Hedelmällisyyskalenteri voi auttaa sinua seuraamaan ovulaatio-oireita sekä kuukautiskierron ja konseptisuhteen yritelmiä. Fertiliteetti-kalentereita joskus, mutta ei aina, sisältävät seurantaa kehon perustilämpötilasta . Vaikka voit seurata BBT: täsi paperilla, tietokoneohjelmalla tai online-ohjelmalla voi helpottaa asioita. Seuraavat sivustot tarjoavat vapaita hedelmällisyyskalentereita, BBT-kartoitusvaihtoehdoilla.
FertilityFriend.com
FertilityFriend.com on henkilökohtainen suosikkini hedelmällisyyskalenterisivustoni. Käytin tätä sivustoa seurata jaksotani vuosia. On ilmainen versio sekä VIP-versio, mutta ilmainen versio sisältää enemmän kuin tarpeeksi kartoittaa helposti.
FertilityFriend.com sisältää runsaasti hedelmällisyyttä kartoittavaa koulutusta, vastauksia tavallisiin kysymyksiin, aktiivinen tukifoorumi ja valtava hedelmällisyyskarttojen galleria. Vaikka ne tarjoavat hedelmällisyys-sovelluksen, se ei synkronoi verkkokaavion kanssa eivätkä sisällä BBT-tietoja tällä hetkellä.
http://www.fertilityfriend.com/
MyMonthlyCycles.com
MyMonthlyCycles.com tarjoaa ilmaisia hedelmällisyyskalentereita, joiden avulla voit seurata mahdollisimman vähän tai yhtä paljon tietoja kuin haluat. Voit säilyttää yksityiskohtaisen hedelmällisyyskartan, mukaan lukien BBT-lukemat, tai voit seurata vain ajanjaksoja. Toimittamiesi tietojen avulla hedelmällisyyskalenteri kertoo, onko ajanne myöhäinen, jos ovulaatio saattaa lähestyä, ja muita tärkeitä hedelmällisyyttä koskevia tietoja.
MyMonthlyCycles.comin avulla voit seurata PMS-oireita, painoa, henkilökohtaisia muistiinpanoja, lääkärin tapaamisia ja paljon muuta. Voit määrittää erilaisia sähköposti-muistutuksia, mukaan lukien ne, jotka kertovat sinulle, onko aikakautesi myöhästynyt, ovulaatiopäiväsi saattaa lähentyä tai että on aika tehdä lääkärintarkastukset. Mukana on mobiiliversio, joka synkronoi säännöllisen web-ohjelman kanssa.
Voit käyttää mobiiliversiota jakamaan tietoja helposti lääkärisi kanssa.
http://www.mymonthlycycles.com/
TCOYF.com
TCOYF.com tarjoaa ilmaisen online-hedelmällisyyskalenteriasetuksen, maksullisen ladattavan tietokoneohjelman tai maksuttoman PDF-latauksen. Toni Weschler, joka on laatinut hedelmöittävyytesi kirjoittaja, on vahvistanut hedelmällisyyskalenteriä sivustolla. (Sivuston URL-osoite, TCOYF, tarkoittaa hedelmällisyyden ottamista.)
On ilmainen ja maksettu online hedelmällisyyttä kartoitus vaihtoehto. Ilmainen online-kartoitusvaihtoehto vain säästää kolmen kuukauden kaavioita, mikä voi olla ongelma, jos haluat jakaa lääkärisi kanssa useita kuukausia kaavioita (vaikka oletan, että voit tulostaa kaavioita ennen kuin ne katoavat sivustolta.) Ne tarjoavat myös ohjelmisto (ei ilmainen), jonka voit ladata tietokoneelle, ja käytettävissä on 15 päivän kokeilu.
http://www.tcoyf.com/charting.aspx
MyFertilityCharts.com
MyFertilityCharts.com tarjoaa ilmaisen hedelmällisyyskalenterin, jossa voit seurata BBT: täsi, jaksoja ja muita ovulaatio-oireita . Se on online-versio off-line hedelmällisyyden seuranta-ohjelmasta, Hormonal Forecaster. Voit käyttää online-versiota tai vain tietokonetta. Voit myös pitää suurimman osan kaavioita kotitietokoneestasi ja jakaa valikoivasti kaavioita verkossa.
Heillä on sekä ilmainen versio että maksullinen versio. Maksettu versio sisältää värin varjostuksen kaavion, lukea helpommin, kun hedelmälliset ja ei hedelmälliset päivät ovat yhdessä muiden ominaisuuksien selitetty niiden sivustolla.
http://www.myfertilitycharts.com/