Kysymykset selviytymisen ja surun lopettamisen jälkeen raskauden
Valinta lopettaa haluttu raskaus johtuen lääketieteellisistä komplikaatioista on sydänsärkevää. Epäilemättä joudut tekemään päätöksen, jota et ikinä halunnut tehdä, johtuvatko syyt sinulle tai vauvalle. Vaikka olet varma siitä, että olet tehnyt oikean valinnan, sinulla on vielä paljon tunneeroja sen jälkeen.
Anna itsellesi lupa kuolemaan
Naiset, jotka kokevat raskauden menetyksen, voivat kamppailla, onko heillä oikeutta surua.
Lapsen kuolema on ihmisille vaikea puhua, ja monien suruttomien äitien odotetaan pitävän surunsa yksityisenä välttääkseen hankalia. Tämä tunne on suurennettu naisille, jotka olivat menneet terapeuttisen päättämisen kautta, koska he lopulta päättivät lopettaa raskautensa.
Totuus on, sinulla on oikeus surkea tappiosi. Odotukset raskaudestasi muuttuivat voimakkaasti diagnosoimalla sinulle tai vauvallesi hengenvaarallisen tilan. Et olisi tehnyt päätöstä raskauden lopettamisesta, jos myönteinen tulos olisi ollut mahdollista. On täysin ymmärrettävää, että olet surullinen ja kokeilet surun monia fyysisiä, emotionaalisia ja psyykkisiä oireita.
syyllisyys
Lähes kaikki vanhemmat tuntevat syyllisyytensä raskauden menetyksen jälkeen. On vaikea epäillä, mitä olisit voinut tehdä eri tavalla, tai jos teitte oikean päätöksen. Terapeuttisen lopettamisen tapauksessa olet epäilemättä käynyt perusteellisella testauksella ja neuvonnalla perinatologin kanssa vakuuttamalla, että vauvan diagnoosi oli kohtalokasta.
Jopa näiden vakuutusten kanssa raskauden loppuminen ei ole helppoa.
On tärkeää huomata, että syyllisyys on luonnollinen vastaus, mutta sellaisessa tapauksessa, jossa sinulla ei ole valtaa muuttaa tilannetta, se on yleensä hyödytön tunne. Ei ole helppoa tai yleismaailmallista tapaa tuntea syyllisyyden tunteita, mutta voit löytää keinoja selviytyä.
Sinun sairaalan kokemus
Terapeuttiseen lopettamiseen, laajentamiseen ja evakuointiin (D & E) tai työhön induktioon on kaksi hoitovaihtoehtoa. Toinen menetelmä on tosiasiassa yleisempi D & E: n raskauteen liittyvien riskien vuoksi. Jos sinulla on lääketieteellisesti kannustettu työ, kokemuksesi ovat samanlaiset kuin toisen raskauskolmanneksen keskenmenon . Yksi induktiohäiriön eduista on mahdollisuus nähdä ja pitää lapsesi toimituksen jälkeen. Sinulle pitäisi tarjota mahdollisuus kerätä vauvasi muistoja, mukaan lukien jalanjäljet, valokuvat ja mahdollisuus nimetä vauva . Tämä on arvokasta aikaa, jolloin sinulla ei ole toista mahdollisuutta.
Beyond the Hospital
Kun poistut sairaalasta, suru työ jatkuu. Tunteet voivat ulottua koko spektrin, vihan, surun ja jopa onnellisuuden hetkiä. Kaikki nämä tunteet ovat normaaleja ja osa tervettä surua.
Riippuen siitä kuinka pitkälle olet ollut lopettamishetkelläsi, saatat joutua käsittelemään vauvan tarvikkeita, jotka olit alkanut perustaa lastentarhaan . Sinun on myös selvitettävä, miten jakaa uutiset menetyksestasi ystävien ja perheen kanssa.
Vaikka todennäköisesti huomaat, että useimmat naiset tukiryhmiä raskauden menetyksistä ovat olleet keskenmenon tai synnytyksen kautta, voi silti olla hyödyllistä kokeilla ryhmätilannetta.
Jos olet enemmän yksityishenkilö, harkitse tapa ilmaista itseäsi, kuten päiväkirjaa tai muuta luovia aktiviteetteja.
Se on hauskaa
Voi vaikuttaa epäasianmukaiselta pitää hautajaiset tai muistotila raskaudelle, jonka päätät lopettaa, mutta hautajaiset ovat tärkeä osa monien ihmisten surkeusprosessia. Mahdollisuus sanoa hyvästit ja tunnustaa vauvanne ihmiskunta perheesi ja ystävien kanssa, jotka tukevat sinua. Tällä sivustolla on monia hyödyllisiä resursseja hautajaisten suunnitteluun .
Haetaan ammattitaitoista apua
Ei ole määräaikaa "päästä yli." Suru on prosessi ja matka.
Sinulla on hetkiä, jolloin alkaa tuntea, että olet siirtymässä, vain palauttamaan jotain, kuten vuosipäivää, lomaa tai ensimmäistä perheen lomaa tappion jälkeen. On luonnollista saada nämä hetket, joissa suru tuntuu tuoreelta.
Kuitenkin, jos suru ja fyysiset oireesi alkavat häiritä elämääsi tai kykyäsi huolehtia itsestäsi ja perheellesi, voi olla aika hakea ammattitaitoa terapeutilta tai psykiatrilta. Jos sinulla on ajatuksia vahingoittamasta itseäsi tai joku muu, hakeudu välittömästi lääkäriin tai poliisiin. Jos et pääse pelastushoitoon yksin, soita 9-1-1.
Yritetään uudelleen
Useimmat terapeuttiset lopetukset ovat seurausta kromosomipoikkeavuudesta sikiössä, joka ei ole yhteensopiva elämän kanssa. Kuitenkin joissakin tapauksissa syy liittyy geneettiseen ongelmaan yhdessä vanhemmalla, joka voisi toistua toisessa raskaudessa. Tapauksissa, joissa irtisanominen suositeltiin äidin terveydelle - vakava preeklampsia , infektio tai krooninen terveydentila - on myös mahdollisuus, että toistuva tila on toisessa raskaudessa.
Paras vaihtoehto on aikataulun jälkeinen tapaaminen OB / GYN: n ja perinatologin kanssa, joka hallinnoi irtisanomisesi. He voivat suositella vierailua myös geneettisen neuvonantajan kanssa. Palveluntarjoajasi voivat antaa sinulle paljon paremman käsityksen mahdollisuuksistaongelmia tulevissa raskauksissa.
Päätös yrittää uudelleen raskauden menetyksen jälkeen on henkilökohtainen päätös. Pidä yhteyttä kumppanisi kanssa päätettäessä, haluatko yrittää uudelleen. On myös OK olla yrittämättä uudelleen . Luota vaistoihisi, kun ajattelet toista lasta, ja muista, että viestintä on avain selviytymään terveellisellä tavalla.