Korkeus ja paino ensimmäisen vuoden läpi kaavioiden avulla
Kuten monet vanhemmat, saatat ihmetellä, jos vauva kasvaa normaalisti. Houkutuksesta huolimatta ei ole suositeltavaa verrata lapsen kasvua ja kehitystä muihin lapsiin. Jokainen lapsi on yksilöllinen ja kasvaa omalla tahdillaan. Jotkut lapset ovat isoja, ja jotkut lapset ovat pieniä. On varmasti monia terveellistä kasvua. Ja koska kasvu riippuu monista tekijöistä, kaikki eivät noudata samaa mallia.
Seuraavassa on muutamia painon ja korkeuden keskiarvoista ensimmäisen vuoden aikana. Muista kuitenkin, että jos lapsesi on hieman pienempi tai suurempi kuin nämä keskimääräiset mittaukset, se ei tarkoita, että se ei ole normaali.
Mikä kasvu kaavioita tarkoittaa
Kasvulukot ja prosenttiluvut ovat vain välineitä, jotka auttavat seuraamaan lasten kasvua ajan myötä. 50. prosenttipiste ei tarkoita normaalia. 50. percentili tarkoittaa keskiarvoa. Vaikka jotkut lapset kuuluvat keskiarvoon, monet lapset putoavat sen alle tai sen yläpuolelle. Joten, jos vauva ei ole 50. prosenttipisteessä, se ei varmasti tarkoita sitä, että hän ei kasva terveellä hinnalla. Monet tekijät vaikuttavat vauvan korkeuteen ja painoon, mukaan lukien genetiikka, ruokavalio ja aktiivisuus. Terveillä lapsilla on 5. prosenttinen sekä 95. prosenttipiste.
WHO: n ja CDC: n kasvutaulukot
Kaikki kasvukaaviot eivät ole samat. Taudinvalvonta- ja ennaltaehkäisykeskukset (CDC) tarjoavat joukon kasvutaulukkoja, joihin sisältyy vanhempia tietoja ja tietoja syöttömenetelmien yhdistelmästä.
CDC: n kasvutaulukot ovat vertailu ja osoittaneet, kuinka lapset kasvoivat tietyn ajanjakson aikana Yhdysvalloissa. Maailman terveysjärjestön (WHO) kasvutaulukot sisältävät enemmän tietoja rintaruokinnasta. Koska äidit imevät enemmän ja WHO: n kaavioita pidetään standardina siitä, miten lapset kasvavat, CDC suosittelee käyttämään WHO: n kasvu kaavioita kaikille vauvoille - olivatpa ne imettävät tai ottavat kaavan - kahden ensimmäisen vuoden aikana.
American Academy of Pediatrics (APP) on samaa mieltä CDC: n suosituksesta.
Keskimääräinen vastasyntyneiden paino
Vastasyntyneen keskipaino on noin 7 - 7 1/2 kiloa (3,2 - 3,4 kg). Mutta useimmat täyspäiväiset terveet vastasyntyneet painavat missä tahansa 5 kiloa 11 unssia - 8 kiloa 6 unssia (2,6 - 3,8 kg). Alhainen syntymäpaino on alle 5 kiloa 8 unssia (2,5 kg) täysipäiväisesti ja keskimääräistä suurempi on syntymäpaino yli 8 kiloa 13 unssia (4,0 kg).
Monet asiat voivat vaikuttaa vastasyntyneen syntymäpainoon. Ne sisältävät:
- Kuinka monta viikkoa raskaus kestää: Aikaisemmin syntyneet lapset ovat tyypillisesti pienempiä, ja syntymättömät lapset saattavat olla suurempia.
- Tupakointi: Tupakoivilla äideillä on pienempiä vauvoja.
- Raskausdiabetes: Diabetes raskauden aikana voi johtaa keskimäärin suurempiin vauvoihin.
- Ravitsemustila: Huono ravitsemus raskauden aikana voi johtaa pienempään vauvaan, jossa liiallinen painonnousu voi johtaa suurempaan vauvaan.
- Perhehistoria: Jotkut vauvat ovat syntyneet pienempiä tai suurempia, ja se voi olla vain perheessä.
- Sukupuoli: Keskimäärin vastasyntyneet vauvat tytöt painoivat hieman vähemmän kuin pojat.
- Moninkertainen raskaus: Yksin vauvalla todennäköisesti on suurempi syntymäpaino kuin samaan aikaan syntyneet sisarukset, kuten kaksoset, tripletit tai enemmän.
