Epäilemättä kaikkein eniten kysytyin kysymyksiin, jotka ovat peräisin jokaisesta NICU: sta, päivittäin ja kaikkialla, on "Milloin vauva tulee kotiin?" Se on yksi tärkeä virstanpylväs, jonka jokainen vanhempi haluaa, unelmia, pakkomielteitä ja hyvästä syystä!
Olisiko sitten yllättävää, että kun suuri päivä päätyy lopulta, kun viikon tai kuukauden odotus lopetetaan lopulta ja on aika ottaa heidän makea nippu iloa kotonaan, monet vanhemmat tuntevat täysin kova ja täysin valmis?
Vanhemmuus NICU: ssa
Jos sinulla on vauva NICU: ssa, onko tämä kuulostava tuttu? Vaikka et voi jättää vauvaa ja et voi odottaa tuoda hänet kotiin, tunnetko sinä et ole valmis, kun päivä tulee?
Totuus on, että NICU on ylivoimainen paikka . Vanhempia, sinut asetetaan hyvin luonnottomaan vanhemmuuden rooliin, istuu sivussa, kun sairaanhoitajat ja lääkärit hoitavat vauvaa, ja on helppo antaa koko ajan kulkea ilman, että tuntuu todella oppivasta oppimaan vauvaa. Voit katsoa, että kaikki muut huolehtivat vauvastasi, mutta ajatus, että olet täysin vastuussa lapsestasi, voi vaikuttaa pelottavalta. Valitettavasti et voi tuoda suosikki sairaanhoitajasi kotiin kanssasi!
Vuosien mittaan olemme oppineet useita strategioita parhaista tavoista valmistautua suuri päivä. Kun teet suurimman osan ajastasi NICUssa, siirtyminen elämään yhdessä kotona voi olla helpompaa ja vähemmän pelottavaa pienellä valmistautumisella.
Tuomme ehdotukset kolmeen pääluokkaan: hankkimalla kotiisi valmiiksi, tekemällä itsesi valmiiksi ja hankkimalla tukitiimi valmiiksi. On paljon vinkkejä, mutta älä ylenny. Sinun ei ehkä tarvitse tietää kaikkea, ja voit tarkistaa, mitä tarvitset tietää ja ostaa tarvittaessa.
Getting Your Home Ready
Valmistautuminen preemieesi on hyvin kuin valmistautua vauvalle, vaikka muutamia tärkeitä näkökohtia pitää mielessä. Se ei ole raketti tiede, että tiedät, että pikku saattaa tarvita pienempiä tavaroita - esim. Vaipat, vaatteet ja peitot - mutta uskomme, että olet jo huomannut, että tähän mennessä.
Haluamme, että ajattelet, ovatko kohteet, joita käytät kotona, jotka saattavat säilyttää preemieesi turvallisen, pitää sinut tuntemaan olosi mukavaksi, eikä ehkä ole kaikkien muiden tarpeettomien luetteloiden yläosassa.
Nämä ovat kohteita, joita jokaisella vauvalla pitäisi olla kotona, eikä sinun preemieesi ole erilainen. Varmista, että ne ovat sopivan kokoisia.
- Vaipat ja pyyhkeet
- Pullot: Ellei 100 prosenttia yksinään imetä, tarvitset tarpeeksi pulloja päästäksesi kotiin. Jopa useimmat imettävät äidit nauttivat kumppanista tai ystävästä syöttämään vauvaa joka kerta, ja useimmat ennaltaehkäisevät rintapullon ja pullon yhdistelmän ainakin alussa. Kysy NICU: lta, millaisia pulloja ja nännejä vauva todennäköisesti käyttää.
- Vaatteet, jotka sopivat: Muistakaa, että useimmat eturahat kasvavat nopeasti, joten älä mene liian hulluksi ostamaan tonnia preemie-kokoisia vaatteita. Ne tulevat olemaan niissä vastasyntyneissä koossa.
- Vatkaa huopia ja / tai untaskuja: Sinun kannattaa harjoitella niitä ennen ensimmäistä päivää kotiin, joten kysy, voitteko kuljettaa ne NICU: lle ennen vastuuvapauden myöntämistä. Se auttaa sinua tuntemaan olosi mukavaksi, ja se auttaa vauvaa tottua heihin ajoissa.
