Tieteelliset raportit . 2017, 7 (1): 1731.