Hyödyllisiä strategioita lapsesi murtumien vähentämiseksi
Kuulostaako lapsesi maahan, huutaa ja potkaisee jalkansa? Et ole yksin. Kaikki lapset heittävät hermostuneita väkivaltaa joka kerta.
Vaikka ne voivat olla kiusallista ja suorastaan turhauttavaa, temperamenttimaalit voidaan ratkaista hieman kärsivällisyydellä ja pysyvyydellä omalla puolellasi. Nämä kurinpitostrategiat voivat auttaa lapsiasi näkemään, että riippumatta siitä, mitä hänelle tapahtuu, heittämästä kiusaaja ei auta.
Syyt liekkiin
Kun lapsellasi on valtava meltdown, ota hetki tutkia taustalla olevaa syytä. Lapset ovat kiusallisia kahdesta syystä - kyvyttömyydestä hallita tunteita tai yrittää hallita tilannetta.
Kun lapset kamppailevat ottaakseen käsityksensä emotionaalisesti, he osoittavat usein turhautumistaan käyttäytymisensä kautta. Lapsi, joka ei ole varma, miten käsitellä epämiellyttäviä tunteita, kuten vihaa, surua ja pettymystä, voivat heittää sopivan. Huuto ja potkiminen ovat heidän tapansa sanoa: "Auta minua, olen ohitse."
Toinen tärkein syy lapsille on kiusaaja, koska he haluavat hallita tilannetta. Heidän päämääränsä on saada heidän tapa ja toivoa, että huutaminen saa sinut tekemään mitä he haluavat.
Estää lintujen kitkerät
Vaikka kaikkia hirmumyrskyjä ei voi estää, muutama proaktiivinen vaihe voi estää monta niistä ennen niiden alkamista.
Katsokaa, milloin lapsellasi on todennäköisimmin ilmapiiriä.
Onko se kun hän on nälkä tai liian väsynyt? Jos näin on, suunnittele etukäteen ja älä laita tehtäviä, jotka lapsellesi ovat vaikeita, ellei hänellä ole vatsua ja terveellistä välipalaa .
Joskus kiusaukset ovat seurausta lapsen sopimattomista odotuksista. Esimerkiksi jos poikasi saa lelun joka kerta, kun hän menee vahtimestariin mummon kanssa, hän voi odottaa, että ostat hänelle myös lelun.
Esikoulutus voi olla erinomainen tapa auttaa lapsia olemaan realistisia odotuksia. Ennen kuin menet kauppaan, selitä, mitä hän voi odottaa tapahtuvan. Sano jotain, "aiomme ostaa päivittäistavaroita ja sitten lähdemme. Emme tarkastele leluja tänään, emmekä osta mitään leluja. "
Säädä sääntöjä, ennen kuin pääset uuteen tilanteeseen. Selitä, mitä haluat lapsellesi tekemällä sanomalla: "Kävele vieressäni ja pidä kätesi itsellesi." Varoittaa lapsellesi seurauksia, jos hän ei noudata sääntöjä.
Osoita lapsellesi terveitä tapoja hallita epämiellyttäviä tunteita, jotta hän tietää mitä tehdä sen sijaan, että hänellä olisi kiusaaja. Lapsen opettaminen tunteista voi auttaa häntä oppimaan sosiaalisesti sopivia tapoja käsitellä niitä. Voit tehdä tämän pyytämällä häntä sanomaan: "Olen hullu" tai osoitan hänelle, kuinka syödä syvään henkeä rauhoittumaan.
Älkää antako pysäyttää Temper-kiukku
Varmista, että hirmumyrskyt eivät ole tehokkaita lapsellesi. Jos hän heittää sopivan varastossa, koska hän haluaa sinun ostavan hänelle lelun, älä osta häntä. Antaminen voi tehdä asioista helpompaa lyhyellä aikavälillä, koska se saa kiusaa pysähtymään. Pitkällä aikavälillä se vain vahvistaa lapsellesi, että kiusanteko ovat hyvä tapa saada haluamaansa.
Palkitse lapsia hoitamaan tunteita asianmukaisesti
Anna myönteisiä seurauksia, kun lapsesi käyttäytyy asianmukaisesti. Kiitää häntä siitä, että hän hallitsee tunteitani hyvin ja korostaa hyvää käyttäytymistä. Sano jotain, "Johnny, teit niin hyvin kaupassa tänään kuuntelemalla ja seuraavilla ohjeilla!"
Palkitse lapsesi käyttäytymiseen hyvin. Tarjoa tarra, jos hän tekee sen myymälän läpi ilman itkua. Jos hän ei pysty odottamaan ostosmatkan loppua, tarroja tarjotaan joka parin minuutin matkan aikana, jos hän käyttäytyy. Nämä myönteiset kurinpitostrategiat vievät enemmän vaivaa eteenpäin, mutta ne voivat estää monia käyttäytymisongelmia.
Tarjoa kielteisiä seuraamuksia kiukkuille
Lämpimät kiusaukset tarvitsevat kielteisiä seurauksia, jotta lapsesi oppii olemaan heittämästä heitä. Käyttäytymisen huomiotta jättäminen voi olla loistava strategia väkivallan vähentämiseksi. Loppujen lopuksi ei ole paljon hauskaa karsia ilman yleisöä.
Katsokaa toista tapaa, teeskennellä, ettet kuule mitään, ja toimita ikään kuin sinä ei häiritse lapsesi tuntoahtoa. Vaikka huudot saattavat aluksi saada äänekkäämpiä, lapsi oppii lopulta oppimaan, että heittämättömyyden heittäminen ei saa huomionne.
Joskus aikakatkaisu on perusteltua. Jos lapsesi käyttäytyminen on liian häiritsevä, jotta hän voi jäädä liikkeeseen, esimerkiksi vie hänet autolle aikakatkaisua varten. Jatka ostokset matkalle, kun hän on rauhallinen.
Tiedä, ettet ole yksin tässä kokemuksessa ja että useimmat lapset seuraavat kuvioita. Eräässä tutkimuksessa havaittiin 330 tantraalia kliinisessä ympäristössä äitien ja heidän lastensa kanssa. He löysivät, että useimmat kiukuttelijat kestävät kolme minuuttia. Lisäksi on tyypillistä, että kiusanteko aloittaa aggressiivisella käyttäytymisellä ja sitten liukenee ahdistukseen. Tutkimuksen jälkeen useimmat vanhemmat huomauttivat, että heidän lapsensa käyttäytyminen parani, mutta kun heillä oli taas kiusaaja, se seurasi tyypillistä mallia.
Sana Verywellista
Lämpimät väkijoukot ovat yleisiä ja usein normaali osa lapsista, jotka kasvavat, oppivat käsittelemään tunteitaan. Käytä joitain näistä tekniikoista torjumiseksi, ja niiden tulisi olla harvinaisempia, jos olet johdonmukainen. Tavoitteena on opettaa hänelle sosiaalisesti sopivia tapoja käsitellä hänen suuria tunteita. Kun opettaa hänelle terveellisempää tapaa ilmaista itseään, annat hänelle oppitunnin käyttää koko elämänsä ajan.
> Lähde:
> Eisbach SS, et ai. Esiopetuspeleissä esiintyvien lietsomien ominaispiirteet piirtävässä käyttäytymisessä kliinisessä ympäristössä. Psykososiaalisen hoitotyön ja mielenterveyspalvelujen lehti. 2014; 52 (5): 32-40. doi: 10,3928 / 02793695-20140110-02.