Kun näennäisesti vaarattomia asioita, kuten leikkeleitä ja pehmeää palvelevaa jäätelöä yhtäkkiä irtautuvat, maailma voi olla raskaana olevalle naiselle suorastaan pelottava paikka. Monet tekevät ja eivät anna sinun olla varovaisia kaikesta, mitä laitat keholle - mukaan lukien rokottaminen. Mutta kuten syntymän ehkäisevät vitamiinit ja liikunta , rokotteet ovat tärkeä osa tervettä raskautta.
Suositeltavat rokotteet
Kaksi rokotetta suositellaan raskaana oleville naisille jokaisen raskauden aikana: flunssa ja Tdap. Molemmat ovat tärkeitä ylläpitämään paitsi äitien terveyttä raskauden aikana ja sen jälkeen myös suojellakseen vauvan terveyttä kohdussa ja ensimmäisten kuukausien aikana.
Flu Shot
Yhdysvalloissa 12 000 - 56 000 ihmistä kuolee vuosittain influenssasta - enemmän kuin kaikki muut rokotteen estävät taudit - ja raskaana olevat naiset ovat erityisen vaarassa. Koska ihmiskeho muuttuu näiden kriittisten 40 viikon aikana, raskaus jättää sinut alttiimmin viruksille kuin flunssa, ja jos sairastut, olet todennäköisesti sairaalahoitoon tai kuolemaan seurauksena.
Vaikka on olemassa useita tapoja, joilla voit suojata itsesi sairastumiselta raskauden aikana - kuten usein käsien pesu ja terveellinen syöminen - ainoa paras tapa suojata itsesi influenssalta on saada rokotettu.
Paras aika saada flunssa-ammunta on syksyllä ennen kuin flunssikausi on täydessä vauhdissa riippumatta siitä, missä olet raskauden aikana.
Flu-laukauksen ottaminen raskauden aikana suojaa myös vastasyntyneitä. Imeväiset eivät saa ensimmäistä kertaa influenssarokotettaan, ennen kuin he ovat vähintään 6 kuukautta vanhoja. Siihen asti he ovat alttiita vakavalle infektiolle.
Vauvat, joiden äitejä rokotettiin raskauden aikana, ovat kuitenkin huomattavasti harvinaisempia kuin sairaalassa influenssan seurauksena ensimmäisten kuuden kuukauden aikana. Suojautuminen raskauden aikana pienentää mahdollisuutta, että siirrät viruksen lapselle, mutta vauva saa myös passiivista immuniteettia äidin kohdalla, mikä auttaa heitä torjumaan virusta, jos he altistuvat ensimmäisten kuukausien aikana.
Tdap-rokote
Sama pätee myös Tdap- tai tetanus-, difteria- ja acellular pertussis -vakuuteen. Vaikka hinkuyskä aikuisilla on usein hyvin lieviä, hinkuyskä imeväisille voi olla tuhoisa. Vauvat eivät saa ensimmäistä pertussis-rokotettaan 2 kuukauden ikäisiksi, mutta ne ensimmäiset kahdeksan viikkoa ovat haavoittuvia aikaa vastasyntyneille, varsinkin jos ne tulevat tarttuakseen hinkuyskäämiin. Noin puolet alle vuoden ikäisistä lapsista, joilla on hinkuyskä, on sairaalassa, ja vuosittain noin 20 kuolee infektion seurauksena - useimmat ovat alle 3 kuukauden ikäisiä. Raskaana olevat naiset, jotka saavat Tdapia kolmannen kolmanneksen aikana, siirtävät vauvojen suojaavat vasta-aineet kohdussa, ja nämä vasta-aineet auttavat suojelemaan vastasyntyneitä, kunnes he voivat aloittaa pertussis-rokotussarjan itse.
Muut rokotteet
Muita rokotteita voidaan myös suositella, jos aiot matkustaa Yhdysvaltojen ulkopuolella raskauden aikana tai jos sinulla on tiettyjä riskitekijöitä.
