Selvitä, kun on aika soittaa tohtoriasi
Useimmat raskaana olevat naiset alkavat tuntea sikiöliikkeitä 18-25 viikon raskauden aikana. Ensimmäiset äidit tuntevat liikettä myöhemmin kuin äidit, jotka ovat synnyttäneet aiemmin. Mutta monet äidit huolehtivat, kun he eivät pysty tuntemaan vauvojaan liikkua.
Jos et ole vielä 25 viikkoa raskaana ja et ole vielä tuntenut sikiön liikkumista, todennäköisesti tämä ei ole merkki ongelmasta, varsinkin jos se on ensimmäinen raskaus.
Jos olet osallistunut raskaana oleviin lääketieteellisiin tapaamisiisi, lääkärisi on seurannut raskauden kehitystä ja pystynyt antamaan sinulle varmuuden siitä, että vauva kasvaa tapaa, jolla hän tarvitsee.
Jos olet tuntenut vauvan liikuttavan, mutta liikkeet eivät ole olleet säännöllisiä, muista, että et saa tuntea liikkeet jatkuvasti, kunnes vauva on suurempi. Kun raskaus etenee ja saavutat kolmannen raskauskolmanneksen, sinun pitäisi tuntea vauvan liikkua säännöllisesti. Siinä vaiheessa sinun pitäisi alkaa kiinnittää enemmän huomiota vauvan liikkeisiin, sillä raskauden jatkuessa äkillinen muutos sikiön liikkeessä voi olla punainen lippu, jossa on ongelma.
Vauvan liikkeen seuranta
Kun olet noin 28 viikkoa raskaana, sinun pitäisi pystyä tunnistamaan jonkinlainen malli vauvan liikkeille. Esimerkiksi ehkä vauva on erittäin aktiivinen tietyissä päivinä, kun liikut, kun syöt jotain makeaa tai juo jotain kylmä tai kun makaat.
On hyvä kiinnittää huomiota vauvan rutiiniin, jotta voit havaita sikiön liikkeiden vähenemisen. Jotkut lääkärit neuvoo tarkkailemaan vauvan potkia laskemaan havaitsemaan muutokset vauvan rutiineissa.
Esimerkiksi amerikkalainen synnytyslääkäri ja gynekologi (ACOG) kertoo, että sinulla on aikaa, kuinka kauan kestää 10 sikiön liikkumista.
ACOG suosittelee tämän tekemistä noin samaan aikaan joka päivä (aina kun vauva on aktiivisin) alkaen 28 viikosta (tai 26 viikossa, jos sinulla on suuri riski raskaus). On parasta istua jalkojesi yläpuolella tai olla vasemmalla puolella, kun pelaat potkuja. Jos sinusta tuntuu, että vauva ei liiku niin paljon kuin odotat, syödä välipalaa ja sitten istua tai makaamaan uudelleen nähdäksesi, jos vauva alkaa liikkua.
Milloin soittaa lääkäriisi
Tavoitteena on tuntea vähintään 10 sikiön liikkumista kahden tunnin kuluessa, vaikka se voi kestää vain 15 minuuttia tai vähemmän. Eri lääkäreillä ja kätilöillä on erilaiset ohjeet tarkalleen milloin soittaa, mutta yleisesti ottaen, jos et tunne vähintään 10 sikiönliikettä kahdessa tunnissa, soita lääkärillesi varmistaaksesi, että et ole vaarassa kuolla synnytyksen. Jos olet yli 28 viikkoa raskaana, lääkäri saattaa pyytää sinua tulemaan mukaan stressitestiksi (NST) varmistaaksesi, että vauva ei ole ahdistunut.
Jos et ole varma potentiaalista tai jos et voi lopettaa huolestumista, soita lääkärillesi. Voit tuntua epäröivältä soittaa lääkärin puoleen, jos vauvan liikkeet vähenevät, peläten, että olet epäilyttänyt mitään. Vaikka on olemassa mahdollisuus, että vauva alkaa ryöstää myrskyä heti, kun saapuu lääkärin vastaanotolle, ottamalla tämä mahdollisuus on parempi istua kotona ja pelättävää, että jotain on vikana vauvasi kanssa.
Loppujen lopuksi, jos osoittautuu, että jotain on väärä, lääkäri voi puuttua asiaan.
Lähteet:
American Raskausyhdistys, "Ensimmäinen sikiön liike: nopeuttaminen", heinäkuu 2007.
"Erityiset testit fetaalisen terveydentilan seurantaan." Synnytyslääkärit ja naistentautien kongressi (2013).
"Kick Counts". Amerikkalainen synnytyslääkäri ja naistentautien kongressi (2015).