Mitä se on, vaiheet ja tiedot ihmisen rintojen maidosta
Rintojen maito on äidin rintojen valmistamien ruoan lähde lapsilleen. Naisen keho luo sen vastauksena raskauteen ja imettävän vauvan rintaan. Rintamaito tarjoaa lapselle täydellisen ravitsemuksen sekä suojaa infektioita, sairauksia ja sairauksia vastaan. Imetys hyötyy äideille ja lapsille monin eri tavoin , ja monet terveyshyödyt jatkuvat pitkään imetyksen päätyttyä.
Rintamaidon koostumus
Rintamaidon koostumus on monimutkainen. Se koostuu yli 200 erilaisesta aineesta, mukaan lukien proteiinit , rasvat , hiilihydraatit , vitamiinit , mineraalit, muut ravintoaineet, entsyymit ja hormonit . Tämä koostumus ei ole vakio. Se eroaa äidistä äitiin. Se vaihtelee jopa saman äidin sisällä. Rintamaito muuttuu jokaisen ruokinnan aikana, yhdestä ruokailusta toiseen päivällä ja ajan myötä kasvavan lapsen tarpeiden mukaan.
Kuinka kauan se kestää rintamaitoa tulla sisään
Rintamaidon tuotanto alkaa raskauden aikana. Sitten, kun vauva on syntynyt, sinulla on pieni määrä maitoa ensimmäisenä päivänä tai kaksi. Kolmantena päivänä annoksen jälkeen rintamaidon tuotanto kasvaa. Kun rintamaito "tulee", sinun tulee tuntea, että rinnat alkavat täyttyä. Kuitenkin saattaa kestää kauemmin ( jopa viisi päivää) ensimmäisenä äitien täyttyessä rintamaitoon .
Rintojen maidon vaiheet
Rintojen maitoa käsitellään tavallisesti kolmessa vaiheessa: ternimaito, siirtymävuosina oleva äidinmaito ja kypsä äidinmaito.
Ternimaito : Ternimaito on ensimmäinen äidinmaito. Se on läsnä raskauden lopussa ja ensimmäisten päivien aikana vauvan syntymän jälkeen. Se on tavallisesti paksu, keltainen ja tahmea, mutta se voi olla myös ohut ja valkoinen tai oranssi.
Ternimaito on helppo vastasyntyneiden sulattamiseksi. Se on runsaasti proteiinia, alhainen rasvassa ja sisältää suuren vasta- ainepitoisuuden , erityisesti immunoglobuliini A: n (IgA) , sekä valkosolujen, infektioiden torjumiseksi. Se on myös luonnollinen laksatiivinen, joka auttaa ehkäisemään keltaisuutta poistamalla vauvasi mekonikappaleesta: ensimmäisestä paksuisesta, mustasta, pitkäkestoisesta poopista. Ruumiin ternimaidon määrä on pieni, mutta pieni tilavuus sisältää kaiken, mitä tarvitset uuden vauvan tarvitseville elämän ensimmäisinä päivinä.
Siirtyvä rintamaito : Siirtymäkauden äidinmaito on ternimaidon ja kypsän maidon yhdistelmä. Kun äidinmaito alkaa tulla "noin kolmesta viiteen päivään", se sekoittuu ternimaidon kanssa ja siirtyy asteittain kypsälle maidolle muutaman päivän tai viikon aikana.
Aikuinen rintojen maito : Maitosi muuttuu kypsälle äidinmaidolle, kun vauva on noin kaksi viikkoa vanha. Aikuinen rinto , maito on yhdistelmä etukuutiota ja hindmilk . Kun lapsi kiinnittyy sairaanhoitajaan, ensimmäinen rintaan virtaava maito on etukäteen. Etulamppu on ohutta, vetistä ja rasvaa ja kaloreita alhaisempi. Kun jatkat imetystä, jälkeläinen seuraa. Hindmilk on paksumpi, väsynyt ja rasvaa ja kaloreita korkeampi.
Riittämätön rintamaito
Kehosi alkaa tehdä äidinmaitoa vastineena raskauteen ja lapsesi toimittamiseen. Mutta jatkaaksesi rintamaidon syntymistä vauvan syntymän jälkeen sinun on imettävä tai pumpattava äidinmaitoa . Mitä enemmän imetät tai pumppaa, sitä enemmän kerrot kehostanne tekemään rintamaitoa. Lähes kaikilla äideillä on kyky tehdä terveellistä rintamaidon tarjontaa . Joten, jos olet huolissasi tai kamppailee matalaa maitotarvetta , saat apua. Useimmiten imetyksen ja imetyksen korjaaminen voi useimmiten helpottaa sen kääntämistä ja saada asioita takaisin raiteille.
Värit, joiden rintojen maito voi olla
Rintamaidon värit voivat muuttua koko päivän tai päivästä toiseen.
Se on yleensä valkoista, keltaista tai sävytettyä sinistä. Mutta riippuen siitä mitä syöt, se voi olla vihreä, oranssi, ruskea tai vaaleanpunainen sävy. Ajoittain veressä voi esiintyä rusty-putken oireyhtymää tai särkynyttä nänniä . Se voi olla pelottavaa, mutta se ei ole vaarallista. Niin kauan kuin vauva ei hylkää rintoja , on turvallista jatkaa imettämistä, jos maidesi väri muuttuu.
Rinnanmaku
Rintamaitoa kuvataan makeana ja kermana. Se saa sen makeutta maitotuotteen sokerilaktoosista, ja se on kermainen johtuen rasvan määrästä. Elintarvikkeet, jotka syötte joka päivä osana imetystä ruokavaliota, edistävät myös rintamaidon makua.
> Lähteet:
> American Academy of Pediatrics. Uuden äidin opas imetykseen. Bantam-kirjat. New York. 2011.
> Ballard, O., & Morrow, AL Ihmisen maidon koostumus: ravintoaineet ja bioaktiiviset tekijät. Pohjois-Amerikan pediatriset klinikat. 2013; 60 (1): 49-74: http://doi.org/10.1016/j.pcl.2012.10.002
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K. & Viehmann, L., Policy Statement. Imetys ja ihmisen maidon käyttö. > Jakso > rintaruokinnasta. 2012. Pediatrics, 129 (3), e827-e841.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetys Opas lääkärin ammatille kahdeksas painos. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. ja Wambach, K. Imetys ja ihmisen imetyksen neljäs painos. Jones ja Bartlett Learning. 2014.