Ovulaatioennustepaketit, miten ne toimivat ja miten niitä käytetään
Ovulaatiotestiliuskat ovat virtsaan perustuvia testejä, joita käytät kotona havaitaksesi lähestyvän ovulaation . Ne toimivat tunnistamalla hormoni LH . Joskus niitä kutsutaan OPK: ille, ovulaation prediktoripakkauksiksi tai yksinkertaisesti ovulaatiokokeiksi.
Kun ostat ovulaatiotestipakkauksen, siihen tulee useita testiliuskoja (kapea ohut paperi) tai ne saattavat näyttää enemmän kuin raskaustesti .
Voit joko kokeilla raskauden testityyppisen version laajennettua kärkiä tai pureskella kuppia ja paiskaa koeliuska huolellisesti virtsaan.
Tulokset voivat kertoa, jos saatat ovulaatiota pian. (Lue lisää alla olevista tuloksista.)
Ovulaatioliuskojen käyttö voi auttaa sinua raskauden aikana . Kun saat testissä positiivisen tuloksen, sinun tulee harrastaa seksiä joka päivä seuraavien kahden tai kolmen päivän aikana.
Mitä ostaa
Saatavana on useita ovulaation ennustajasarjoja . Clearblue Easy ja First Response ovat suosituimpia.
Kuten raskaustestit, voit maksaa suhteellisen vähän tai melko paljon riippuen siitä, kuinka paljon teknologiaa haluat. Kallein ovulaation ennustajien valikoima on digitaalinen.
Clearblue Easy Fertility Monitor on yksi suosituimmista digitaalisista testeistä. Tämä näyttö havaitsee kaksi hormonia, LH ja estrogeeni. Näin se pystyy havaitsemaan enemmän hedelmällisiä päiviä kuin paperikokeet.
Halvimmat ovulaatiotestit ovat yksinkertaisesti paperiliuskoja.
Voit ostaa testiliuskoja verkossa irtotavarana, mutta ne eivät useinkaan ole käyttöohjeita.
Mitä haluat ostaa ja käyttää, on enemmän tekemistä mukavuutesi ja helppouden kanssa, kun luet testiliuskoja. Niitä ei aina ole helppo tulkita.
Digitaalinen näyttö ottaa kynnysarvon ovulaation testauksesta.
Digitaalinen testi kertoo, oletko hedelmällinen vai ei. Se sanoi, se on tyyris.
Paperikokeet, varsinkin halvemmat, eivät ole helppoja lukea. Toisin kuin raskaustesti, jossa sinulla on joko linja tai et, OPK-testi edellyttää, että selvität, onko testiviiva tummempi kuin ohjauslinja. Se ei ole aina helppoa selvittää. (Lisätietoja tästä alla.)
Huolimatta hieman vaikeammasta tulosten tulkinnasta jotkut rakastavat ylimääräisiä halpoja testipapereita.
Miten Predictor-sarjat toimivat
Ovulaation ennustajasarjat toimivat havaitsemalla LH-hormonin tasot virtsasi. LH on luteinisoiva hormoni. Kuten ovulaatio lähestyy , LH piikit, jotta työntää muna loppuvaiheessa kypsyyttä.
Tätä LH: n piikkiä kutsutaan LH-aaltoalueeksi. Noin 36 tuntia LH-aaltoilun jälkeen, ovulaatio tapahtuu.
Voit lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi, joten sinun pitäisi saada seksiä kaksi päivää ennen kuin ovulaatio tapahtuu. Koska OPK: t havaitsevat 12-36 tuntia ennen ovulaatiota , LH-aalto voi olla varmasti seksi juuri oikeaan aikaan konseptia varten.
Clearblue Easy Fertility Monitor havaitsee LH: n ja estrogeenin. Koska estrogeeni alkaa nousta ennen LH-aaltoilua, Clearblue Easy Fertility Monitor voi antaa sinulle enemmän varoitusta siitä, että ovulaatio on tulossa.
Tämä mahdollistaa sen, että sinulla on sukupuolielämys jopa viikon ajan ennen ovulaatiota.
Paketin käyttö
Muista lukea ovulaation ennustesarjassasi annettuja ohjeita, koska niiden toimivuus saattaa olla hieman vaihteleva.
Yleensä kuitenkin ovulaation ennustaja-sarjaan kuuluu joukko koeliuskoja tai tikkuja. Jotkut OPK: t ovat mukana viidessä testissä, toiset jopa 10-kertaisesti.
