Ensimmäisellä kerralla sinulla on lapsi, et luultavasti tiedä mitä odottaa. Loppujen lopuksi kukaan ei todellakaan tiedä, miten työvoima tuntuu, kunnes he ovat sen paksu. Ehkäpä huoli ensisijaisesti siitä, pystytkö käsittelemään supistuksia ensimmäisen työvaiheen aikana, kun kohdunkaula avautuu niin, että vauva voi laskeutua syntymäkanavaan.
Mutta entä vaiheessa? Mitä tapahtuu, kun on aika työntää?
Toinen työtapa
Tämä työvaihe on ominaista äidin supistumisen hidastuminen. Ne alkavat esiintyä harvemmin. Missä ennen äitiä oli luultavasti "hukkunut" hänen supistusten, nyt hän on aktiivisesti työskennellä kanssa supistukset syntymään.
Urge to Push
Jotkut naiset tuntevat, mitä kutsutaan kiireeksi työntää. Tämä johtuu yleensä siitä, että vauva on painettu Ferguson Plexus hermoja, luoda Ferguson reflex: tarve työntää. Kaikki naiset eivät tunne tätä kehotusta. Ovatko alueesi anestesian (epiduraalin jne.) Käyttö voi vaikuttaa sinuun, mikä saattaa aiheuttaa sinusta tuntemista ja kykenemätön vastaamaan kehosi signaaleihin. Tässä vaiheessa jotkut lääkärit soittavat takaisin epiduraalin, jotta nainen voi työntää.
Lepo ja kiitollinen vaihe
Kun olet kokonaan laajentunut, saatat kokea jopa tunnin ilman supistuksia.
Tämä on nimetty perustaksi lopulta ja on kiitollinen vaihe. Joissakin sairaaloissa ja syntymäkeskuksissa äidit tarvitsevat työntää tässä vaiheessa, vaikka he eivät tunne tarvetta. Tämä ei ole aina hyödyllistä joko äidille tai vauvalle.
Työpaikan sijoittaminen
Yläasento voi olla suotuisa toisen työvaiheen aikana, koska se sallii vakavuuden auttaa äitiä.
Nykyaikaisissa syntymävuodeissa on lukuisia asemia, kuten kyykky- ja jalkapedaalit.
Vuodepaikkoja on myös suosittu. Nämä sisältävät:
- kyykyssä (avaa lantion pistorasiaan vielä 10 prosenttia)
- syntyvien ulosteiden käyttö
- syntymäpallojen käyttö
- vesialtaat
- syntymätuolin käyttö
- roikkuvat
- WC
Sivuhaittoja käytetään myös joskus hidastamaan erittäin nopeaa työtä ja sopivat hyvin perineumin suojaamiseen nopean syntymän aikana.
Puolikierretty tai selkänojaan kiinnitys on edelleen hyvin yleistä monissa sairaaloissa, varsinkin jos sinulla on alueellinen anestesia tai pätkät tai tyhjiösiirto . Tämä asema ei käytä painovoimaa ja lisää työntövaiheen pituutta ja lisää episiotomian , tyhjöuuton ja pihdit. Voit pyytää eri asentoa, jos et ole tyytyväinen tähän vaihtoehtoon.
Purppurapurkaus
Kun sinua pyydetään pitämään hengityksesi kymmenen kymmenen aikana supistusten aikana, harjoittelet purppuraa. Miksi? Koska houkutteleva kuva köyhästä äidistä muuttuu violetiksi, silmät kohoavat, verisuonet rikkovat ja huone täynnä ihmisiä, jotka huutavat "PUSH!"
Purppurapurkaus tuli epiduraalikorvausten kasvaessa.
Nyt laajennamme sen lähes kaikille, joilla on vauva.
Muita työvaiheen vaihtoehtoja ovat:
Työskentely Down: antamalla kehosi työntää vauvan ulos itsestään. Tämä tarkoittaa sitä, että et avusta kohtuun kohdistuvia työntöjä, ellei sinulla ole ylivoimainen tarve työntää.
Spontaani laakerointi: Tällä menetelmällä odotat kehoa kertoa, milloin työntää.
On tärkeää muistaa, että kun olet täysin laajentunut, se on kenenkään arvaus siitä, miten reagoit toiseen työvaiheeseen. Jotkut ovat hyvin lyhyitä työntövaiheita, kun taas toiset painavat melko pitkään. Käyttämällä erilaisia asentoja ja alentamalla tekniikoita, voit saavuttaa mahdollisimman mukavan toisen vaiheen keholle.