Miten käsitellä narsistinen teini-ikäinen tytär

Olipa tyttäresi sanoo: "Äiti, et koskaan tee mitään minulle!" Kun olet matkalla kauppaan ostamaan hänelle lisää jalkapallokalustoa tai hän vaatii, ettei hänen tarvitse koskaan puhdistaa kylpyhuone, koska se ei ole hänen tehtävänsä , käsitellä narsistinen teini-ikäinen tytär voi olla kova.

Jos teini-ikäinen tytärsi on vähän itsestään absorboitunut, et ole yksin. Mutta ole varma, että hänen vaatimuksensa, että hän on maailmankaikkeuden keskus, ei välttämättä ota huomioon vanhempainkäytäntöäsi.

Sen sijaan ajatus siitä, että maailma - ja kaikki siinä - pyörii hänen ympärillään, on vain vaihe. Ajan mittaan näet todennäköisesti merkkejä siitä, että teini pystyy katsomaan itsensä ulkopuolelle ja muille ihmisten tunteille useammin.

Narsistinen voi olla normaali osa Teen Development

Narcissistin termiä käytetään yleensä kuvaamaan jotain, joka on hieman turhaa, toisin kuin joku, jolla on narsistinen persoonallisuushäiriö, diagnosoitava ehto.

Narsistisen persoonallisuushäiriön omaavilla ihmisillä on vaikeuksia toimia. He kamppailevat terveiden suhteiden ylläpitämiseen ja heidän koulutukseensa ja työllisyyteen vaikuttavat.

On arvioitu, että noin 6 prosenttia aikuisväestöstä voi olla narsistinen persoonallisuushäiriö. Mutta se on harvoin diagnosoitu ennen 18-vuotiaita ja on epätodennäköistä, että teini-ikäinen itsekeskeinen käyttäytyminen on merkki suuremmasta ongelmasta.

Itse asiassa egocentrinen on osa normaalia teini-ikäistä kehitystä. Se auttaa heitä erottamaan perheiltään vähän ja auttaa heitä muodostamaan omat yksilölliset identiteettinsä. Egocentrinen ajattelu ja itsekeskeisyys alkavat yleensä kaventua noin 15 tai 16 vuotiailla.

Joten kun pääset tämän vaiheen läpi, on olemassa askelia, joita voit tehdä, jotta voit käsitellä narsistisen teini-ikäisen tyttären. Nämä strategiat auttavat sinua selviytymään samalla kun autat tyttäresi ymmärtämään, ettei maa kierrä häntä.

1 -

Rakenna empatiaa

Empatia - kyky ymmärtää ja jakaa toisen tunteita - puhutaan useimmiten esikoululaisista ja nuoremmista lapsista. Mutta empatia ylittää jakamisen ja sanoo anteeksi. Nuoret rakastavat yhä aktiivisesti empatiaa.

Keskeistä on keskittyä auttamaan teiniä ymmärtämään empatiaa syvemmällä tasolla. Etsi mahdollisuuksia tulkita miten muut ihmiset tuntevat.

Tee kysymyksiä, kuten, "Mitä mieltä olet opettajasi kun opiskelija huusi hänestä?" Tai, "Miten luulet ystäväsi tunsi, kun peruutit suunnitelmasi viime hetkellä?"

Samoin, kun katselet uutisia, kirjoita kysymyksiä, kuten, "Miten luulet, että se tuntuu olevan kyseinen perhe?" Säännölliset keskustelut muiden ihmisten tunteista muistuttavat teiniasi olevan muiden ihmisten huolta.

2 -

Vapaaehtoistyö yhdessä

Sanoen: "Syö parsakaalisi, koska maailmassa on nälkääviä lapsia", ei edistä myötätuntoa. Mutta vapaaehtoistyö yhdessä keittiön keittiössä tai kodittomassa turvakoti voi muistuttaa teiniäsi antamaan antajaa, ei pelkästään ottajaa.

Vapaaehtoistyö auttaa teiniä tunnistamaan, että hänellä on resursseja muiden ihmisten kärsimysten lievittämiseen. Teini-ikäisenä hänellä saattaa olla aikaa vapaaehtoistyöhön hoitokodissa tai hänellä saattaa olla taitoa kouluttaa nuoria lapsia, jotka kamppailevat koulussa.

3 -

Induce Awe

Tutkimukset osoittavat, että kun teini-ikäiset tuntevat kunnioitusta, heitä muistutetaan siitä, että maailma on paljon suurempi kuin he ovat. Joten onko sinun teini kokemus ihmetyöstä katselemalla tähtiä tai käymällä museossa, tekemään asioita, jotka auttavat häntä ajattelemaan maailman historiasta tai luonnon ihmeistä.