- Jossain nukkumaan : eeppisiä taisteluja voitaisiin ohjata kuka on paras vastaus siihen, missä lapsesi pitäisi nukkua, mutta nämä American American Pediatrics Academyin ohjeet ovat hyvä paikka aloittaa. Puhutaan NICU: n kanssa siitä, tarvitsetteeko preemieesi erityistä sänkyä vai ei.
- Kaava: Vain ostaa formula, jos lääkärit suosittelevat sitä. Odota hetki ennen kotiin menoa ostaaksesi minkä tahansa, joten tiedät tarkalleen minkä kaavan vauva käyttää.
- Vauvan lämpömittari: Varmista, että se sopii käytettäväksi vastasyntyneillä. Monet uudemmista digitaalisista lämpömittareista on suunniteltu vanhemmille lapsille ja lapsille.
- Kylpyamme: On täysin mahdotonta uida vautaa missä tahansa altaassa, joka on turvallinen, mutta vanhemmat haluavat mieluummin vauvoille suunnitellun kylpyammeen. Jos käytät jotain näistä, mene eteenpäin ja valitse yksi ennen kuin olet jo kotona.
- Nenäsuutin: Et halua olla valmis, kun ensimmäinen nenä osuu, mitä se varmasti tekee. Lampun ruiskut toimivat hyvin, mutta vanhempien, jotka ovat käyttäneet Nose Fridan nahkakilpikonnaa (etkö rakastan sitä nimeä?), Vannovat sen. Mitä tahansa valitset, haluat olla varma, että sinulla on jotain käsillä pitämään pikku nenänsä kirkkaana.
- Käsihuuhde: Joten jokaisella kävijällä on nopea ja helppo tapa säilyttää bakteerit pois pienimmästäsi. Voit myös harkita kasvonsuojaimia, vain jos joku ilmestyy kyseenalaisiin "allergioihin". Parempi katsoa kuin katua.
- Lääkitys-injektioruisku: Jos preemieesi käyttää lainkaan lääkkeitä, sinun tulee käyttää laitteita, joita käytetään lääketieteelliseen käyttöön vauvallesi, kuten lääkitysuutin tai ruisku. Kysy NICU: lta suosituksia ja jatka sitten lukemista, koska tarvitset vain laitteita, mutta käytä sitä myös käytännössä.
Ne ovat perusasiat. Kun vauva on ollut NICU: ssa, saatat kuitenkin huomata, että olet kiinnostunut joistakin seuraavista kohteista. Pyydä NICUta heiltä, jos sinulla on kysyttävää. Jotkut ylimääräiset gadgetit, joita monien preemie-vanhempien rakkaus sisältävät:
- Vauvanvalvonta: Nämä vaihtelevat yksinkertaisista monimutkaisiin, mutta useimmat vanhemmat rakastavat tapa nähdä ja kuulla vauvojaan, kun he ovat erillisissä huoneissa. Nämä ovat erilaisia lääketieteellisistä koti-näytöistä, jotka tulevat vain lääkärinne tilauksille. Näiden kotivastaanottimien avulla voit kuunnella ja nähdä pienokaistasi, ja ne tarjoavat vanhemmille suurta mielenrauhaa.
- Rock-n-play: Niin monet preemie vanhemmat vannon näistä. Ne helpottavat vauvan päätä hieman korotettuna, mikä voi auttaa refluksoinnissa ja pitää ne liikkumattomina, joita perinteinen pinnasänky tai bassinette ei voi tehdä.
- Vauvan keinu: Meidän suosikkimme, ylivoimaisesti, on mamaroo. Jotkut vauvat ovat tottuneet tiettyihin heilahteluihin NICU: ssa, joten saatat haluta ostaa jotain vastaavaa.
- Rintareppu, kääre tai iho-iho-paita: Vaikka vauva on paljon suurempi nyt, on vielä hyötyä viettää aikaa iholle-iholle. Tähän tarkoitukseen suunnitellut kääreet ja hihnat ja paidat ovat todella hienoja tapoja jatkaa harjoittelua isomman vauvan kanssa. Paras tapa siirtyä käyttämään sitä on aloittaa kääre tai paita, jota pidät, kun vauva on vielä NICU: ssa. Näin se on tuttu tunne vauvalle, johon hän jo tottuu.
