Aktiivinen peli auttaa pienimpiäsi kehittämään suuria moottoritaitoja.
Pienillä lapsilla täytyy viettää paljon aikaa (tunteja päivässä!) Bruttomotivaattoreista. Esikoululaisille aktiivinen leikki, joka käyttää suuria lihaksia jaloissa, käsivarsissa ja rungossa, on tärkeä terveydelle ja fyysiselle kehitykselle . Oppiminen hyödyntämään näiden lihasten voimaa ajaa, hypätä, heittää, tarttua ja potkia on avain kehon ja aivojen terveelliseen kasvuun.
Mutta se on myös hauskaa!
Moottorikäyttöiset moottorit: sisätiloissa
Lihaksen liikkuvan pelin ei tarvitse viedä tilaa tonniin. Pienestä lattiatilasta vain lapsesi voi silti nauttia taitojen rakentamisesta. Yrittää:
- Tanssi, joko freestyle tai kappaleiden kautta, kuten "Head, Shoulders, Poles, ja Toes"; "Olen pieni teekannu"; "Pyörät linja-autolla"; tai "Popcorn": Olen popcornista, laita minut pannulle, Ravista minua, ravista minua niin nopeasti kuin voit (lapset shimmy, ravistelee ja hyppää) / Ja minä ... tahdon ... ( lapsi kääntyy alas) ... POP! " (lapsi hyppää niin korkealle kuin pystyy).
- Tanssi- ja liikkumisluokat, kuten esi-baletti tai pyörähdys, voivat olla hauskoja, mutta ne eivät ole välttämättömiä moottori-taitojen kehittämiselle. On tärkeämpää, että lapsilla on yksinkertaisesti aikaa ja tilaisuuksia siirtää kehoaan, joten älä huolestu, jos nämä luokat eivät toimi lapsesi tai sinä.
- Pelaaminen teeskennellä: Lapset vauhdittavat motorisia taitoja, kun he käyttävät kehoaan ryöstämään ankkoja, jäykkiä jalkapakoja, laukkaavia hevosia, huiman lentokoneita - mitä heidän mielikuvitustaan tulee!
- Vaunujen vetäminen tai työntäminen, suuret kuorma-autot, nukkevaunut tai ostoskärryt, ehkä osana dramaattista peliä.
- Rakennusten, tyynyjen, laatikoiden ja huopien rakentaminen ja navigointi esteisiin.
- Laaja-alainen taidekäsityö .
- Hyppää mini-trampoliinilla tai hypätä paikalta lattialle (aseta maalit peiteaineelle tai pahville).
Moottorikelkkailu: ulkona
Tietenkin ulkopuolella, lapsilla on paljon tilaa todella haastaa heidän lihaksia ja pelata kovaa. He nauttivat:
- Kävely naapurustossa tai puistossa. Voit lajitella lisätä marssi-, lenkkeily-, ohita-, hyppyjä tai jopa soittimia soittamaan paraatiin. Kun kävelet, kerro tarinoita, etsi värejä, laske tai pelaa pelejä .
- Lisää esteitä kallioilla, lokeilla tai leikkipaikkavälineillä.
- Uinti ja muu vesi pelata .
- Tasapainotus: Pyydä lastasi kävelemään pienellä palkilla tai lankulla leikkipaikalla tai kotitekoisella tasapainopalkilla .
- Kolmipyöräiset ratsastus, skootterit ja muut ratsastuslelut .
- Heittää, pyydystää , potkaisee ja liikkuu suuria, kevyitä, pehmeitä palloja .
- Swinging, liukuva ja kiipeily leikkipaikalla
Bruttomotivaattoripelit
Jotkut näistä toimivat parhaiten ulkona, mutta toiset työskentelevät yhtä hyvin sisätiloissa tai ulkona. Motivoi joitain suuria liikkeitä pelejä, kuten:
- Tunnisteita tai muita klassisia pelejä, kuten Seuraa Leader, Mother May I tai Simon Says. Vältä tai muokkaa pelejä, jotka pakottavat lapset istumaan paikallaan tai poistamaan pelistä, kuten Duck Duck Goose tai musikaaliset tuolit.
- Osu kohteeseen: Käytä hula-vanteita tai liituta merkitsemään maaleja, sitten lapset pyrkivät pussilasiin tai palloihin (tai jopa lumipalloihin).
- Paperilevy luistimet: Käytä paperilevyjä matkalle matkalle. Yritä jäljitellä pikaluistelijoita, jääkiekkoilijoita tai taitoluistelijoita.
- Hyppää puroon: Aseta kaksi hyppyköysiä tai piirrä kaksi liituainetta edustamaan puroa ja lapset yrittävät hypätä sen päälle. Yritä tehdä siitä laajempi joissakin paikoissa ja kapeampi muissa haasteissa.
- Jalkapallo: Sen sijaan, että pelaat oikean pelin, anna lasten nauttia pallon potkimisesta ja pyrkimyksestä kohti tavoitea (jos sinulla on yksi) tai suurta pahvilaatikkoa tai pyykkikori kääntyy sivulle. Tai kokeile näitä helppoja sisäversioita, jotka käyttävät rypistynyttä paperia pallojen sijaan.
Hieno moottoritaito esikoululaisille
Lapset tässä iässä tekevät myös hienoja motorisia taitoja . Vaikka ne kehittyvät hieman myöhemmin, ne ovat ratkaisevia tärkeitä tehtäviä, kuten pitämällä kynä, leikkaamalla saksilla, käyttämällä hopeaesineitä ja niin edelleen. Seuraavat toimet ja muut sellaiset, auttavat lapsia vahvistamaan ja oppimaan käyttämään pieniä lihaksia sormissaan ja käsissä.
- Sand-peli: Kaataminen, kaataminen, seulonta, rakentaminen
- Puppet näyttää
- Sidewalk liitu tai mikä tahansa taideteos, kuten sormen maalaus tai leikki savi
- Sormien soittaminen (sellaiset kappaleet kuin "The Itsy Bitsy Spider", jolla on mukana käsi-liikkeitä)
- Ruoanvalmistukseen kuuluu myös kaataminen, ravistamalla, ripottelemalla, vaivaamalla, repimällä, leikkaamalla voita veitsellä
- Nappikorteille tai jonohelmille
- Väritys ja jäljitys väriliiduilla, lyijykynillä tai merkinnöillä
- Leikkaaminen saksilla
- Manipulatiivisia leluja, kuten lohkoja, palapelejä tai nukkeja, joissa on vaatteita, jotka päästävät sisään ja pois
Anna esikoululaiselle runsaasti aikaa työstämään lihaksia, isoja ja pieniä. Heidän kaikkien on tehtävä yhteistyötä auttaakseen häntä menestymään!