Kostutin voi lievittää joitakin kylmä oireita
Pieniä lapsia on tavallista saada vuosittain noin 6-8 kylmää ja ylähengitystieinfektiota. Hyvä kostutin tai höyrystin voi vähentää ruuhkia ja muita kylmä oireita , jotka voivat auttaa heitä parantamaan nukkua. On muutamia asioita, jotka on otettava huomioon, kun etsit parasta laitetta tarpeidesi mukaan.
Kun käytät kosteuttajaa tai höyrystintä
Kylmän oireiden lisäksi kostutin tai höyrystin voi olla hyödyllistä useille muille tavanomaisille lapsuuden sairauksille.
Vaikka nämä laitteet eivät paranna lapsiasi, ne voivat auttaa pienempääsi tuntemaan paremmin.
Ylikuormituksen lisäksi kostutin saattaa olla hyödyllistä, jos lapsellasi on:
- Usein nenäverenvuoto, joka aiheutuu kuivasta ilmasta kotonasi
- Kylmät ja ylähengitystieinfektiot
- Sinusinfektiot
- Kuiva iho ja ekseema
- Viileä sumun kostutin voi olla erityisen hyödyllinen lapsille, joilla on lantio .
varotoimet
Yleensä kostuttimia ja höyrystimiä ei suositella lapsille, joilla on astma. Keskustele lääkärisi kanssa etukäteen saadaksesi hänen suosituksensa. Jos niitä käytetään lapsille, joilla on astma, on tärkeää säilyttää kosteustaso 30-50 prosenttia.
On tärkeää ymmärtää, että kostuttimet voivat hajottaa kivennäisaineita ilmaan. Siksi on yleensä suositeltavaa käyttää tislattua vettä kostuttimessa.
Vesijohtovesi sisältää monia mineraaleja ja voi aiheuttaa valkoisen pölyn talosi pinnoille.
Se voi myös tuottaa mittakaavan kerääntymisen ilmankostuttimen sisällä. Tämä voi olla kasvualusta mikro-organismeille ja aerosolisoida metalleja kuten kalsiumia ja magnesiumia ilmaan.
Mineraalien hajottamisen lisäksi ilmankostuttimet voivat myös vapauttaa bakteereita ilmaan. Jotta tämä minimoisit, noudata valmistajan ohjeita ja puhdista ilmankostutin säännöllisesti.
Ympäristönsuojeluvirasto (EPA) suosittelee laitteen puhdistamista kolmen päivän välein käytön aikana. On parasta puhdistaa laite tavallisella saippualla ja vedellä ja välttää desinfiointiaineita. Tutkijat ovat liittäneet desinfiointiaineita kostuttajiin, joilla on keuhkovaurioita.
Kostuttimet voivat myös lisätä pölypunkkeja ja hometta talosi. Molemmat näistä eliöistä kuten kosteus, varsinkin kun se ylittää 50 prosenttia. On parasta välttää kosteuden lisäämistä kotiisi, jos joku perheenjäsenelläsi on allergiaa kummallekin näistä.
Kostuttimien tyypit
Kannettavien ilmankostuttimien tyyppeihin kuuluvat ne, jotka ultraäänellä tuottavat viileää sumua ultraääniäänen tärinöillä - tai juoksupyörän kostuttimilla, jotka käyttävät suurta nopeutta pyörivää kiekkoa tai tuuletinta sumun aikaansaamiseksi. Molempien tiedetään hajottavan materiaalin vesisäiliöistä sisäilmaan. Haihduttimet, jotka käyttävät tuuletinta puhaltamaan ilmaa kankaan tai suodattimen läpi, eivät.
Eräässä tutkimuksessa todettiin, että höyryn ja haihduttimien ilmankostuttimet tarjoavat pienimmän riskin. Toisaalta ultraääni- ja juoksupyörän kostuttimilla on mahdollisuus vapauttaa korkein määrä patogeeneja ja nämä hiukkaset ovat riittävän pieniä, jotta niitä voidaan hengittää keuhkoihin.