- Handsfree pumping bra: Sinun pitäisi olla tämä jo, älä odota, jos pumppaat sinun preemie. Pumppaus on todellisuutta useimmille preemie-mameille, ja nämä rintamerkit ovat pelastushenkilöitä. Ja älä unohda pussit maidon säilyttämiseen - et saa enää NICU: lta ilmaiseksi.
- Vauvanmobiili : Tämä on toinen asia, joka voi olla erinomainen aikaisin, koska voit soittaa ääniä vauvasi ollessa vielä NICU: ssa, ja sitten nämä samat äänet ovat lohduttavia ja tuttuja lapsellesi, kun olet kotona.
Kun sinulla on kaikki mitä tarvitset - turvallinen tila nukkumaan ja tarvikkeita, jotka tarvitset läpi muutaman ensimmäisen päivän tai viikon - olet valmis kääntämään huomion saada itsesi valmiiksi.
Getting Yourself valmiina
Tässä on jotain, jota et ole aikaisemmin ajatellut: terveiden täysipäiväisten vauvojen vanhemmat yrittävät oppia lastenhoitoa huuhtelemalla ystävien kanssa, joilla on vauvoja tai osallistumalla luokkiin, ehkä lukemalla kirjoja . Mutta heillä ei ole omaa vauvaansa harjoitella. Heillä ei ole mitään käsitystä siitä, mitä vauva todella haluaa tai ei pidä.
Joten, jos on yksi asia arvostaa NICU, se on, että sinulla on mahdollisuus oppia vauvasi, todellinen, hyvin oma vauva, ennen kuin otat hänet kotiin. Olet onnekas!
Emme voi alkaa kertoa kuinka monta vanhempaa ei ota aikaa oppia lapsensa kun he ovat edelleen NICU: ssa kaikenlaisia syitä, hyviä ja huonoja. Ehkä se on NICU: n henkilökunta, joka pitää vanhemmat kaukana, tai ehkä se on tunne, että sairaanhoitajat ovat parempia siinä, ja heidän pitäisi olla niitä, jotka tekevät kaikkensa. Ehkä on yksinkertaisesti mahdotonta viettää paljon aikaa NICU: ssa, kun sinulla on muita lapsia kotona.
Paras tapa olla valmis vauvalle kotona on antaa aikaa hoitaa vauvaasi vielä NICU: ssa. Vauvasi pitäminen on hienoa, ja vaipan vaihtaminen on hienoa, mutta aion käydä läpi useita tapoja, joilla voit oppia vauvalta vielä paremmin. Sitten kun lähdet kotiin, olet varma ja vastuullinen, kuten superpäsi vanhempi, jonka olet aina unelmoinut, olisit!
Haluat oppia seuraavaa.
- Kuinka vaihtaa vauvan vaipan. Jos annat sairaanhoitajille tietävän, että haluat tehdä niin monta vaippavaihtelua kuin sinäkin, kun olet siellä, olet varmasti hyvissä ajoissa. Sitten tämä on yksi vähemmän juttu korostaa sinua, kun otat vauvan kotiin.
- Kuinka ruokkia vauvaa. Joillekin ennemminkin tämä ei ole iso asia, ja toisille, on lähes mahdotonta saada ne turvallisesti ja tehokkaasti saamaan kaikki maidon, jota he tarvitsevat kasvamaan. Riippuen siitä, mikä on sinun lapsesi tapauksessa, sinun pitäisi olla NICU: ssa, joka harjoittaa kaikkia erilaisia ruokailuvälineitä, joita teet rintaan, pulloon, ruiskuun, täydentävään hoitotyöhön riippumatta. Sinun pitäisi pyytää käyttämään mahdollisimman paljon, ja saada kaiken mahdollisen apuasi, kun olet siellä. Katso imettävät konsultit, jos imetät tai näet työterapeuttisia tai puhekielen patologeja, jos vauva on monimutkainen ruokinta. Ja käytäntö, käytäntö, harjoittelu.
- Kuinka ottaa vauvan lämpötila ja tietää, mikä on normaalia lapsellesi.
- Kuinka kylata vauva . Anna sairaanhoitajasi tietämään, että haluat uida uimalla ja pyydä heitä säästämään aikaa kylpylöille, jotta saat tarvittavan käytännön. Kaikilla sairaanhoitajilla on erilaisia ajatuksia siitä, miten he voivat vaeltaa vauvaa, joten ole valmis kokeilemaan monia eri tapoja nähdä juuri sinä ja vauvasi parhaiten.
