Muistaminen voi olla terveellisin tapa parantua
Äidit, jotka selviytyvät keskenmenoa kohtaan, ovat usein lohduttavia luomaan jonkinlainen muistomerkki, joka muistaa vauvansa. Itse asiassa lapsen kunnioittaminen voi olla terveellisin ja ratkaiseva tapa selviytyä raskauden menetyksestä. On olemassa erilaisia tapoja tehdä niin, jotkut, jotka ovat uskomattoman henkilökohtaisia ja yksityisiä ja muita, jotka sallivat ystäviä ja rakastivat jakaa tappiota. Tässä on kahdeksan yksinkertaista ideoita, jotka voivat auttaa:
Nimi vauvaasi
Monet naiset huomaavat, että antamalla vaimolle nimi tai jopa nimetä seremonia, auttaa heitä löytämään sulkemisen antamalla heille tunnustuksen henkilön menetyksen sijaan ajatuksesta. Jos olit liian aikaisin raskauden aikana, tiedä, onko sinulla tyttö vai poika, valitse nimi, joka edustaa sitä, kuinka näet lapsen tai käytät sukupuolineutraalia nimeä.
Käytä tai tee muisto korut
On olemassa lukemattomia verkkokauppiaita, jotka myyvät kauniita, käsintehtyjä muisto koruja, kuten renkaita tai riipuksia enkeleillä ja jalanjälkitieteillä. Monet näistä kultaneista ovat äitejä, jotka ovat kokeneet raskauden menetyksen itse. Jos olet taiteellisesti taipuvainen, voit tehdä omia muistoja koruja helmiä, jotka kertovat lapsen nimen.
Kirjoita vauvasi
Niin vaikea kuin prosessi voi olla, kirjoittamalla tuntemuksesi paperiin voi olla huomattavan katartin ja parantava kokemus. Lehdessä kirjoittaminen on kuin ystäväsi, joka ei koskaan tuomitse sinua. Voit myös halutessasi aloittaa blogin tai online-muistosivun, jonka avulla voit jakaa näkemyksesi muiden kanssa, jotka saattavat joutua samaan tappiota tai jakamaan tappionsa.
Laita Memorial Tree tai Garden
Puun tai puutarhan istutus on ihana ja kestävä tapa muistamatta kadonneen lapsen. Jotkut äidit haluavat istuttaa puun keskenmäärän vuosipäivänä tai raskauden eräpäivänä. Elävät kasvit lopulta kunnioittavat elämää ja edustavat kasvua ja tulevaisuutta. Jos sinulla ei ole tilaa puun istuttamiseen, on olemassa lukuisia ympäristöjärjestöjä, jotka istuttavat yhden valtion metsään pienen lahjoituksen puolesta.
Näytä Angel-figuuri
Jos ajattelet vauvaa enkelinä, et ole yksin. Monet äidit, joilla on ollut keskenmeno, saavat mukavuutta kuvaamaan vauvoja taivaallisiksi hengiksi. Asettelemalla enkelin patsas kotiisi on yksi tapa sisällyttää vauvaasi muisti jokapäiväiseen elämään. Muut äidit usein koristelevat joulukuusi erityisellä enkelin korilla, joka pitää lapsen muistin lähelle lomia.
Tilaa Memorial Plaque tai Crystal
Jos sinulla on hyvä ultraäänikuva vauvasta, voit skannata kuvan ja tilata muistopatruunan tai muuntyyppisen muistosi, kuten kaiverretun kristallin, kunnioittaaksesi vauvaa. Palveluihin erikoistuneita yrityksiä löytyy verkkohaun tai sähköisen kaupankäynnin portaalin kautta.
Hanki erikoinen nalle tai tyyny
Monet äidit kaipaavat jotain pitääkseen vauvan menettämisen keskenmenon takia. Saattaa olla lohduttavaa saada erityinen nallekarhu tai omaperäinen brodeerattu tyyny tai huopa pysyä lähellä sinua niin kuin surua. Mukana ovat hyväntekeväisyysjärjestöt kuten Molly Bears, jotka ovat erikoistuneet tähän palveluun.
Lahjoita hyväntekeväisyyteen
On olemassa monia hienoja hyväntekeväisyysjärjestöjä ja järjestöjä, joiden tehtävänä on lisätä tietoisuutta raskauden menetyksestä ja tukea pariskuntia, jotka käsittelevät keskenmenoa tai synnytystä. Antamalla lapsesi nimissä voittoa tavoitteleville, sanot muille, että lapsesi olemassaolo on tärkeää ja että menetys on todellinen.