Elämän ensimmäisten päivien aikana on normaalia, että sekä rintaruokinnassa että pullossa syötetyissä vastasyntyneissä laihdutetaan. Pullotettu vauva voi menettää jopa 5 prosenttia ruumiinpainostaan, ja yksinomaan rintaruokinnassa syntyvä vastasyntynyt voi menettää jopa 10 prosenttia. Mutta kahden viikon kuluessa useimmat vastasyntyneet palauttavat kaiken painonsa, jotka he ovat menettäneet ja palaavat syntymäpainoonsa.
Keskimääräinen vauvan paino kuukaudessa
Yhdellä kuukaudella useimmat lapset saavat noin kiloa syntymäpainonsa yli. Tällä ikällä imeväiset eivät ole yhtä uneliaita , he alkavat kehittää säännöllistä ruokintakuviota ja heillä on voimakkaampi imeytys ruokinnan aikana.
Keskimäärin vauvat saavat noin kiloa kuukaudessa ensimmäisten kuuden kuukauden ajan.
Sitten kuuden kuukauden ja yhden vuoden välillä painonnousu hidastuu hieman. Useimmat vauvat kaksinkertaistuvat syntymäpainonsa viidestä kuuteen kuukauteen ja kolminkertaistuvat siihen mennessä, kun he ovat yhtä vanhempia.
Keskimääräinen paino kuudessa kuukaudessa on noin 16 kiloa 2 kiloa (7,3 kg) tytöille ja 17 kiloa 8 unkaa (7,9 kiloa) pojille. Yhdellä vuodella vauvan tyttöjen keskipaino on noin 19 kiloa 10 unssia (8,9 kg), joiden pojat painavat noin 21 kiloa (9 kiloa).
Ne, jotka vaikuttavat lapsen painoon ovat:
- Sukupuoli: Pojat painostavat hieman enemmän kuin samanikäiset tytöt lapsellesi.
- Ruokintyyppi: Breastfed-lapset eivät saa painoa yhtä nopeasti kuin vauvat, jotka ottavat kaavan.
- Aktiivisuus: Aktiivisempi lapsi voi painaa vähemmän.
Alla olevissa kaavioissa esitetään vauvojen keskimääräinen paino kuukaudesta yhteen vuoteen WHO: n kasvutaulukojen perusteella. Yksi taulukko on pojille, ja toinen on tytöille. Jokaisessa kaaviossa näkyy 50. prosenttipistettä ja vaihteluväli kolmas 97 prosenttiyksikköä. Nämä kasvutaulukot ovat terveille, täysipäiväisille lapsille. Lääkäri voi käyttää erikoistuneita kasvukarttoja ennenaikaisille vauvoille tai erityistä terveyttä tarvitseville lapsille. Muista, tämä on vain viittaus. Jos olet huolissasi siitä, että lapsesi saa liikaa painoa tai ei riitä , ota yhteyttä lääkäriin.
| Ikä | 50. prosentti | Alue - 3. - 97. prosentti |
|---|---|---|
| 1 kuukausi | 9 kg 14 oz (4,5 kg) | 7 lbs 8 oz - 12 lbs 9 oz (3,4 - 5,7 kg) |
| 2 kuukautta | 12 lbs 5 oz (5,6 kg) | 9 lbs 11 oz - 15 lbs 7 oz (4,4 - 7,0 kg) |
| 3 kuukautta | 14 kg (6,4 kg) | 11 lbs 3 oz - 17 lbs 8 oz (5,1 - 7,9 kg) |
| 4 kuukautta | 15 lbs 7 oz (7,0 kg) | 12 lbs 6 oz - 18 lbs 15 oz (5,6 - 8,6 kg) |
| 5 kuukautta | 16 kg 9 oz (7,5 kg) | 13 lbs 6 oz - 20 lbs 5 oz (6.1 - 9.2 kg) |
| 6 kuukautta | 17 kg 8 oz (7,9 kg) | 14 lbs 3 oz - 21 lbs 7 oz (6,4 - 9,7 kg) |
