Aamu-sairauden puute ei merkitse keskenmenoa
Kuten olette kuulleet, aamupahoinvoidut naiset ovat tilastollisesti pienempiä keskenmenon riskiä. Tässä mielessä on helppo aloittaa huolestuttava se, että se on huono merkki, jos sinulla ei ole pahoinvointia tai oksentelua.
Jos minulla ei ole aivosairautta, onko se merkkejä keskenmenon?
Aamupäivän puutetta ei pidetä väärinkäytön oireena. Vaikka useilla naisilla on pahoinvointi ja / tai oksentelu raskauden aikana , monet muut ovat täysin terveitä raskauksia ilman mitään pahoinvointia millään kohdalla.
Lisäksi ei ole epätavallista, että aamupahoinvointi tulee ja menee, joten aamupahoinvointi ei välttämättä ole merkki keskenmenoista.
Älä yritä analysoida liikaa raskauden oireita . Raskauden oireiden vaihtelut ovat normaaleja ja naisilla on valtava vaihtelu. Mutta jos olet huolissasi, koska sinulla on keskenmenon oireita tai jos olet edelleen hermostunut, keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko mitään tapaa tarkistaa, että kaikki on kunnossa, jotta voit tuntea rauhoittavan ja rentouttavan.
Mikä on aamu-sairaus?
Aamupahoinvointi on pahoinvointia ja oksentelua, joka tyypillisesti tapahtuu raskauden ensimmäisten 3 tai 4 kuukauden aikana ja sitten yleensä pysähtyy yksinään. Aamupahoinvointi voi kuitenkin tapahtua milloin tahansa raskauden aikana. Vaikka aamu-sairaus ei yleensä aiheuta vaaraa äidille tai sikiölle, se voi olla melko epämiellyttävä.
Aamu-sairaus on erittäin yleinen raskaana olevien äitien keskuudessa.
Useimmilla odottavilla äideillä on jonkin verran pahoinvointia raskauden aikana, ja kolmannes raskaana olevista äideistä kokee oksentelua.
Aamupahoinvoinnista voi tulla vakavampi ongelma, kun äidillä on voimakasta oksentelua ja menettää huomattavaa painoa. Kuitenkin pieni painonpudotus ja aamu-sairaus ensimmäisen kolmanneksen aikana ovat vähäisempiä.
Mikä aiheuttaa aamu-sairauden?
Emme tiedä, mikä aiheuttaa aamupahoinvointia. Aamupahoinvoinnilla voi olla jotain tekemistä raskauden tai alhaisen verensokerin aikana havaittujen hormonikorvausten kanssa. Tekijät kuten stressi, matka ja väsymys voivat kaikki aamu-sairauden pahentua. Vastaavassa huomautuksessa vain siksi, että nainen kokee aamu-sairauden raskauden aikana, ei välttämättä tarkoita sitä, että hän kokee aamu-sairauden joko kokonaan tai samalla tavalla seuraavan raskauden aikana.
Miten aamu-sairautta hoidetaan?
Valitettavasti ei ole erityistä parannuskeinoa aamupahoinvoinnille. Tyypillisesti aamu-sairaus menee kolmen tai neljän kuukauden raskauden jälkeen.
Tässä on muutamia vinkkejä aamupahoinvoinnin käsittelemiseen:
- juoda runsaasti nesteitä;
- välttää suuria aterioita ja välipala usein;
- syödä vähän kun heräät ja juuri ennen nukkumaanmenoa (ajattele kuivaa paahtoleipää tai keksejä);
- syödä runsaasti proteiineja ja monimutkaisia hiilihydraatteja sisältäviä ruokia (mieti maapähkinävoita, omenamehuja ja raejuustoa);
- yritä inkivääriä tuotteita vähentämään pahoinvointia (ajatella inkivääriä teetä ja inkivääriä karkkia);
- älä tupakoi;
- pitää ilmaa kiertävässä talossa ja vähentää hajuja;
- keskustele lääkärisi kanssa ottamalla B6-vitamiinivalmisteita;
- yritä syödä väsyneitä elintarvikkeita pahoin, kuten liemi, gelatiini tai keksejä;
- harkitse akupainantaisten rannebändien käyttöä tai akupunktiota.
Useimmat ihmiset eivät tarvitse reseptilääkkeitä, kuten Zofrania, aamupahoinvoinnin pahoinvointiin. Voit kuitenkin keskustella lääkärin kanssa tapahtuvan pahoinvoinnin lääkkeistä.
Lähteet:
Furneaux, Edwina, Alison Langley-Evans ja Simon C. Langley-Evans, "Pahoinvointi ja oksentelu raskaudesta: Endokriininen perusta ja panos raskauden lopputulokseen." Obstetrinen ja naistentautiustutkimus 2001.
Weigel, Ronald M. ja M. Margaret Weigel, "Ajoittaisen raskauden ja raskauden lopputuloksen pahoinvointi ja oksentelu, meta-analyyttinen tarkastelu." BJOG 1989.