Esimerkiksi kroonista maksavaivoa sairastaville äideille voidaan rokottaa hepatiitti A -rokote, kun taas toiset, jotka aikovat matkustaa tiettyihin Afrikan osiin, saattaa olla tarpeen rokottaa meningokokin tautia vastaan.
Kaikkien matka-rokotteiden on osoitettu olevan turvallisia raskaana oleville naisille, mutta siksi on tärkeää keskustella terveydenhuollon tarjoajasi kanssa tai käydä matkakylpylässä ennen rokotteiden vastaanottamista.
Todisteet turvallisuudesta
Ei rokotetta - tai lääketieteellistä tuotetta - on 100 prosenttia turvallinen. Mutta rokotteen haittavaikutukset ovat lähes aina lieviä ja väliaikaisia, ja vaikeat vaikutukset, kuten voimakas allerginen reaktio ovat harvinaisia.
Rokotusohjelmaa tekevien tärkeä kysymys on se, onko rokotuksen hyöty suurempi kuin tunnetut riskit. Ja kun otetaan huomioon vakavat riskit, jotka liittyvät tauteihin, kuten flunssa ja hinkuyskää, tutkimus on tehnyt vahvan asian äidin rokottamiseen.
Eräässä tutkimuksessa lehdessä julkaistiin otsikot, kun tutkijat löysivät mahdollisen linkin influenssarokotuksen ja keskenmenon välillä , mikä aiheutti raskaana oleville naisille jonkin verran huolta siitä, pitäisikö heitä rokottaa influenssaa vastaan. Vaikka tämä on ymmärrettävästi huolestuttavaa, tutkimuksen rahoittajat, jotka rahoittavat tutkimusta, olivat nopeasti huomauttaneet, että raskaana oleville naisille olisi vielä rokotettava influenssaa vastaan. Tutkimuksessa ei todettu, että rokote aiheutti keskenmenoa, ja vain sitä, että naiset, jotka olivat keskenmeno, saivat todennäköisemmin influenssarokotetta vuosina 2010-2011 ja 2011-2012.
Monet asiat voivat johtaa raskauden menetykseen, ja vaikka tulokset varmasti edellyttävät lisätutkimuksia, tarvitaan enemmän tutkimusta. Tutkimus on itsessään outlier, sillä useat aiemmat tutkimukset osoittivat, että influenssarokote on turvallinen, kun sitä annetaan raskaana oleville naisille ja joka estää tehokkaasti influenssa.
Tdap-rokotteen turvallisuutta raskauden aikana on myös hyvin dokumentoitu, ja tutkimukset osoittavat sen olevan turvallista ja tehokasta suojaamaan äiti ja vauva hinkuyskältä. Flunssa-rokotteen tapaan yleisimmät haittavaikutukset ovat karvojen arkuus, väsymys ja kuume. Raskautta aiheuttavat vakavat allergiset reaktiot ovat harvinaisia, erityisesti aikuisilla.
Sekä influenssavirus että Tdap-rokote voidaan antaa turvallisesti samanaikaisesti tai erillisinä käynnein, eikä ole väliä kuinka hiljattain olet saanut tetanuskuvan.
Jotkut online-foorumit ja verkkosivustot ovat lähettäneet harhaanjohtavia tai epätäsmällisiä tietoja rokotteiden sisältämistä aineosista, mikä johti siihen, että jotkut äidit huolestuttavat turvallisuutensa puolesta, erottaen timerosalin, joka on etyleenikylläsiä sisältävä yhdiste, jota käytetään joskus rokotteen turvalliseksi saastumisesta. Hyvin harvat rokotteet käyttävät tätä osaa, ja tutkimukset sen vaikutuksen tutkimisesta eivät osoita todisteita haitasta eikä kasvavan vauvan autismiin liittyvää riskiä. Jos kuitenkin vielä mieluummin vältät timerosalista, on olemassa influenssa-rokotteen timerosaa-free-versiot, eikä sitä käytetä Tdap-rokotteen luomiseen.
