Pakokaasu, turhautuminen, ahdistuneisuus ja jopa lapsemme huoli, voivat tehdä vanhemmasta hieman räikeää aikapommia. Kun kaikki tämä stressi pullotetaan, joskus pienet asiat - kuten lapsi laskee Cheerios lattialla - voivat vapauttaa voimakkaita tunteita.
Ehkä erityisen kovan päivän jälkeen annat pienen huutoa vihaa, kun lapsesi heitti illallisensa huoneeseen.
Tai kenties sinä huudat häntä, kun hän juoksi pois ja ei anna sinun vaihtaa vaippaa kolmannen kerran sinä päivänä.
Et ole yksin. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että 90-vuotiaat 2-vuotiaat vanhemmat käyttävät ainakin jonkinlaista "psykologista aggressiota" lastensa kanssa. Psykologian aggressioihin voi kuulua vain huutoja tai äärimmäisiä, mutta ei-fyysisiä reaktioita, kuten kiroilua tai uhkailua lapsen lamaantumisesta. Jos tunnet syyllistyneen tai vain onneton kaikesta siitä, että huutaa (varsinkin kun se ei koskaan näytä tekevän mitään), et myöskään ole yksin. Äidin syyllisyydessä kirjoittajat Julie Bort, Aviva Pflock ja Devra Renner raportoivat, että huuto on yksi niistä asioista, joita äiti tuntee kaikkein syyllisimpiä.
Opettaa lapsillene kurinalaisuutta ääneen
Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka on otettava huomioon, jos haluat lopettaa tarpeettoman melun ja löytää paremman tapaa opettaa lapsellesi hyvää käyttäytymistä.
- Tunnista kun äänekäs on tarpeen. Blogissaan Parentopia, kaksi äitiä takana Mommy syyllisyyttä selventää, että ei kaikki huutoja syntyy yhtä. Jotkut ovat "tuottavia huutoja", he sanovat. Näihin voi kuulua huutaa lapsellesi, "Älä kosketa!" kun hän tavoittaa kuumaa liesi tai "Stop!" kun hän ajaa kohti kiireistä tietä. Voit jatkaa tämän tyyppistä huutaa ilman tunne syyllisyyttä. Säästääksesi lapsen elämää tai ehkäisemällä vammautumista voittaa rauhan ja hiljaisuuden tavoite. Muista: mitä vähemmän valehtelet, sitä todennäköisemmin nämä tuottavat huutoilla on toivottu vaikutus vauvalle.
- Älkää hyväksy, että vauva ei ymmärrä. Turhautumisen hetkessä voit sanoa asioita, jotka ovat keskenään tai sopimattomia lapsellesi. Tällaisella rajoitetulla ymmärryksellä lapsi ei välttämättä ymmärrä jokaisen sanan tarkkaa merkitystä, mutta hän voi silti ymmärtää, että sanasi ovat epäystävällisiä. Myös runsaasti äitiä on järkyttynyt kuullakseen kirouksen irti poikansa suusta. Se on tilanteissa, joissa annat epäkohtien lentävän, että hän oppii näitä sanoja.
- Pidä positiivisia kurinpitosääntöjä mielessä. Pikkulapset väistämättä testaavat rajoja, kiusaa heitä, kieltäytyvät nukkumasta, heittävät ruokaa ja löytävät sata muuta tapaa työntää väsyneelle äidille reuna. Voit käsitellä näitä ongelmia vähemmän huutaa, jos muistan myönteisiä kurinalaisuutta vinkkejä ja jos voit pitää muutaman tempun ylös hihasi. Voit esimerkiksi ohjata väsyneen lapsen suosikkikappaleella tai hämmentää herkullisen evankeliumin hölmöillä kasvoilla. Itse asiassa silliness on usein paras väline, jolla äidillä on vaimentava kireä huutoa aiheuttava tilanne taaperoilla.
- Anteeksi, että menetät sen hieman. Kun joku huutaa lapsellesi silloin, kun hän on tehnyt jotain vikaa, hänen ei pitäisi aiheuttaa pitkäaikaisia ongelmia, vaikka se tuntuu pahalta. TODAY Momsin haastattelussa psykologi George Holden, Dallasin Southern Methodist Universityn psykologian professori totesi, että huudon saaminen voi opettaa lapsille tärkeä oppitunti negatiivisten tunteiden käsittelemiseksi. Dr. Holden, joka on tehnyt laajaa tutkimusta ruumiillisen rangaistuksen vaikutuksista lapsiin, huomaa kuitenkin, että jos huudat usein, se on merkki siitä, että jotain on väärä. Jos olet tekemisissä stressin tai masennuksen kanssa, se voi ilmetä, miten sinä vuorovaikutit lapsen kanssa. Avun saaminen näihin asioihin voi johtaa sinut paremmin kykenevän käsittelemään onnettomuuksia ja kriisi taitojasi kanssa turvautumatta huutamiseen.