4 -

Ole hyvä roolimalli

Näytä teini, jonka sijoitat auttamaan muita ihmisiä. Olitpa lopettaa auttamaan ihmisiä, kun näet tarpeen tai otat vanhempien naapurisi viikoittain ateriat, sisällyttämään yhteiskuntapalvelun jokapäiväiseen elämään. Sinun myötätuntosi muiden ihmisten huipulle teini.

5 -

Kannusta teiniäsi harkitsemaan vaihtoehtoja

Narsistinen teini olettaa muiden ihmisten käyttäytymisen olevan jotenkin hänen suhteensa. Joten kun ystävä ei soita häntä takaisin, hän voi olettaa, että hänen ystävänsä on hullu häntä kohtaan. Tai hän voisi vaatia, että opettaja, joka antoi hänelle huonon arvosanan, ei pidä hänestä.

Kysy miellyttävää kysymystä, kuten: "Onko tämä ainoa mahdollinen syy, jonka ystäväsi ei soittanut?" Auta teiniasi näkemään, että vaikka hänen johtopäätöksensä on varmasti mahdollisuus, on myös kymmeniä muita vaihtoehtoisia selityksiä.

6 -

Älä tee seurauksia aina materiaalien omistajista

Jos kaikki teini-ikäiset seuraukset kohdistuvat hänen omaisuuttansa, hän voi kasvaa uskomaan, että aineelliset hyödykkeet ovat elämässä tärkein asia. On hyvä rajoittaa hänen matkapuhelimen käyttöoikeuksiaan tai poistaa hänen elektroniikka joskus, mutta muista käyttää myös muita seurauksia.

Harkitse hänen kurittamista poistamalla kokemuksia, perustamalla hänet menemästä ystävänsä taloon viikonloppuna. Tai anna ylimääräisiä askareita, kuten enemmän telakan töitä, huonosta käyttäytymisestä.

7 -

Kieltäytyä lapsen lamautumisesta

Suuntaminen lapsellesi kalliilla lahjoilla tai runsas kokemus voi vahvistaa tyttäresi käsitystä siitä, että hän on erityisen erikoinen. Se voi myös opettaa hänelle, että hänen omavaraisuutensa on rakennettu ympäröimällä tavaroita - ja näyttämällä ne muille.

Määritä lapselle annettu määrä. Muistuta häntä, että elämä ei ole kyse hänen asemastaan. Sen sijaan hänellä on aikaa ja lahjoja, joita hän voisi antaa muille.

8 -

Rajoita elektroniikan käyttöä

Teini on pommitettu mainoksilla televisiossa ja internetissä. Monet näistä mainoksista yrittävät vakuuttaa hänelle, että hän tarvitsee ostaa tiettyjä tuotteita, jotka näyttävät kauniilta tai vauraammilta kuin toiset. Nämä viestit voisivat vahvistaa häntä, että hänen on keskityttävä pinnallisiin asioihin.

Lisäksi useimmat teini-ikäiset viettävät runsaasti aikaa sosiaaliseen mediaan . Olipa teini on pakkomielle ottamassa täydellistä itsekuria tai hän on ylpeä uusimmasta perhetapahtumasta, sosiaalinen media voi toimia pommitukseksi hänen narsismiinsa.

Useimmat teini-ikäiset viettävät keskimäärin yhdeksän tuntia päivässä digitaalisten laitteiden avulla. On tärkeää asettaa terveet rajat näyttöajalle . Kannusta häntä osallistumaan monenlaisiin toimintoihin, jotka auttavat häntä tulemaan hyvin pyöreiksi .

9 -

Keskity teini-ikäihisi

Kun teini saa tenttiä, voi olla houkuttelevaa ylistää häntä älykkääksi. Ja kun hän pisteet voittavan tavoite pelissä, saatat tuntea olevan pakko korostaa, että hän on hieno jalkapalloilija. Mutta kiitollisuutesi lapsellesi hänen saavutuksistaan ​​herättää egonsa.

Sen sijaan ylistää hänen ponnistelujaan, jotta voit rakentaa luonnetta, eikä täyttää hänen egoa . Sano sellaisia ​​asioita, kuten "Voin kertoa teille, että työskentelitte todella kovasti" tai "Sinä olet todella vilkastanut kentällä tänään." Sitten hän tietää, että arvostat hänen vaivaa enemmän kuin hänen saavutuksensa.

10 -

Etsi aktiviteettejä, jotka rakentavat terveellisen itsetunnon

Vaikka kiiltävä uusi kaulakoru tai nimetty prom-kuningattarelle voi tilapäisesti auttaa teiniäsi tuntemaan itsensä hyvältä, et halua hänen itsetuntonsa olevan riippuvainen ulkopuolisista tapahtumista.

Auta häntä rakentamaan terveydentilaa itselleen, joten hän tietää, että hän voi silti tuntea itsensä hyvältä itsestään, vaikka hän epäonnistuu tai kun hän hylätään.