| 7 kuukautta | 18 lbs 5 oz (8,3 kg) | 14 lbs 14 oz - 6 kg (6,7 - 10,2 kg) |
| 8 kuukautta | 19 kg (8,6 kg) | 15 lbs 7 oz - 23 lbs 2 oz (7,0 - 10,5 kg) |
| 9 kuukautta | 19 lbs 10 oz (8,9 kg) | 15 lbs 14 oz - 24 lbs 1 oz (7,2 - 10,9 kg) |
| 10 kuukautta | 20 lbs 3 oz (9,2 kg) | 16 lbs 7 oz - 24 lbs 12 oz (7,5 - 11,2 kg) |
| 11 kuukautta | 20 lbs 12 oz (9,4 kg) | 16 lbs 14 oz - 25 lbs 7 oz (7,7 - 11,5 kg) |
| 12 kuukautta | 21 lbs 3 oz (9,6 kg) | 17 lbs 5 oz - 26 lbs 2 oz (7,8 - 11,8 kg) |
| Ikä | 50. prosentti | Alue - 3. - 97. prosentti |
|---|---|---|
| 1 kuukausi | 9 lbs 4 oz (4,2 kg) | 7 lbs 2 oz - 12 lbs (3,2-5,4 kg) |
| 2 kuukautta | 11 lbs 4 oz (5,1 kg) | 8 lbs 13 oz - 14 lbs 6 oz (4,0 - 6,5 kg) |
| 3 kuukautta | 12 lbs 14 oz (5,8 kg | 10 lbs 2 oz - 16 lbs 5 oz (4,6 - 7,4 kg) |
| 4 kuukautta | 14 kg 2 oz (6,4 kg) | 11 lbs 3 oz - 17 lbs 14 oz (5.1 - 8.1 kg) |
| 5 kuukautta | 15 kg 3 oz (6,9 kg) | 12 lbs 1 oz - 19 lbs 3 oz (5,5 - 8,7 kg) |
| 6 kuukautta | 16 kg 2 oz (7,3 kg) | 12 lbs 13 oz - 20 lbs 5 oz (5,8 - 9,2 kg) |
| 7 kuukautta | 16 kg 7 oz (7,6 kg) | 13 lbs 7 oz - 21 lbs 4 oz (6.1 - 9.6 kg) |
| 8 kuukautta | 17 lbs 7 oz (7,9 kg) | 13 lbs 14 oz - 22 lbs 2 oz (6,3-10,0 kg) |
| 9 kuukautta | 18 kg 2 oz (8,2 kg) | 14 lbs 8 oz - 22 lbs 15 oz (6,6-10,4 kg) |
| 10 kuukautta | 18 lbs 11 oz (8,5 kg) | 14 lbs 15 oz - 23 lbs 10 oz (6,8 - 10,7 kg) |
| 11 kuukautta | 19 lbs 4 oz (8,7 kg) | 15 lbs 5 oz - 24 lbs 5 oz (7,0 - 11,0 kg) |
| 12 kuukautta | 19 lbs 10 oz (8,9 kg) | 15 lbs 12 oz - 27 kg (7,1 - 11,3 kg) |
Keskimääräinen vauvan pituus (korkeus) kuukausittain
Yleensä ensimmäisten kuuden kuukauden aikana vauva kasvaa noin yksi tuumaa kuukaudessa. Kuuden kuukauden ja vuoden välillä se hidastuu hieman noin 1/2 tuumaa kuukaudessa. Pikkulapsen keskimääräinen pituus kuuden kuukauden aikana on noin 67,5 cm ja vauvan tyttö 65,7 cm. Yhden vuoden pojat ovat noin 75 cm (75 cm) ja tytöt keskimäärin 74 cm.
Korkeutta määrittävät tekijät ovat:
- Genetiikka: Lapsen äidin, isän ja muiden perheenjäsenten korkeus on merkittävin vaikutus siihen, kuinka pitkä lapsi on.
- Sukupuoli: Pojat ovat yleensä pitempiä kuin tytöt.
- Ravitsemus: Hyvän ravinto sekä äidille raskauden aikana että vauvan syntymän jälkeen voivat varmistaa, että vauvan keho saa asianmukaisia vitamiineja, mineraaleja ja proteiinia terveille luille ja optimaaliselle kasvulle.
- Nukkumalli: Tutkimukset osoittavat, että imeväiset kasvavat pitkään napsin ja pitkien uniajojen jälkeen.
- Liikunta: Kehonliike ja liikunta auttavat vahvistamaan lihaksia ja luita.
- Yleinen terveys: Krooniset sairaudet ja sairaudet lapsuudessa voivat vaikuttaa kasvuun ja kehitykseen.