Sinun tulisi aloittaa testien käyttäminen noin kaksi päivää ennen kuin ovuloitat. Jos et ole varma, kun ovulaati, voit käyttää ovulaatiolaskin tai kaavion . On myös hedelmällisyys-apps , jotka yrittävät arvata kun ovulaatio todennäköisesti tapahtuu sinulle.
Jos sykleesi ovat epäsäännöllisiä , sinun on testattava aikaisimpien ja viimeisimpien päivämäärien mukaan, joiden odotat ovulaation. Se auttaa tekemään useita testiliuskoja, jos tämä on tilanteesi.
Ovulaation ennustajasarjoissa on kaksi riviä. Yksi rivi on ohjauslinja. Tämä vain kertoo, että testiä käytetään oikein ja toimii. Toinen rivi on testiviiva. Kun testiviiva on yhtä tumma tai tummempi kuin ohjauslinja, LH on väärä.
Tämä on silloin, kun sinun on aloitettava vauva-seksiä.
Jos testat viisi päivää, sinulla on 80 prosentin mahdollisuus ennustaa ovulaatiota. Jos testat kymmenen päivää, sinulla on 95 prosentin mahdollisuus ennustaa ovulaatiota.
Clearblue Easy Fertility Monitor toimii eri tavoin kuin säännölliset ovulaation ennustajasarjat. Sinun on aloitettava testaus kauden ensimmäisenä päivänä.
Mitä ikinä käytät ovulaatiotestipakkausta, lue huolellisesti ohjeet parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
edut
Ovulaation ennustajasarjat ovat suhteellisen helppokäyttöisiä.
Toisin kuin kartoittamalla kehon peruslämpötilaa - joka vaatii sinua ottamaan lämpötilan joka aamu ja etsimään erityisiä malleja, jotka osoittavat ovulaation - sinun ei tarvitse muistaa, että sinulla on lämpömittari suoraan sängyllesi tai hulluksi yrittää olla liikaa, kun heräät (jotta tuloksia ei sekaantuisi).
Toinen etu BBT-kartoituksen ovulaatiotesteissä on se, että ne kertovat, kun ovulaatio lähestyy , eikä se, että ovulaatio on jo ohittanut . Ellet tarkkaile myös kohdunkaulan liman , BBT-kaavio ei voi kertoa, milloin sinun pitäisi saada seksiä. Se voi kertoa vain sen jälkeen, kun se on liian myöhäistä.
Myös ovulaattisarjoja ei tarvitse käyttää oikein, kun nouset ylös. Vaikka aamu-virtsa on parasta, niin kauan kuin teet testin saman kuuden tunnin ikkunassa joka päivä, sinun pitäisi pystyä saamaan tarkkoja tuloksia.
Toinen lisä, jos et ole tyytyväinen kohdunkaulan liman tarkistamiseen , saatat tuntea paremmin testiliuskoja.
haitat
Ovulaation ennustajapakkauksen käyttö kuukausittain voi kalliiksi. Tämä on erityisen tärkeää, jos syklit ovat epäsäännöllisiä ja sinun on käytettävä yli viittä testiliuskaa.
Joillakin ihmisillä on vaikeuksia lukea positiivista ovulaatiotestitulosta. Jos et saa kovin vahvaa LH-aaltoilua, voit ajaa itsesi hulluksi miettimään, onko testijohdin yhtä tumma kuin ohjauslinja vai ei.
Jos tämä on tilanteesi, digitaalinen testi voi olla parempi. (Mutta se on myös kalliimpaa.)
Ovulaatiotestit eivät välttämättä toimi hyvin PCOS: n kanssa . Naisilla, joilla on PCOS, voi olla useita LH-ylijäämiä tai korkeita LH-tasoja koko syklin ajan. Tämä on sama syy, että ne ovat lisänneet kohdunkaulan liman koko niiden sykleissä.
Koska LH: n ovulaatiokokeet testataan, ne voivat saada positiivisia tuloksia koko ajan tai useita päiviä. Nämä positiiviset tulokset ovat vääriä positiivisia - ne eivät tarkoita, että ovulaatiot ovat.
Mikä tuo esiin toisen mahdollisen ongelman ovulaation toteamisvälineiden kanssa - ne voivat ilmaista, että kehosi yritti ovulaatiota. Mutta he eivät voi vahvistaa, että ovulaatio tapahtui.
On mahdollista, että LH ajaa ja muna ei koskaan vapautuisi.
