Viisi Kysy itseltäsi
Useimmat imettävät äidit voivat tehdä äidinmaidon terveellisen tarjonta vauvoilleen. Se on vain pieni osa naisista, joilla on todellinen alhainen maitovirasto . Silti monet naiset ajattelevat maitotuotonsa olevan vähäistä, tai heillä on alhaisempi tarjonta johtuen helposti korjattavista asioista. Joten ennen kuin alat ajatella formulaation lisäämistä tai imetyksen lopettamista kokonaan, kysy itseltäsi nämä viisi kysymystä.
# 1. Onko vauva sieppaa oikein?
Alhaisen rintamaidon tarvin yleisin syy on huono salpa . Jos vauva ei ole kiinnittynyt rintaan oikealla tavalla , hän ei voi saada maitoa rintaansa hyvin. Rintamaidon poistaminen rintoista on se, joka kertoo kehostasi tekemään enemmän rintamaitoa. Joten, jos vauva ei aja oikein, maitotuotosi kärsii. Jos et ole varma, onko vauva vauhdissa hyvin, joku arvioi imetystekniikoita. Sairaanhoitaja, lääkärisi tai paikallisen imetyksen ryhmä voi auttaa.
# 2. Oletko imettäminen usein tarpeeksi?
Aivan kuten huono salpa, imetystä ei usein riittävästi ole toinen syy, jonka äidit kehittävät alhaisen maidontuotannon. Vastasyntyneet tarvitsevat imetyksen vähintään joka 2.-3 tunti päivällä ja yöllä. Mitä enemmän laitat vauvan rintaan, sitä enemmän sinua stimuloimalla kehoasi terveenä rintamaidon tarjontaa.
Jos laitat vastasyntyneesi tiukkaan imetysaikatauluun, anna hänen nukkua pitkään aikaan hoitojen välillä tai antaa hänelle tislaajan pidättää hänet syöttölaitteiden välillä, olet menettämässä luonnolliset mahdollisuudet laittaa hänet rintaan ja laukaista kehosi maidontuotannon lisäämiseksi.
Lisäksi, ellei lapselle anneta pulloa kaavaa, jos et imettävät usein tarpeeksi, vauva ei välttämättä saa riittävästi maitoa.
On parasta imettää vauvaa pyynnöstä aina , kun hän osoittaa nälänhädän merkkejä . Jos sinulla on uninen vauva , herätä hänet vähintään 3 tunnin välein imetykseen. Imetys hyvin usein, varsinkin ensimmäisten viikkojen aikana, varmistaa, että vauva saa tarpeeksi rintamaitoa ja auttaa sinua rakentamaan vahvan, terveellisen maitotarvikkeen .
# 3. Onko vauva imetysi tarpeeksi kaikkina kussakin ruokinnassa?
Aina kun imetät, vastasyntyneesi pitäisi hoitaa kumpaankin puoleen noin 10 minuuttia . Jos vauva imee alle viisi minuuttia korkeintaan ruokailua, hän ei pysty saamaan tarpeeksi rintamaitoa kasvattamaan terveellistä määrää. Plus, se ei riitä siihen, että hän tyhjentää maidon rintaansa. Ja äidinmaidon poistaminen on välttämätöntä maidontuotannon lisäämiseksi.
# 4. Onko sinun vauva menossa kasvuhakuun?
Kun vauvat kulkevat kasvun läpi , heillä on vakavia ruokahaluita, ja he voivat näyttää jatkuvasti nälkäisiltä. Kasvun aikana voi tuntua siltä, että sinulla on alhainen maitovirasto. Se on kuitenkin vain kasvun aika.
Ja vauvan kasvun ohella myös äidinmaidon tarjonta kasvaa. Vauvasi todennäköisesti haluaa hoitaa hyvin usein, ja jos jatkatte rintakehääsi, kehosi ymmärtää, että se tarvitsee enemmän äidinmaitoa. Muutamassa päivässä tarjonne nousee ylös, ja vauva asettuu takaisin normaaliin rutiiniin.
# 5. Annatko muut ihmiset vaikuttamaan sinuun?
Joskus elämäsi ihmiset, jotka eivät ole imettäneet tai jotka eivät ymmärrä imetystä, voivat saada sinut kyseenalaistamaan itsesi. He voivat sanoa, että rinnat ovat liian pieniä, jotta riittää rintamaitoa tai että vauva imettää liian usein, joten sinun ei saa olla tarpeeksi maitoa.
Nämä lausunnot eivät ole totta. Sen sijaan, että kuuntelisit toisten epäilyjä, yritä keskittyä merkkeihin, jotka kertovat sinulle, että vauva saa tarpeeksi maitoa ja ota vauva lääkäriltä säännöllisesti suunnitelluista terveistä vauvojen vierailuista. Niin kauan kuin lapsesi kasvaa terveellä ja tasaisella nopeudella , ei tarvitse huolehtia eikä kuunnella muiden epäilyksiä ja negatiivisia kommentteja.
Kun sinun pitäisi nähdä lääkäri alhaisen rintojen maitotarvikkeista
Mutta entä jos maitotuotosi on alhainen, eikä se johdu mistä tahansa edellä mainituista syistä? Jos vauva imee oikein, ja imetät joka 2.-3. Tunnin välein ympäri vuorokauden, mutta et silti näe kasvua äidinmaidonsiirrosta, on aika käydä lääkärisi kanssa. Saattaa olla lääketieteellinen ongelma, joka aiheuttaa todellisen alhaisen maidontuotannon. Jos et todellakaan ole tarpeeksi rintamaitoa, sinun on löydettävä taustalla oleva syy ja hoidettava se. Monet ongelmista, jotka aiheuttavat todellisen alhaisen tarjonnan, voidaan käsitellä onnistuneesti, mutta on aikoja, jolloin sitä ei voida käsitellä. Näissä harvoissa tapauksissa saatat joutua antamaan lapsellesi täydennys, jotta hän voi saada riittävästi ravintoa. Mutta vaikka sinun täytyy täydentää, voit silti jatkaa imettämistä vauvalle.
> Lähteet:
> American Academy of Pediatrics. Uuden äidin opas imetykseen. Bantam-kirjat. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetys Opas lääketiedettä varten seitsemäs painos. Mosby. 2015.
> Riordan, J. ja Wambach, K. Imetys ja ihmisen imetyksen neljäs painos. Jones ja Bartlett Learning. 2014.