Alla olevissa kaavioissa esitetään vauvojen keskimääräinen pituus tai korkeus kuukaudesta vuodesta WHO: n kasvustandardien perusteella. Yksi taulukko on pojille, ja toinen on tytöille. Jokaisessa kaaviossa näkyy 50. prosenttipistettä ja vaihteluväli kolmas 97 prosenttiyksikköä. Kuten edellä mainittiin, nämä kasvukartat ovat terveitä, täysipäiväisiä imeväisiä. Jälleen tämä on vain viittaus. Jos olet huolissasi lapsesi kasvusta, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
* Tuumaa pyöristetään lähimpään 1/4 tuumaan.
| Ikä | 50. prosentti | Alue - 3. - 97. prosentti |
|---|---|---|
| 1 kuukausi | 21 1/2 tuumaa (54,7 cm) | 20 - 23 in (51,1 - 58,4 cm) |
| 2 kuukautta | 23 in (58,4 cm) | 21 1/2 - 24 1/2 in (54,7 - 62,2 cm) |
| 3 kuukautta | 24 1/4 tuumaa (61,4 cm) | 22 1/2 - 25 3/4 tuumaa (57,6 - 65,3 cm) |
| 4 kuukautta | 25 1/4 tuumaa (63,9 cm) | 23 1/2 - 26 3/4 tuumaa (60,0 - 67,8 cm) |
| 5 kuukautta | 26 tuumaa (65,9 cm) | 24 1/2 - 27 1/2 tuumaa (61,9 - 69,9 cm) |
| 6 kuukautta | 26 1/2 tuumaa (67,6 cm) | 25 - 28 1/4 in (63,6 - 71,6 cm) |
| 7 kuukautta | 27 1/4 tuumaa (69,2 cm) | 25 1/2 - 28 3/4 tuumaa (65,1 - 73,2 cm) |
| 8 kuukautta | 27 3/4 tuumaa (70,6 cm) | 26 1/4 - 29 1/2 (66,5 - 74,7 cm) |
| 9 kuukautta | 28 1/4 tuumaa (72,0 cm) | 26 3/4 - 30 in (67,7 - 76,2 cm) |
| 10 kuukautta | 28 3/4 tuumaa (73,3 cm) | 27 1/4 - 30 1/2 in (69,0 - 77,6 cm) |
| 11 kuukautta | 29 1/4 tuumaa (74,5 cm) | 27 1/2 - 31 in (70,2 - 78,9 cm) |
| 12 kuukautta | 29 3/4 tuumaa (75,7 cm) | 28 - 31 1/2 (71,3 - 80,2 cm) |
| Ikä | 50. prosentti | Alue - 3. - 97. prosentti |
|---|---|---|
| 1 kuukausi | 21 in (53,7 cm) | 19 3/4 - 22 3/4 tuumaa (50,0 - 57,4 cm) |
| 2 kuukautta | 22 1/2 tuumaa (57,1 cm) | 20 3/4 - 24. (53,2 - 60,9 cm) |
| 3 kuukautta | 23 1/2 tuumaa (59,8 cm) | 22 - 25 tuumaa (55,8 - 63,8 cm) |
| 4 kuukautta | 24 1/2 tuumaa (62,1 cm) | 22 3/4 - 26 tuumaa (58,0 - 66,2 cm) |
| 5 kuukautta | 25 1/4 tuumaa (64,0 cm) | 23 1/2 - 27 in (59,9 - 68,2 cm) |
| 6 kuukautta | 25 3/4 tuumaa (65,7 cm) | 24 1/4 - 27 1/2 in (61,5 - 70,0 cm) |
| 7 kuukautta | 26 1/2 tuumaa (67,3 cm) | 24 3/4 - 28 1/4 tuumaa (62,9 - 71,6 cm) |
| 8 kuukautta | 27 tuumaa (68,7 cm) | 25 1/4 - 28 3/4 in (64,3 - 73,2 cm) |
| 9 kuukautta | 27 1/2 tuumaa (70,1 cm) | 25 3/4 - 29 1/2 (65,6 - 74,7 cm) |
| 10 kuukautta | 28 tuumaa (71,5 cm) | 26 1/4 - 30. (66,8 - 76,1 cm) |
| 11 kuukautta | 28 1/2 tuumaa (72,8 cm) | 26 3/4 - 30 1/2 in (68,0 - 77,5 cm) |
| 12 kuukautta | 29 tuumaa (74,0 cm) | 27 1/4 - 31. (69,2 - 78,9 cm) |
Painonpudotus ja voitto vauvoilla
Vaikka on tavallista, että vastasyntynyt laihtuu ensimmäisten elinpäivien aikana, kyseisen ajanjakson jälkeen laihtuminen tai laihtuminen lapsella on merkki ongelmasta. Rintaruokavalmisteiden osalta se voi tarkoittaa, että vauva ei saa tarpeeksi rintamaitoa .