Vältä rokotetta
Vaikka rokotteet voivat olla hyödyllisiä, joitakin tulisi välttää - jos mahdollista - raskauden aikana. Rokotteet, jotka käyttävät eläviä mutta heikentyneitä viruksia, esimerkiksi MMR- tai vesirokko-rokotteita, aiheuttavat teoreettisen riskin lapselle eikä sitä siksi pitäisi antaa raskaana oleville naisille.
Jos rokotettaisiin jollakin näistä rokotteista ennen kuin opit raskaaksi, älä paniikkia. Suositus niiden välttämiseksi on lähinnä vain varotoimi. Tutkimukset, joissa tarkasteltiin naisia, jotka olivat tahattomasti rokotettuja elävillä rokotteilla raskauden aikana, eivät löytäneet todisteita haitoista vauvoille.
Vaikka sinun ei pitäisi rokottaa näitä tauteja raskauden aikana, voit silti tartuttaa ja kokea vakavia komplikaatioita. Jos aiot tulla raskaaksi - mutta et ole vielä raskaana - muista keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mitä rokotteita sinun pitäisi saada etukäteen niin, että olet suojattu raskauden aikana. Tämä on erityisen tärkeää rubella-rokotteella, koska rupla-infektio raskauden aikana voi aiheuttaa synnynnäisiä vikoja ja keskenmenon.
Rokotteet ystäville ja perheelle
Odottavat äidit eivät ole ainoita, jotka pitäisi rokottaa. Muiden hoitajien, sisarusten, isovanhempien ja muiden, jotka ovat vuorovaikutuksessa vauvan kanssa ensimmäisten kuukausien aikana, on myös oltava täysin ajan tasalla kaikista rokotteista, mukaan lukien vuotuinen flunssa-ammunta. Jos mahdollista, vierailijat saavat rokotuksensa vähintään kaksi viikkoa ennen lapsen tapaamista, jotta heillä olisi aikaa kehittää riittävä suoja tautien varalta.
Rakkautettujen ihmisten pyytäminen voi olla hankalaa, varsinkin jos he ovat ilmaisseet epäröivyyttä rokotuksiin aiemmin. Resurssit ovat saatavilla vanhempien johtajilta, kuten Voices for Vaccines -puhelimille, jotka auttavat sinua ohjaamaan keskustelun läpi, jos kokeilet tai ennakoisit pushbackia. Vaikka vastakkainasettelu voi olla pelottava, se on tärkeä askel pitää vauva mahdollisimman turvallisena, sillä monet sairaudet, kuten flunssa ja tuhkarokko, voivat levitä, vaikka oireet olisivat lieviä tai poissa. Kaikki rokotteet eivät ole 100-prosenttisesti tehokkaita, joten kaikki, jotka voidaan rokottaa turvallisesti, olisi rokotettava.
Sana Verywellista
Raskaus raskauden aikana on tärkeä keino suojata terveyttäsi ja kasvatettavan vauvan terveyttä. Jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita rokotteen sivuvaikutuksista tai riskeistä raskauden aikana, keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa.
> Lähteet:
> Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskukset. Suuntaviivat raskaana oleville naisille.
> Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskukset. Rokotteen turvallisuus ja raskaus.
> Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskukset. Äidin rinnat: osa tervettä raskautta.
> Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskukset. Päivitetyt suositukset tetanustoksoidin, vähentyneen kurkkumätätookseidin ja solujen pertussis-rokotteen (Tdap) käytöstä raskaana oleville naisille ja henkilöille, joilla on tai oletetaan olevan läheisessä yhteydessä alle 12 kuukauden ikäiseen lapsiin (Immunization Practices Advisory Committee, ACIP), 2011. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2011; 60: 1424-6.
> Grohskopf LA, Sokolow LZ, Broder KR, et ai. Vaikuttavien kausiluonteisten influenssien ehkäisy ja valvonta: Immunisaatiokäytäntöjä käsittelevän neuvoa-antavan komitean suositukset - Yhdysvallat, 2017-18 Influenssakausi. MMWR Recommend Rep 2017; 66 (nro RR-2): 1-20.