- Kuinka vauhdittaa vauvaasi . Jälleen sairaanhoitajilla on eri tyylit, joten yritä oppia monista eri ihmisistä ja olet varma löytää muutamia tapoja, jotka toimivat hyvin sinulle. Jälleen ainoa tapa saada se hyväksi on harjoitella.
- Kuinka sekoittaa vauvan kaava tai väkevöity maito . Monet ennätykset tarvitsevat ylimääräisiä kaloreita ruokavaliossaan, ja sen vuoksi vanhempien on tiedettävä, miten sekoitetaan maitoa, jossa he ruokkivat vauvansa. Älä odota, kunnes viimeinen päivä oppii tekemään tämän. Pyydä apua, kun sekoitat vauvan maitoa jo varhaisessa vaiheessa, ja pian tulet mukavaksi töihin.
- Kuinka antaa lääkkeitä. Jos vauva tarvitsee lääkkeitä, kuten multi-vitamiineja tai refluksi lääkkeitä, varmista, että sairaanhoitajat näyttävät sinulle muutamia eri tapoja antaa heille vauva ja harjoitella sitä itse.
- Kuinka rauhoittaa vauvaa. Joskus on vaikeaa saada muitakin ihmisiä kertomaan sinulle, mitä vauva on tyytyväinen, kun hän on järkyttynyt, koska olisit luultavasti miettimässä itseäsi omassa kodissasi. Mutta NICU-sairaanhoitajilla on runsaasti kokemusta auttaa häiritsemään vauvoja, ja jotkut heistä varmasti ovat selvittäneet joitain asioita, jotka toimivat hyvin makean pienen kanssa. Ota ehdotukset ja käytä niitä tarvittaessa.
- Miten hieronta vauvaa. Jos sinulla on onni saada joku henkilökunnalta, joka voi opettaa sinulle keinoja hieroa preemieesi , tee se! Vanhemmat maksavat suuria taakkoja joskus asiantuntijoille, jotka opettavat heille tätä, mutta sinulla on mahdollisuus saada suuria opettajia NICUssa.
- Selvitä, tarvitsetko tarvitsemasi erikoislaitteet kotona ja saat tarvitsemasi koulutuksen. Jotkut vauvat tarvitsevat erikoislaitteita, kuten happea ja syöttöputkia, ja niillä on kotihoidon tarjoajat. Jos vauva tarvitsee jotain näistä, yritä selvittää mahdollisimman pian. Ja aloita harjoitella heidän kanssaan mahdollisimman pian! Älkää odottako, että viimeisen päivän tai kaksi päästäisiin mukavasti laitteeseen. Epäilemättä on hometta ja sekaannuksia kaikenlaisten kodin laitteiden kanssa, ja on parasta työskennellä näiden kanssa, kun sinulla on vielä NICU-henkilöstöä auttamaan.
- Infant CPR. Useimmat vanhemmat, onneksi, eivät koskaan tarvitse käyttää CPR-taitoja, mutta on hyvä tunne, että tiedät, mitä tehdä hätätilanteessa. Jos sairaalassasi ei ole CPR-koulutusta, kysy heiltä, missä voitte ottaa luokan.
- Rooming In. Jotkut sairaalat sallivat huoneistumisen, jolloin vanhemmat yöpyvät sairaalaan yön yli tai useiden päivien ajan harjoittelevat täydellistä itsenäistä hoitoa vauvastaan, kun he ovat edelleen sairaalassa. On hienoa tehdä, jos se on käytettävissä.
Tukitiimin hankkiminen
Tuki on erilainen jokaiselle perheelle, mutta se on erittäin tärkeä.
Sinun kannatusryhmä voi olla yksinkertaisesti vaimosi tai aviomies. Tai tukitiimi voi olla aviomies, vanhempasi ja muutamia läheisiä ystäviä. Muille tuki voi olla koko kirkon yhteisö, tukiryhmän ystävät, isovanhemmat , tädit, sedät ja muut.