Kun on kyse painonnoususta, imeväisillä on vähemmän todennäköistä kuin ruokavalion imettävät lapset saavat liikaa painoa liian nopeasti. Imetys voi jopa auttaa estämään liiallista painonnousua ja liikalihavuutta. Mutta rintaruokintaiset vauvat voivat saada liikaa, jos äidillä on runsas rintamaidon tarve , lapsi viettää liikaa hoitotyötä tai kiinteät elintarvikkeet alkavat aikaisin.
Infant Growth Spurts
Äidinmaidonkorvikkeet eivät kasva tasaisesti. Heillä on aikoja, kun he kasvavat hitaasti ja aikoja, kun he ammuttavat yhtäkkiä. Kun niillä on runsas kasvuvauhti lyhyessä ajassa, sitä kutsutaan kasvupuristimeksi . Kasvupuristimet voivat tapahtua milloin tahansa, eivätkä ne välttämättä noudata mallia. Jotkut ikäryhmät, jotka lapsellesi saattavat kärjistyä, ovat kymmenen päivää, kolme viikkoa, kuusi viikkoa, kolme kuukautta ja kuusi kuukautta.
Kasvatuksen aikana ja sen jälkeen vauva tarvitsee enemmän rintamaitoa. Koska rintamaito perustuu tarjontaan ja kysyntään, vauva imettää paljon useammin näinä aikoina. Sinun on ehkä imettävä vauvaa niin paljon kuin joka tunti tai kaksi. Tämä lisääntynyt imetys kertoo kehostasi tekemään enemmän maitoa . Onneksi nämä usein ruokailut vain kestää noin päivässä tai kaksi, kun maitotuotosi sopeutuu kasvavaan vauvan tarpeisiin. Tämän jälkeen lapsesi tulisi asettua takaisin säännöllisempään ruokintaan.
Word of Verywell
Lapset ovat yksilöitä. Ne kasvavat eri tasoilla. On vaikea verrata lapsia toiseen, vaikka he ovat veljiä ja sisaria. Kun katsot ympärillesi muille lapsille, se voi olla pelottavaa, jos luulet lapsesi olevan pienempi kuin hänen pitäisi olla tai painaa enemmän kuin hänen ikänsä. Onneksi on helppo tapa helpottaa pelkojasi ja selvittää varmasti, onko lapsesi kasvaa odotetulla tavalla. Sinun on vain seurattava säännöllistä aikataulua lapsiperheille, joita terveydenhuollon tarjoaja antaa sinulle.
Lapsesi lääkäri on paras tiedonlähde lapsesi kasvun ja kehityksen suhteen. Lääkäri punnitsee ja mittaa vauvaasi aina kun näet hänet. Ja hän seuraa ajoittain kasvua ja yleistä terveyttäsi ajan mittaan. Näin voit olla varma siitä, että lapsesi kasvaa normaalilla, terveellä nopeudella. Ja jos on olemassa ongelmia tai huolenaiheita, niitä voidaan huomata ja huolehtia välittömästi.
> Lähteet:
> De Onis, M. WHO: n lasten kasvuvaatimukset : pituus / korkeus-ikä, paino-ikä, painon pituus, paino-korkeus ja paino-ikä-indeksi . KUKA. 2006.
> Dubois L, Kyvik KO, Girard M, Tatone-Tokuda F, Pérusse D, Hjelmborg J, Skytthe A, Rasmussen F, Wright MJ, Lichtenstein P, Martin NG. Geneettiset ja ympäristöön vaikuttavat paino, korkeus ja BMI syntymästä 19 vuoteen: kansainvälinen tutkimus yli 12 000 parinparista. PLOS yksi. 2012 helmikuu 8; 7 (2): e30153.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetys Opas lääkärin ammatille kahdeksas painos. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Terveysstatistien kansallinen keskus. WHO: n kasvustandardit ovat suositeltavia käytettäväksi lapsille ja lapsille 0-2 vuoteen. Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskukset. 2010.
> Villar J, Ismail LC, Victora CG, Ohuma EO, Bertino E, Altman DG, Lambert A, Papageorghiou AT, Carvalho M, Jaffer YA, Gravett MG. Kansainväliset standardit vastasyntyneiden painon, pituuden ja pään kehän suhteen raskauden ja sukupuolen mukaan: Newborn Cross-Sectional Study of INTERGROWTH-21st -projekti. Lancet. 2014 6 syyskuu, 384 (9946): 857-68.