Miten tehdä päätös, joka sopii sinulle ja lapsellesi.
Päätös joko käyttää lääkkeitä työhön ja syntymään tai ei käyttää lääkkeitä on melko äskettäin keskusteltu uskoa tai ikävä.
Ei ollut niin kauan sitten, että lääkkeitä ei käytetty yleisesti työhön ja syntymään, eikä niitä tarjottu tai ollut helposti saatavilla. Siitä lähtien menimme siihen, että he olivat niin helposti saatavilla, että heille annettiin lähes ilman naisen suostumusta.
Näistä radikaaleista asennoista olemme siirtyneet syntymän historian vaiheeseen, jossa naisilla ei ole vain valinnanvaraa, vaan monia valintoja. Ei enää ole vain istua siellä ja kärsivät tukemalla tai annetaan niin paljon lääkkeitä, että sinulla ei ole muistikuvaa syntymästä tai ensimmäisistä tunneista vauvan elämästä. Valinta ei ole helppoa tehdä, ja useimmat naiset tekevät päätöksensä jo jonkin aikaa, tutkimaan vaihtoehtojaan ja yrittävät selvittää, miten he voivat auttaa itse tekemään tämän päätöksen.
Miten tehdä päätös.
Ensinnäkin älä kuuntele jokaista naista, joka yrittää kertoa teille epiduraalin tai hänen luontaisen syntymänsä kauhutarinoista. On todennäköistä, että hänellä oli komplikaatioita tai tilanne, jota hän ei täysin ymmärrä ja osaat vain osata kuvaa.
Toiseksi, on tärkeää ymmärtää, että on olemassa monia tekijöitä, jotka vaikuttavat päätökseensi käyttää lääkkeitä tai käyttää niitä:
- Kuinka paljon unta on ollut ennen työtä?
- Kuinka paljon energiaa sinulla on. ( Lisää liittyy ruoka ja juoma. )
- Kuinka kauan työsi kestää, vaikka tämä ei tarkoita sitä, ettet voi mennä menestyksekkäästi ilman lääkkeitä pidemmällä työllä, juuri sen, että sinun on suunniteltava sen mukaisesti ja vauhdittava itseäsi.
- Mikä asema äiti on. Sängyssä makaaminen on luultavasti huonoin asema äidille, se voi aiheuttaa enemmän tuskaa. Vaikka sinun on seurattava, voit tehdä sen seisomisen tai tuolin tai eri aseman sängyssä.
- Millaista tukea äidillä on. Ovatko kaikki hänen kanssaan avustaneet häntä työelämässä tai ovatko he häiritseviä ja tekemättä muita kuin olennaisia asioita?
- Mikä asema vauva on. Joissakin tehtävissä voi aiheuttaa enemmän tuskaa naiselle.
- Syntymiseen liittyvä tieto . Mitä enemmän ymmärrät mitä tapahtuu, sitä vähemmän pelottavaa ja siksi tuskallista se on.
- Milloin päätös tehdään.
Parasta neuvoa vastaamaan tähän kysymykseen on pohjimmiltaan, että sinun on valmistauduttava ennen työtä ja oltava valmis tekemään päätöksen tässä vaiheessa. Monet naiset löytävät työvoiman vähemmän stressaavaa ja tuskallista kuin he uskoivat olevansa, ja totesi, että lääketieteellisten lääkkeiden hyväksyntä ei koskaan tullut todellisuudeksi, koska he eivät yksinkertaisesti olleet välttämättömiä heille. Toiset naiset huomaavat, että heidän työnsä on pidempään tai tuskallisempaa kuin mitä he olivat odottaneet ja muut tekniikat eivät ole riittävän tehokkaita ja he valitsevat lääkkeitä. Kunnes olet työelämässä, et voi sanoa ennen kuin käsittelet, kuinka koet sen tai kuinka kauan se kestää, molemmat tärkeät tekijät lääkitysyhtälössä.
Jopa silloin, kun naiset ennakoivat tuskallista työtä, ne, jotka olivat opiskelleet ja käyttäneet rentoutumista ja hengitysmenetelmiä luokasta, totesivat, että he tarvitsivat vähemmän lääkkeitä.
Eräässä tutkimuksessa todettiin myös, että mitä naiset odottivat olevansa työmäärällä. Ahdistuneisuus kipu liittyi kipua kokenut työvoima samoin, mukaan lukien tyytymättömyys.
Valmistaaksesi itsesi sinun täytyy ottaa hyvä synnytysluokka, joka opettaa sinulle paikantamista, rentoutumista, mukavuutta ja lääkkeitä. Tietäen kaikista vaihtoehdoista on paras tapa olla täysin tietoinen siitä, mikä on oikea valinta sinulle ja lapsellesi.
Jotkut vaihtoehdot kivunlievitykseen:- Hengitystekniikat
- rentoutuminen
- paikannus
- Vesi (vesiterapia)
- Hot & Cold paketit
- Hieronta
- Steriilit veden injektoinnit (selkäkipu)
- "Kaasu ja ilma"
- Stadol
- demerol
- Nubain
- Epiduraali
- Nukutus
Kivun kynnysarvot
Kun puhumme kivun kynnyksistä, puhumme usein kipuina, jota kokemme säännöllisemmin tai yhdistämme negatiivisiin kokemuksiin.
Todennäköisesti se, mitä kuulen useimmiten, on hammaslääkäri tai varpaat. Vaikka on helppo viitata siihen, että ihmiskeho on tarkoitettu synnyttä- mään eikä ole hammaslääketieteellistä työtä, mikä usein jätetään pois yhtälöstä, kun yritetään selvittää, onko jollakin kipu kynnyksellä, joka on suvaitsevainen työhön, on henkinen ja emotionaalisia näkökohtia.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että työtaudit ovat usein sitä mitä odotamme siitä, oli kyseessä sitten positiivinen kipu tai negatiivinen kipu. Me kaikki tiedämme, että on kipua, jolla on tarkoitus ja jotain hyvää - vauvan syntymä. Se, mitä emme välttämättä käsittele, on se, miten joku käsittelee kipua nähtyään heidän ajatustensa ja tunteidensa läpi.
Vaikka jotkut saattaisivat nähdä kipuja aina negatiiviseksi kokemukseksi, joidenkin tutkimusten mukaan työtapaan liittyvä tutkimus voisi olla erittäin myönteinen kokemus joillekin naisille. Tämä taas vain osoittaa, että olemme kaikki yksilöitä ja käsittelemme ja käsittelemme työtä eri tavalla kuin sisaremme ja naapureidemme ja ystäviemme.
Ei ole vielä mahdollista ennustaa, kuka kokee sen negatiivisena kipuna tai positiivisena kipuna, kuin aikaisemmissa käsityksissä. Olemme yrittäneet verrata naisen kuukautiskiertoa ja miten hänen työstään tulee menestyksekkäästi. Olemme yrittäneet rinnastaa hänen äitinsä tai sisarensa työtä tietylle naiselle, jolla on vain vähän menestystä.
Lopputuloksena on se, että kun meillä on monia vaihtoehtoja, meidän tehtävämme on selvittää, mitä menetelmiä kivunlievitykseen on tarjolla, miten voimme parhaiten hyödyntää niitä, ymmärtämällä, että kaikilla tekniikoilla on etuja ja riskejä.