Pidä ennenaikaisen vauvan terveellinen on yksi preemie-vanhemman tärkeimmistä työpaikoista. Koska ne ovat syntyneet varhaisessa vaiheessa, ennenaikaisilla vauvoilla on immature immuunijärjestelmä ja sairastuvat helpommin kuin syntymättömät vauvat. Kylmä- ja influenssa-kausi voi olla vaarallista ennenaikaisille vauvoille varsinkin ensimmäisen vuoden aikana.
Vaikka preemies sairastuu useammin kuin muut lapset, vanhemmat voivat seurata muutamia yksinkertaisia toimenpiteitä vauvansa terveellisenä pitämiseksi.
1. Pese kädet Usein
Käsien pesu on paras ja tärkein tapa pitää ennenaikaisen vauvan terveinä. Käsinpesu poistaa ainesosat, joiden kanssa joutuu kosketuksiin, kun käytät päivittäistä toimintaa.
Kun pese kätesi, käytä saippuaa ja lämpimää vettä. Jätä kädet yhteen ja varmista, että pese kaikki kätesi osat noin 15 sekunnin ajan. Kuivaa puhtaalla pyyhkeellä tai paperipyyhkeellä. Voit käyttää alkoholipohjaisia puhdistusaineita, jos et voi pestä kättäsi.
Pese kädet aina, kun ne tulevat likaantuneiksi ja jokaisen vaipan vaihdon tai matkan jälkeen vessaan. Muita tärkeitä aikoja käsien pesuun tai käsien puhdistukseen ovat:
- Kun kouluikäiset lapset palaavat kotiin koulusta
- Palatessaan kotiin mistä tahansa retkestä
- Pumpattaessa kaasua
- Käsiteltyjä raaka-aineita
- Hoidon jälkeen toinen vauva
- Aivastelun jälkeen tai nenän puhaltaessa
2. Kysy RSV-rokotteesta
Hengitys syntiikkivirus (RSV) voi olla tuhoisa ennenaikaisille vauvoille.
Vaikka virus aiheuttaa vain huonoa kylmää terveillä aikuisilla ja lapsilla, se voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia ennenaikaisesti ja on yksi sairauden uudistumisesta.
Käsinpesu on RSV: n ensimmäinen puolustuslinja, mutta lapsesi saattaa myös olla oikeutettu RSV: n ennaltaehkäisevään lääkitykseen nimeltä Synagis.
Usein nimeltään RSV-rokotetta, Synagis ei ole todellinen rokote, mutta sisältää valmistettuja vasta-aineita RSV-virukseen. Laukauksia annetaan kuukausittain koko RSV-kauden ajan, jotta voit suojata preemieesi vikaan.
Kaikkien preemie ei tarvitse RSV-laukausta, ja vakuutusyhtiöt kattavat vain tämän kalliin hoidon vauvoille, jotka ovat suurimmalla vakavien komplikaatioiden riski. Ennenaikainen vauva voi saada RSV: n ehkäisyn, jos hän:
- Syntymäaika oli alle 35 viikkoa
- Se on alle 3 - 6 kuukautta vanha RSV-kauden alussa
- On sydänsairaus tai krooninen keuhkosairaus
- Onko muita riskitekijöitä, mukaan luettuina useat syntymät, altistuminen tupakansavulle, altistuminen kouluikäisille lapsille tai astman sukututkimus
3. Hanki flunssa
Kuten RSV, influenssa voi tehdä ennenaikaisista vauvoista erittäin sairas. Flunsarokotetta on saatavilla, mutta se hyväksytään vain yli 6 kuukauden ikäisille vauvoille. Jos preemieesi on vähemmän kuin 6 kuukautta vanha flunssikauden aikana, sinun on suojeltava häntä influenssasta.
Sen lisäksi, että peset kätesi, on tärkeää, että jokainen, joka joutuu kosketukseen vauvan kanssa, saa kausi-influenssarokotteen. Vanhempien, hoitajien ja vanhempien sisarusten pitäisi saada flunssa, jotta vältyttäisiin tarttumasta influenssaan ja siirtyisivät sen jälkeen preemie.
4. Vältä joukkoja
On hieno ilo, kun uusi vauva syntyy, ja ystävät ja perheet kaikki haluavat tavata uuden saapumisen. Jos vauva on syntynyt ennenaikainen, vauvan terveydentila on kuitenkin ensisijaisen tärkeä. Vältä ottamasta uutta vauvaa runsaisiin kokoontumisiin ja vierailijat pestä kätensä heti kun he tulevat kotiisi. Pyydä ystäviä ja perhettä jäämään kotiin, jos heillä on kylmä tai influenssa oireita suojellakseen vauvaa.
Kunnes vauva on voimakkaampi ja lapsesi antaa sinulle vihreää valoa päästäkseni ulos talosta useammin, vältä vauvaa vaivattomasti. Vastasyntyneet vauvat, jotka ovat syntyneet ennenaikaisesti,
- Ostoskeskukset
- Kirkon tai kuntosalin taimitarhat
- Suuri perhejuhla
- Koulut ja päiväkodit
5. Älä tupakoi
Tupakointi altistuu vauvalle useille sairauksille, kuten RSV: lle ja muille hengityselinten sairauksille. Se on paras sinulle ja lapsellesi, jos et tupakoi.
Jos tupakoilet, voit tehdä toimenpiteitä, jotta voit minimoida vauvan altistumisen ja vähentää hengitystiesairauksien riskiä:
- Älä tupakoi kotona.
- Älä tupakoi autoa vauvasi sisällä.
- Käytä takki tai pitkähihainen paita, kun poltat. Kun olet tupakoinut, irrota takki ja pese kätesi.
- Kunnes vauva on vanhempi, älkääkä käymään kotoa joka polttaa.
> Lähteet:
> Linden, Dana, Paroli, Emma Trenti ja Doron, Mia Weschler. Preemies: Aikuisten vanhempien välttämätön opas. 2. ed. Galleria-kirjat. Marraskuu 2010, New York.
> Influenssin torjunta (influenssa): neuvonta nuorten lasten hoitajille. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.
> Mikä on Synagis? MedImmune. https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.