Vaikka ovulaation ennustajasarjat eivät voi vahvistaa, että ovulaatio todella tapahtui, pohjan peruslämpötilan kartoitus voi.
Ovulaation ennustajasarjoja voidaan käyttää muiden ovulaation havaitsemismenetelmien ohella, kuten BBT-kartoitus. Tämä voi antaa sinulle enemmän varmuutta ja auttaa sinua tutustumaan kehosi paremmin.
Voit halutessasi käyttää ovulaation ennustaja-sarjaa, kun aloitat hedelmällisyyskarttojen lisäämisen luottamusta. Kun saat BBT: n ja kohdunkaulan liman kartoittamisen, voit pudottaa kalliit ovulaatiotestiliuskat.
Niille naisille, jotka löytävät hedelmällisyystilanteesta stressaavaa, ovulaation ennustajasarjat voivat kuitenkin olla erinomainen tapa ennustaa ovulaatio ja aika-sukupuoli raskauteen.
Tulosten analysointi
Sanotaan, että käytät ovulaatiotestiliuskoja, ja et saa koskaan tulosta, joka osoittaa ovulaatiota. Miksi tämä voi tapahtua?
Yksi syy on, että aloitit testin liian aikaisessa vaiheessa.
Oletetaan, että sinulla on ovulaatiopakkaus, joka sisältää viisi testia ja olet aloittanut testin syklin 13. päivänä. 17. päivä olisi viimeinen testipäivä. Mutta jos et ovulaatiota, kunnes esimerkiksi päivä 25, saatat saada positiivista tulosta, koska et testaa kaikkein hedelmällisinä päivinä 22., 23. ja 24. päivä.
Toinen mahdollisuus on aloittaa testaus liian myöhään. Oletetaan, että olet ovulaatiossa 12. päivänä, mutta ei aloittanut testausta vasta 14. päiväksi. Tässä tilanteessa saatat kadota LH-aalto.
Tämä on yksi syy, jonka avulla voit saada käsityksen siitä, että sinulla on ovulaatio riippuen syklin pituudesta. Mitä kauemmin pidät sykliäsi, sitä todennäköisemmin ovulaatiot keskimääräistä nopeammin. Mitä lyhyemmät syklit ovat, sitä todennäköisemmin ovulaatiot keskimäärin aiemmin.
Löydät hyödyllisen kaavion tällä sivulla, joka kertoo sinulle parhaan mahdollisen ajan aloittaa testaus syklin pituuden mukaan.
Toinen mahdollinen syy, ettet saa positiivista tulosta, et ole ovulaatiota . Ei ole epänormaalia olla yksi sykli, kerran kerrallaan. Jos et kuitenkaan saa positiivista tulosta muutaman kuukauden kuluttua tai jos syklit ovat epäsäännöllisiä, keskustele lääkärisi kanssa .
Aikainen raskaus
Olette kuullut, että ovulaatiotestejä voidaan käyttää raskauden havaitsemiseen. Vastaus on kyllä, he voivat! Mutta ... he eivät ole läheskään yhtä tarkkoja kuin raskaustesti.
Syynä siihen, että ovulaatiotestit voivat toimia raskaustestinä (eräänlainen) johtuu siitä, että hormoni LH (jota ovulaatiotestit havaitsevat) on molekyylibiologisesti samanlainen kuin hCG (raskauden hormoni, jonka raskaustestit havaitsevat).
Niin teoreettisesti, jos olet raskaana ja käytät ovulaatiotestiä, saatat saada positiivisen tuloksen.
On kuitenkin myös hyvin mahdollista, että olet raskaana ja ovulaatiotestissä ei palaeta positiivista tulosta. Saatat luulla, ettet ole raskaana, kun todella olet.
Raskaustestit ovat luotettavampia.
> Lähteet:
Ovulaattisarjat ja hedelmällisyysmittarit. American Raskausyhdistys. http://www.americanpregnancy.org/gettingpregnant/ovulationkits.html
Potilaan tiedot: Ovulaation havaitseminen. American Society of Reproductive Medicine. http://www.asrm.org/uploadedFiles/ASRM_Content/Resources/Patient_Resources/Fact_Sheets_and_Info_Booklets/ovulation_detection.pdf
Disclosure
Sähköisen kaupankäynnin sisältö on riippumaton toimituksellisesta sisällöstä ja saatamme saada korvausta tuotteiden oston yhteydessä tämän sivun linkkien kautta.