Missä vaiheessa lapsi aloittaa urheilun pelaamisen?
Oletko lapsi liian nuori pelaamaan lapsen urheiluseurassa? Tämä on ongelma, jonka miljoonat amerikkalaiset kohtaavat koko maassa. Mikä on oikea ikä saada lapsesi alkamaan urheilussa?
Lasten urheilu on rituaali, jota pelataan miljoonissa kotitalouksissa ympäri maata joka viikonloppu. Äiti, isä, lapset ja ehkä isovanhempi tai täti tai setä tai kaksi, kaikki kasaavat minivivahteihin ja päätyvät paikallisiin urheilukenttiin jalkapalloa , baseballia tai muuta lasten valintapaikkaa varten.
Pelataan kuumissa tai kylmissä lämpötiloissa, aurinkoisina päivinä tai sateisina, osallistujat (tai ainakin heidän vanhempansa) sitoutuvat pelaamaan Yhdysvaltain postilaitoksen ("Ei lunta eikä sateita eikä lämpöä ...") . Täynnä oransseja viipaleita, aurinkovoidetta , vesipulloja ja taitettavat tuolit, joidenkin vanhempien, joilla on lapsiaan järjestää järjestäytynyttä urheilua, on jotain, jota he ovat odottaneet jo pitkään. Muille - no, ei niin paljon.
Ovatko lapsiurheilua oikein lapsellesi?
Vastaus on ehkä. On joitain tekijöitä, jotka sinun on harkittava, kun päätetään, onko urheilu oikea valinta lapsellesi tällä hetkellä. Näitä tekijöitä ovat:
- Ikä
Jotkut lasten urheiluohjelmat alkavat ilmoittautua lapsiin nuoriksi 2 tai 3-vuotiaiksi, kun taas toiset ovat vähintään 5-vuotiaita. Joukkueurheilun osalta jalkapallo on yleensä hieman nuorempia pelaajia varten, mutta on paljon t-pallo-liigat, jotka on suunniteltu erityisesti pienille lapsille. Jos harkitset yksittäistä urheilua, uinti ja voimistelu ovat erinomaisia esikoululaisille, kunhan on matala valmentaja-osallistuja-suhde, joten lapsellesi ei kyllästy odottamaan hänen vuoronsa.
American Academy of Pediatrics ehdottaa, että tiimiliikunta sopii parhaiten yli 6-vuotiaille lapsille, kun taas nuoremmat lapset saattavat hyötyä urheiluluokasta, mikä viittaa parempaan kykyyn noudattaa suuntiin ja ymmärrystä tiimityöstä.
- Temperamentti
Kuinka potilas on sinun pikkuinen? Onko hän hyvin vaihtuva? Voiko hän erota sinusta sulkematta? Miten hän reagoi, jos asiat eivät mene hänen tielleen? Pelaaako hän hyvin toisten kanssa? Miten hän jakaa? Paljon kysymyksiä, mutta tärkeitä asioita.
Tiimityöryhmän pelaaminen edellyttää vuoronvaihtoa, sääntöjen noudattamista, huomion kiinnittämistä ja jakamista (joissakin tapauksissa paljon) muiden lasten kanssa. Vaikka on hyvin epätodennäköistä, että nuorelle lapsestasi pyydetään muistaa loukkaavia ja puolustavia näytelmiä riippuen valitsemastasi urheilullesi, on olemassa joitain yksinkertaisia sääntöjä, joita hänen on noudatettava - ajoa tiettyyn suuntaan, ei kosketa palloa kädet tai kypärän päällä. Kun harrastat urheilua, lapsia pyydetään tekemään - se voi tuntua matalalta paineelta, jos pisteet eivät ole pysyneet, ja molemmat joukkueet viihdyttävät, mutta pienelle lapselle kaikki tämä huomio voi olla pelottava ja pelottava. Ja jos lapsesi ei saavuta tavoitetta tai saa osumaa, hän saattaa järkyttää.
- Kiinnostuksen kohde
Onko lapsesi ilmaissut halua harrastaa urheilua tiimissä? Jos kysyt häneltä, haluaako hän pelata, miten hän reagoi? Jotkut pienet lapset eivät ehkä ymmärrä, että urheilu on olemassa, toiset ovat tietoisempia yleisurheilusta vanhempien sisarusten, ystävien tai sukulaisten ansiosta.
Toiminto on tärkeää
Suurin osa esikoululaisten urheiluohjelmista on lähinnä hauskanpitoa. Jos se on joukkueen urheilua, pisteet ei yleensä pidetä (vaikkakin löytyy lapsi, joka ei) ja painopiste on turvallisuudesta ja sääntöjen erittäin löysästä tulkinnasta (aja tuossa suunnassa). Yksilöiden urheiluun turvaaminen ja urheilun perusparametrit katetaan.
Olipa joukkue tai yksilö, urheilu on erinomainen tapa kannustaa kuntoa esikouluissasi. Ei ainoastaan, mutta ne auttavat kehittämään tärkeitä taitoja - sosiaalisia ja motorisia. Kentällä esikoululaiset alkavat oppia, mitä hänen ruumiinsa kykenee. He oppivat myös pysyvyyttä ja päättäväisyyttä.
Riippumatta siitä, mitä päätät, on tärkeää varmistaa, että lapsesi on aktiivinen, onko se järjestetty urheiluohjelma tai vain juoksentelee takapihalla tai leikkipaikalla. Tunneharjoittelu on vähimmäisvaatimus - jos se on kylmä ulkona, käärittele ne tiukasti, jos sataa, siellä on paljon sisätaitoja, jotka sopivat hyvin pienille lapsille liikuttaessa.
Ja jos sinulla on sydämesi asetettu lapsellesi pelaamaan urheilua, mutta hän ei vain ole kiinnostunut, älä heitä pyyhe vielä juuri. Kun hän tulee vanhemmaksi ja kypsemmäksi ja luottaen fyysisiin kykyihinsä, on todennäköistä, että hän on innostunut siitä, että hän tekee jerseyin.