7 tapaa pysäyttää Bully-Victim Cycle

Ideat vanhempien kanssa käsitellä lapsia, jotka ovat sekä kiusaajia että uhreja

Yksi kaikkein monimutkaisimmista kiusaamisen muodoista on bully-victims. Bully-uhrit edustavat lapsia, jotka ovat sekä kiusaajia että uhreja. He kiusaa muita, koska heitä on myös kiusattu.

Koska kiusatut uhrit joutuvat monimutkaisiin seurauksiin , on tärkeää, että vanhemmat ja muut tunnustavat haasteet, joita he kohtaavat ja suunnittelevat toimenpiteitä vastaamaan heidän tarpeisiinsa.

Esimerkiksi nämä lapset voivat hyötyä ohjelmista, jotka keskittyvät kognitiiviseen uudelleenjärjestelyyn, ongelmanratkaisuun, konfliktien ratkaisemiseen ja tunteiden hallintaan.

Kuinka auttaa lapsia, jotka ovat vakooja-uhreja

Seuraavassa on joitain ideoita, joiden avulla bully-uhrit auttavat kiusaamisen kiusaamista ja uhriuhkaa.

Työskentely asenteella. Usein bully-victims ovat negatiivisia asenteita ja uskomuksia itsestään ja muilta. Tee työtä näiden uskomusten muuttamiseksi. Auta lapsiasi näkemään, että hänessä on hyvää ja että muilla ihmisillä on hyvää. Esimerkiksi kestävyyden rakentaminen ja itsetunto voivat saavuttaa tämän. Jos kiusaaja uhrit ovat luottavaisia ​​ja ovat vakuuttavia ilman aggressiivisuutta, heillä on paremmat mahdollisuudet murtaa kiusaamisen kierto.

Antaa sosiaalisia taitoja . Monesti, kiusallinen uhri kamppailee sosiaaliseen vuorovaikutukseen. Heillä saattaa myös olla ongelmanratkaisutaitoja .

Tunnista alat, joilla lapsesi kamppailee ja auttaa häntä voittamaan nämä haasteet.

Esitä esimerkkejä erilaisista haasteellisista tilanteista ja aivoriihi yhdessä miten nämä tilanteet voidaan käsitellä. Tavoitteena on antaa hänelle useita vaihtoehtoja vaikeiden tilanteiden hoitamiseen.

Auta heitä tekemään ystäviä . Vertailijat eivät ainoastaan ​​vaikuta negatiivisesti bully-uhreihin, mutta he myös hylkäävät ja loukaten heitä.

Etsi tapoja auttaa lapsesi tekemään muutamia ystäviä . Ystävyys ei ainoastaan estä kiusaamista , vaan myös sosiaalista tukea, jota kiusaaja uhrit ovat usein puutteellisia.

Opeta heitä hallitsemaan tunteita . Bully-uhrit usein kamppailevat hallita tunteita. Usein heillä on lisääntynyt tietoisuus siitä, mitä heidän ympärillään tapahtuu. Tämän seurauksena he reagoivat nopeasti ja aggressiivisesti jopa normaaleihin konflikteihin . He reagoivat myös voimakkaasti nimenhuutoon , kiusaamiseen ja kiusaamiseen.

Anna lapsellesi valmiudet reagoida rauhallisella ja järkevällä tavalla. Lashing out on vastaus, jota toiset etsivät. Joten työskentele hänen kanssaan muuttaa hänen vastauksensa.

Anna empatiaa . Kun haluat auttaa lapsiasi parantamaan ja voittamaan kiusaamisen , on myös äärimmäisen tärkeää, että lapsesi ymmärtää, että kiusaaja oli hänen valita. Muiden kiusaaminen ei anna anteeksi hänen tekojaan eikä se anna hänelle syytä valita muita ihmisiä.

Koska lapsesi tietää, miltä tuntuu olla uhri, korostaa, että hänen kiusaaminen aiheutti myös kipua toiselle henkilölle. Yritä saada hänet näkemään, miltä tuntuu olla toinen henkilö. Toinen hyvä vaihtoehto on saada lapsi toistamaan takaisin sinulle, mitä hän teki väärin.

Sinun pitäisi myös toteuttaa seuraamuksia hänen kiusaamisen käyttäytymiseensä. Avain on tehdä jotain sen varmistamiseksi, että lapsesi ymmärtää, että kiusaaminen on valinta ja sitä ei koskaan voida hyväksyä.

Keskity akateemisiin . Yleensä bully-victims kamppailevat tutkijoiden kanssa. Haasteet, joita he kohtaavat sekä kiusaamisen että uhrin kanssa, pitävät usein heidät niin kauas ja huolta siitä, että heidän opinnoistaan ​​kärsivät. Sen sijaan yritä löytää tapoja, joilla akateemisten tutkijoiden keskipiste on.

Opeta heille keinoja lopettaa murhenäytelmä kiusaamisesta tai uhreista, joihin he aikovat kohdistaa, vaan keskittymään koulun tärkeimpiin asioihin.

Ja jos kiusallinen uhri kamppailee tietystä aiheesta, etsi tapoja auttaa häntä parantamaan. Olisiko esimerkiksi verkko-ohjelmaa tai koulukiihdyttää apua? Tutki kaikkia vaihtoehtoja selvittääksesi mikä lapsellesi on paras.

Hae apua ulkopuolelta . Koska kiusallinen uhri on kiusattu jatkuvasti, sinun on myös autettava lapsiasi voittamaan kiusaamisen vaikutukset . Muista etsiä merkkejä masennuksesta , itsemurhayrityksistä , syömishäiriöistä ja jopa traumaperäisestä stressihäiriöstä .

Sillä välin, jos kiusaaminen liittyy klickereihin tai vertaispaineeseen , auta häntä myös navigoimaan nämä kokemukset. Älä pelkää ottaa yhteyttä neuvonantajaan tai lapsen lääkärin apuun. Nämä ulkopuoliset ammattilaiset voivat auttaa lapsiasi oppimaan tehokkaasti negatiivisten tunteiden ja kiusaamisen seurausten kanssa. Ne voivat myös auttaa lapsiasi oppimaan pidättymään muiden kiusaamisesta hallitsemalla vihaa, muuttelemalla ajattelutapoja ja oppimalla itseohjautuvuutta.