Olipa hän viuluopetusta tai hän liittyy tyttöjen ryhmään, terveellistä toimintaa voi auttaa häntä tuntemaan itsensä hyvältä. Kun hän todella tuntuu itselleen hyvältä, hän tuntee itsensä vähemmän pakotetuksi kiittämään toisille hänen saavutuksistaan.

11 -

Valitse tehtävät

On tärkeää, että kaikki kotitaloudet osallistuvat perheeseen, mukaan lukien teini. Pidä hänet maan päällä määrittämällä säännölliset askareet . Sinun ei tarvitse maksaa teiniäsi kaikesta, mitä hän tekee.

Määritä tehtävät, kuten astianpesukoneen tyhjennys, ruoanvalmistusta perheen aterioita ja imuroimalla kodin yhteisiä alueita. Kerro hänelle, että hän voi päästä käsiksi hänen etuoikeuksiinsa heti kun hänen askareensa ovat valmiit.

12 -

Opettaa terveet selviytymisstrategiat

Vihamielisyys, julmuus ja ylimielisyys johtuvat usein teini-ikäisistä yrityksistä peittää epämiellyttävät tunteet, kuten suru tai hämmennys. Teini voi vaatia, että valmentaja leikkaa hänet joukkueesta, koska hän on idiootti tai opettaja on antanut hänelle huonon palkkaluokan, koska hän on kateellinen hänelle.

Opeta teini-ikäiset terveet tavat käsitellä epävarmoja ja epämiellyttäviä tunteita . Ilmoittaminen, kun hän on surullinen tai puhuu ystäväsi kanssa, kun hän on hämmentynyt voisi auttaa häntä käsittelemään hänen tunteita terveellisemmin.

Keskustele usein tunteista. Jaa kokemuksesi kokemuksiasi epäonnistumisella tai hylkäämisellä ja kiusauksella, jonka olette tunteneet syyttävän muita tai syyttäen muita. Selitä terveellisemmät tavat, joiden perusteella olet löytänyt tilanteesi.

13 -

Valitse taistelut viisaasti

Kun teini ylpeilee siitä, että hän on ylivoimainen tai vaatii hänelle erityistä hoitoa, hänen huomautuksensa huomiotta jättäminen voi olla paras vastaus. Hänen väittelynsä tai keskustelunsa voi vain antaa hänelle enemmän huomiota.

Valitse siis taistelut viisaasti. Kun hänen sanansa tai käyttäytymisensä vahingoittavat sinua tai muita ihmisiä, ota heihin yhteyttä. Mutta älä tunne, että sinun tarvitsee soittaa hänelle jokaisesta itsekeskeisestä kommentista, jota hän tekee.

14 -

Tee teini vastuu hänen valintansa

Yksi parhaista tavoista käsitellä narsistista teini-ikäistä tytärtä on tehdä hänestä vastuussa hänen käyttäytymisestään. Älä pelasta häntä aina, kun hän tekee virheen ja älä astu pelastamaan häntä epäonnistumisesta koko ajan.

Sen sijaan anna hänen kokea luonnollisia seurauksia hänen käyttäytymistään. Auta häntä ongelman ratkaisemaan tiettyjä ongelmia, mutta kannustaa häntä ryhtymään toimiin tilanteen korjaamiseksi.

15 -

Etsi ammattilainen ohje

Jos tyttäresisi narsistiset tavat aiheuttavat vakavia ongelmia elämässään, pyydä ammattitaitoista apua . Jos esimerkiksi hän ei kykene ylläpitämään ystävyyttään, koska hän vierailee hänen ikäisensä kanssa tai hän yrittää saada koulutusta, koska hän usein keskeytyy, keskustele hänen lääkärinsä kanssa. Mielenterveyspalvelujen tarjoaja saattaa olla oikeassa.

> Lähteet:

> Barry CT, Lee-Rowland LM. Onko nuorten narsistia kasvanut äskettäin? Todiste riskiryhmän otosta (2005-2014). Persoonallisuus ja yksilölliset erot . 2015; 87: 153-157.

> Shiota MN, Keltner D, Mossman A. Arvoituksen luonne: Elicitorit, arvioinnit ja vaikutukset itsesuunnitteluun. Kognition & Emotion . 2007; 21 (5): 944-963.

> Stinson FS, Dawson DA, Golstein RB et ai. DSM-IV-narsistisen persoonallisuushäiriön levinneisyys, sidokset, vammaisuus ja kyllästyminen. Journal of Clinical Psychiatry . 2008; 69 (7): 1033-1045.

> Wang D. Tutkimus narsismin, extraversion, viihteen ja narsistisen käyttäytymisen sosiaalisten verkostojen välisten suhteiden tutkimisesta. Tietokoneet ihmisen käyttäytymisessä . 2017; 66: 138-148.