Kukaan tapa ei ole parempi kuin toinen. Mutta on tärkeää tietää, kuka tukee sinua kotona ja auttaa ymmärtämään, miten he voivat myös valmistautua siihen päivään, kun otat vauvan kotona.
- Jaa tämä artikkeli puolison tai kumppanin kanssa. Auta häntä ymmärtämään, mikä on vaarassa ja kuinka paljon he voivat tehdä siirtymisen helpottamiseksi.
- Määritä kuka tukitiimi on. Pysähdy ja mieti, miten tämä tiimi voi auttaa sinua. Onko sinulla riittävästi tukea vai olisiko järkevää käydä läheisen ystävän tai sukulaisen kanssa pyytämään apua? Jos näin on, tee se nyt eikä myöhemmin, kun saatat olla liian väsynyt tai hukkua ajatella pyytää apua.
- Ajattele, mitä haluat todella tukea. Haluatko jonkun antavan sinulle tauon kerran päivässä, jotta voit kävellä? Haluatko apua pyykkiä tai aterioita? Haluatko jonkun puhuvan, tai rauhaa ja hiljaisuutta naps, kun he auttavat kotitaloustyön? Ystävät ja perheenjäsenet haluavat yleensä auttaa, mutta eivät useinkaan tiedä, mitä tehdä, joten auttakaa heitä auttamaan sinua kertomalla heille juuri, mitä haluat. Sinulla on ilo, että olet tehnyt.
- Harkitse tukiryhmää. NICU ja ennenaikaisuus ovat vakavasti pelottavia elämäntapahtumia, ja se korostaa vanhempia paljon. NICU: n ottaminen vauvan kotiin saattaa tuntua tulevan "tavallisiksi" vauhdikkaiksi, mutta ympäröimäsi muiden "normaalien" vauvojen vanhempien kanssa voi jättää sinut masentuneeksi ja tunteeksi yksin, koska nämä vanhemmat eivät arvosta pelottavaa maailmaa, Olen asunut. Harkitse yhteydenottoa muiden esemie-äitien ja isien kanssa auttamaan sinua tuntemaan itsenne tunnetuksi ja ymmärrettäväksi. Tutkimus osoittaa, että se on uskomattoman hyödyllistä.
- Valitse pediatri viisaasti. Jos et vielä ole valinnut lapsenlääkäriä , yritä löytää sellainen, jolla on jonkin verran kokemusta sinun kaltaisista vauvoista. On täysin hyväksyttävää kysyä potentiaalisia lääkäreitä ja kysyä heiltä kokemuksiaan, jotka hoitavat ennaltaehkäisyä. He tulevat olemaan valtava osa tukitiimeäsi menemisen jälkeen, joten haluatte luottamuksen ja yhteyden.
- Selvitä, mitä asiantuntijoita näet. Tulet todennäköisesti näkemään erikoislääkäreitä, kuten fysioterapeutit, puheterapeutit, laktaation konsultit ja paljon muuta, kun olet ottanut preemie-kotiisi. Heillä on myös tärkeä rooli tukitiimistössäsi, joten varmista, että tiedät kaikki resurssisi, kun poistut sairaalasta ja seuraat selvästi kaikkia seurantakäyntejä.
- Anna perheellesi selkeä käsitys siitä, mitkä vierailut ovat. Ystävät ja perhe ovat luonnollisesti erittäin innoissaan päästäkseen tavata pienokaisesi ja viettää aikaa yhdessä. Heillä ei ehkä ole mitään käsitystä siitä, mitä tunne-onnettomuudessa olet ollut ja on vielä. He todennäköisesti todella haluavat auttaa ja tarvitsevat vain ohjaustasi, jotta heidät näyttäisivät, kuinka olla suuria kannattajia. Aloittelijoille ei varmastikaan voi olla sairaita sairastuneita kävijöitä. Muista kertoa heille tämä. Jos tarvitset aikaa sitomaan ja et halua kävijöitä kuukaudessa, se on kunnossa. Kerro heille.
Toivomme, että tämä ideoiden luettelo auttaa sinua tuntemaan itsesi paremmin valmistautuneiksi, kun iloinen päivä saapuu ja saatte viedä makeisen preemie-kotiisi. Mikään ei poista ahdistusta, jonka todennäköisesti tuntuu, mutta valmis tekee siitä paljon pehmeämpi. Onnea ja mene valmistamaan paras päivä ikinä!