Tiedot, vaiheittaiset ohjeet ja hyvät ja huonot puolet
Rintamaidon käsi-ilmentyminen, jota kutsutaan myös manuaaliseksi ilmeeksi, on tekniikka, jossa käytät käsiä vauvan tai rintapumpun sijaan saadaksesi rintamaidon rintamaidesi.
Miksi opetella rintamaidon ilmaisemista?
Saatat ihmetellä, miksi joku haluaisi ilmaista rintamaitoansa käsin, kun he voisivat käyttää rintapumppua. Vaikka useimmat naiset käyttävät rintapumppua, etenkin jos he tarvitsevat pumpun hyvin usein, käsi-ilmaisu on edelleen arvokas oppimisen taito.
Tämä tekniikka on kätevä, kun:
rinnat tulevat täyteen ja epämiellyttävät, kun olet poissa vauvasta ja sinulla ei ole rintapumppua sinun kanssasi
sähkönlähde ei ole käytettävissä, pumppu lakkaa toimimasta tai se tarvitsee uusia paristoja
rinnat ovat kovaa ja kovaa kuin kallio juuri ennen imetystä , joten haluat ilmaista hieman rintamaitoa pehmentäen niitä ja helpottamaan vauvansa kiinni
olet kerätä ternimaitoa preemie tai vastasyntyneelle ja koska on vain pieni määrä haluat saada niin paljon kuin voit menettämättä mitään pumpun osien tai letkut
Miten ilmaista rintojen maitoa käsin 11 vaihetta
Rintamaidon käsitteleminen käsin on taito. Aivan kuten mikä tahansa muu taito, sinun täytyy oppia tekemään se ja käyttämään sitä hyvänä ja saada parhaat tulokset. Voit seurata näitä ohjeita rintamaidon käsittelemiseksi käsin.
Pese kätesi saippualla ja vedellä.
Mene mukavaan asentoon ja yritä rentoutua. Voit sijoittaa lämpimän pyyhe rintoihisi tai hieroa kevyesti rintoja muutaman minuutin ajan ennen aloittamista, jotta rintamaito voi virrata.
Jos sinulla on kuva vauvas- ta, lapsesi nauhoittama nauhoitus tai vauvan haju, joka voi auttaa stimuloimaan ankkuroitua refleksia .
Ota käsi ja aseta se rinnan päälle C-pidossa . Eli laita peukalosi rinnan rintaan ja sormesi rinnan alla, niin että käsi on C-muotoinen. Sinun peukalosi ja sormesi tulisi olla 1-1,5 tuumaa nännisi takana.
Toisaalta pidä puhdas keräyspakkaus tai rintamaidon säilytyspullo rinnan alla, niin että nänni on suoraan sen yläpuolella.
Kun olet valmis, aloittakaa kevyesti työnnä rintaasi takaisin kohti kehoa peukalolla ja sormilla.
Seuraavaksi tuo pehmeästi peukalosi ja sormesi yhteen. Käytä sitten liikkuvaa liikettä siirtäessäsi käsiasi kohti alkuperäistä lähtöasentoasi. Hellä liikkuva liike liikuttaa rintamaitoa maitokanavista. Älä ole karkea. Rintakudos on herkkä ja voit rihmata tai vahingoittaa sitä, jos puristat, vedät, hankaa tai liu'utat sormesi rinnan yli.
Lean eteenpäin hieman kerätä rintamaitoa, joka pitäisi tippua tai suihkuttaa ulos rintamaidesi. Ole varovainen, että saat äidinmaidon keräysastiaasi ilman, että maito koskettaa ensin käsiasi.
Toista vaiheet 5 ja 6 tasaisella, rytmimällisellä vauhdilla, kunnes rintamaidon ei tule enää rintamaitoon.
Vaihda rinnat aina, kun rintamaidon virtaus pysähtyy. Kun vaihdat rintoja, kierrä käsiä toiseen asentoon nännin (C, U, taaksepäin C, ylösalaisin U) ympäri ja käynnistä prosessi uudelleen. Nämä eri asennot auttavat poistamaan äidinmaitoa kaikista rintojen alueista.
Rintamaidon poistaminen käsin kestää noin 20-30 minuuttia. Kun olet valmis ilmaisemaan äidinmaitoa, voit antaa vauvalle välittömästi ilmaisema maitosi tai sulkea sen rintamaidon keräyspussiin tai säiliöön ja tallentaa sen myöhempää käyttöä varten.
Hyödyt ja haitat Hand Expression Techniquesta
Oppimisen ilmaisua on monia positiivisia syitä:
Se on luonnollista
Se ei maksa mitään
Muu kuin keräilyastio, se ei vaadi laitteita
On hiljaista
Se on aina käytettävissä
Jos valitset rintamaidon käsin ennen rintasyövän käyttöä ja sen jälkeen, saatat olla enemmän äidinmaitoa kuin jos vain pumpat.
Oppiminen käsi-ilmentämisen avulla voi auttaa sinua tulemasta rintasi mukavampaan suuntaan ja tiedostamaan normaalia ja normaalia, ja se voi auttaa sinua havaitsemaan muutoksia rintoihin, jotka tarvitsevat huomiota.
Kuitenkin, vaikka se on hyödyllinen taito, on myös muutamia haittapuolia käden ilmaisuun:
Käytännössä tulee olla hyvää ilmaista äidinmaitoa käsin, joten sinun on investoitava vähän aikaa oppimiseen käyttää tekniikkaa ja saada sen mukavaksi.
Rintapumpun käyttö saattaa olla nopeampaa ja tehokkaampaa sinulle.
Jotkut naiset kärsivät vain käsiäänestä ja eivät pääse rintamaitoon.
Mistä tietää enemmän rintojen maidosta käsin
Kun olet sairaalassa vauvan syntymän jälkeen, pyydä sairaanhoitajalta tai sairaalan imetyksen asiantuntijalta opettaa sinulle, miten annat rintamaidon. Jos haluat oppia tekniikan tai sinulla on kysyttävää, kun olet poistunut sairaalasta, voit ottaa yhteyttä lääkäriisi, imetyksen asiantuntijaan tai paikalliseen imetysryhmään .
Lähteet:
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW ja Blair Elyse M. (2006). Imetys ja imetys äidinmaidon- ja imeväisarvioinnissa Opas käytännön toiselle versiolle. Jones ja Bartlett Publishers.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Imetys Opas lääketiedettä varten seitsemäs painos. Mosby.
Ohyama, M., Watabe, H., & Hayasaka, Y. (2010). Manuaalinen ilme ja sähköinen rintojen pumppaus ensimmäisten 48 h kuluttua toimituksesta. Pediatrics International, 52 (1), 39-43.
Riordan, J. ja Wambach, K. (2014). Imetyksen ja ihmisen imetyksen neljäs painos. Jones ja Bartlett Learning.