Ostaessasi laitetta, pidä mielessä, että myös kosteuden tai höyrystimen omistamiseen ja käyttöön liittyvät piilokustannukset ovat olemassa.
Monet kostuttimet tarvitsevat korvaavia suodattimia tai pehmusteita voidakseen toimia terveellisellä tasolla. Tietäen näiden korvaavien tuotteiden kustannuksista ja kuinka usein ne on vaihdettava voi auttaa sinua löytämään kostutinasi todelliset kustannukset.
Lisäksi jotkut ilmankostuttimet ovat äänekkäitä ja niillä on äänieristysarvot, jotka ovat korkeammat kuin suositellut melurajat vauvan lastentarhoille. Kuten lapsen nukkumiskoneet, tutkijat uskovat, että nämä voivat olla riskitekijä myöhempää kuulemistilaa varten.
Paras ilmankostutin ja höyrystimet lapsille
Todellinen kysymys on tyypillisesti siitä, saatko kylmän sumun kostuttimen tai höyryhöyrystimen. Yleensä kylmää sumuhöyrystintä tai ilmankostuttajaa suositellaan höyryn tai lämpimän sumun yli, koska lapsesi on vaarassa polttaa tai kuumata.
Sinun on yksinkertaisesti oltava enemmän huolellisia puhdistaa viileä sumu kone.
Vicks V3100 -kosteus Humidifier: Tämä on viileä sumu haihduttamalla ilmankostutin, joka toimii 18 tuntia ennen täyttöä. Muita ominaisuuksia ovat syy, joka poistaa epäpuhtaudet ja estää valkoisen pölyn. Se on myös melutaso, jotta lapsesi voi nukkua.
Vicks Ultrasonic Humidifier: 20 tunnin säiliöllä ja hiljaisella säätötoiminnolla hiljaisen säätötoiminnon ansiosta sumutusulostulon hienosäätöön, tällä ilmankostuttimella voit ohjata sumun paikkaan, jossa lapsi nukkuu. Tämä melkein hiljainen laite voi olla hyvä valinta, jos olet huolissasi siitä, että lapsi nukkuu yöllä.
Honeywell QuietCare Cool Moist Humidifier: Tämä on korkea-tuotos kostutin, joka voi toimia 24 tuntia ilman täyttöä ja kykenee kosteuttamaan jopa 2300 neliöjalkaa tai koko keskikokoisen kodin. Tämä tuote saattaa olla hyvä valinta, jos sinulla on enemmän kuin yksi lapsi kylmässä.
Sana Verywellista
Kostuttimen lisääminen kotiisi voi olla erinomainen tapa lievittää joitakin lapsen kylmän ja sairauden oireita. Saattaa olla hyvä kysyä lääkäriltäsi suosituksia, varsinkin jos lapsellasi on pysyviä sairauksia. Muuten pidä kone puhtaana, ja pikkuisen pitäisi saada hyvät yöunet.
> Lähteet:
> Mina H, et ai. Arviointikertomus kosteudenhöyrystimien desinfiointiaineista ja keuhkosyöpätaidosta. Epidemiologia ja terveys . 2016; 38: e2016037. doi: http://dx.doi.org/10.4178/epih.e2016037.
> Royer AK. Lyhyt raportti: Äidinmaidonkosteuttajien ääni. Otolaryngologia-pää- ja kaula-kirurgia . 2015; 152 (6): 1039-41. doi: http://dx.doi.org/10.1177/0194599815580977.
> Sahai D. Evidence Brief: Kostuttimen käyttö terveydenhuollossa. Kansanterveys Ontario. 2017. https://www.publichealthontario.ca/en/eRepository/Evidence%20Brief_Humidifier_use_in_health_care.pdf
> Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto. Indoor Facts nro 8: Kodin kostuttimien käyttö ja hoito. 1991. https://www.epa.gov/sites/production/files/2014-08/documents/humidifier_factsheet.pdf