Raskaus on erittäin jännittävä ja kiireinen aika. Kehossa on niin paljon muutoksia, eikä suu ole poikkeus. Hyvä suuhygienia on äärimmäisen tärkeää raskauden aikana, koska hormonipitoisuuden nousu voi jättää suutesi alttiimmin bakteereihin ja plakkiin liittyviin hampaiden ongelmiin.
Raskaus Ientulehdus
Yksi yleisimmistä raskauteen liittyvistä hammasongelmista on tilanne, joka tunnetaan nimellä raskauden ihonalentulehdus, joka tavallisesti esiintyy ensimmäisen kolmanneksen aikana.
Raskauden oireet ientulehdus ovat yleensä verenvuoto, turvonnut, punainen ja hellä kumia.
Hyvä suun terveyttä raskauden aikana voi myös olla tärkeä sikiölle. Jotkut tutkijat ovat ehdottaneet, että vakava aste ikääntymisen, parodontiitin, voi aiheuttaa ennenaikaista syntymää ja alhainen syntymäpaino.
Raskaus ja lisääntynyt plakkirakentaminen
Raskaus tuo mukanaan suuria muutoksia elimistössä, etenkin hormoneissa, ja nämä muutokset voivat vaikuttaa suun terveydentilaan. Erityisesti sinappi voi olla opportunistinen raskauden aikana näiden muutosten ansiosta ja aiemmat suun hygieniavaatimuksesi eivät välttämättä riitä raskauden aikana.
Raskaus itse ei aiheuta plakin, mutta kehosi ei välttämättä ole yhtä kestävä tai yhtä tehokas taudin torjumiseksi. Liiallinen plakki kertyy voi aiheuttaa ientulehdusta, joka voi sitten edetä vakavampiin hammasongelmiin. Jos sinulla on ientulehdus ennen raskautta, ientulehdus voi pahentua raskauden jälkeen.
Tavallinen hammashoito on tärkeä raskauden aikana.
Eroosion hammaskiiltä
Toinen huoli joillekin odottaville äideille, jotka saattavat kärsiä säännöllisistä aamupahoinvoista, on hammasmateriaalin eroosio. Lisääntynyt hapon määrä suussa voi tuhota hampaita. Tämän torjumiseksi voit neutraloida suussa esiintyvää happoa huuhtelemalla tislattua vettä sisältävää soodaista.
Tee tämä ennen harjan hampaita, jotta eroosio olisi mahdollisimman pieni.
Hammaslääketieteelliset X-Rays raskauden aikana
Kerro aina hammaslääkärillesi ja hammaslääkärin henkilökunnalle, kun olet raskaana. Sen lisäksi, että auttavat heitä ymmärtämään nykyistä terveytesi ja parantamaan potentiaalisten tarpeidenne paremmin, he voivat myös tehdä muutoksia minkä tahansa hoidon aikana käytettyjen anestesia-aineiden käyttöön tai siirtää minkä tahansa röntgensäteitä, joita tarvitaan vasta syntymän jälkeen. Vaikka säteily röntgensäteiltä on hyvin alhainen, on täysin hyväksyttävää lykätä niitä, jos et ole mukava tai jos hammaslääkäri suosittelee tekemään niin.
Suun terveysvinkkejä raskauden aikana
Tässä luetellut vinkit auttavat sinua säilyttämään hyvän suun terveyden koko raskauden ajan:
- Käy hammaslääkärillesi säännöllisissä tarkastuksissa ja puhdistuksissa. Tämä on paras tapa varmistaa, että ylläpität hyvää suuhygieniaa.
- Harjaa hampaasi kunnolla vähintään kaksi kertaa päivässä poistamalla plakin.
- Puhdista hampaat päivittäin. Flossing poistaa ruhon roskat hampaiden väliltä, jolloin hammasharja ei pääse käsiksi.
- Käytä antimikrobista suuhuuhtelua. Antimikrobiset suuhuuhtelut voivat estää ientulehduksen.
- Harjaa tai kaavele kieltä päivittäin bakteerien poistamiseksi.
- Syö ravitsevaa ateriaa ja terveellisiä välipaloja.
Nyt kun tiedät, mitä sinun on tehtävä suojelemaan suun terveyttä, istu lepäämään, rentoudu ja nauti tästä kauniista elämästäsi.