Monet lahjakkaat lapset ovat erittäin herkkiä. He näyttävät ottavan kaiken sydämensä ja joutuvat äärimmäisen järkytyiksi sanoilla ja teoilla, joita muut lapset voivat ohittaa tai päästä nopeasti. Miten vanhemmat voivat auttaa emotionaalisesti herkkiä lapsia selviytymään näistä voimakkaista tunteista? Seuraavassa on joitain ehdotuksia, jotka saattavat auttaa.
Ymmärtää, mitä herkkyyden takana on
Ihmiset uskovat usein, että herkät lapset yksinkertaisesti ovat melodraattisia ja tekevät kauhuja yli.
Vaikka jotkut lahjakkaat lapset saattavat tuntea dramaattisia, se ei vähennä heidän tunteidensa voimakkuutta. Näillä lapsilla on todennäköisesti mitä psykologi Kazimierz Dabrowskin kutsuttu tunneyliherkkyydestä tai ylenevyydestä . Tämä tarkoittaa, että he todella kokevat tunteita voimakkaammin kuin toiset.
Pyydä lapsiasi luomaan emotionaalinen vasteasteikko
Henkisesti herkät lapset näyttävät vastaavan jokaiseen kielteiseen kokemukseen ikään kuin se olisi maailman loppu. He eivät voi auttaa sitä, mitä he tuntevat, mutta he voivat oppia ottamaan nämä kokemukset hyödyllisiksi näkökulmaksi, mikä voi auttaa heitä selviytymään heidän voimakkaista tunteistaan. Pidä emotionaalinen vaste asteikolla niin, että sinä ja lapsi voivat viitata siihen tarvittaessa. Saatat jopa saada lapsesi luomaan julisteen luettelosta pitämään hänen makuuhuoneen seinään. Aina kun lapsesi saa hyvin järkyttyneitä, voit pyytää lapsiasi arvioimaan sen asteikon mukaan.
Tietenkin he voivat toimia ikään kuin se on kymmenen tapahtumaa, mutta sitten kysyvätko he todella uskovat, että tapahtuma on sama kuin kymmenen tapahtuman mittakaavassa. He näkevät, että se ei ole. Lopulta he pystyvät paremmin hallitsemaan emotionaalisia vastauksiaan eri elämäntilanteisiin.
Miten luoda emotionaalinen vasteasteikko
- Ota paperiarkki ja kirjoita numerot yhdestä kymmeneen pystyluettelossa
- Kysy lapsellesi, mitä hän ajattelee olisi erittäin pahin asia, joka voisi tapahtua. Saatat joutua työskentelemään tämän kanssa, koska ensimmäinen vastaus saattoi olla jotain suhteellisen vähäistä kuin menettää suosikki lelu. Sopivampi vastaus olisi talon polttaminen tai jokin tällainen linja. Kirjoita vastaus alas kymmenen numeron vieressä.
- Kysy lapsellesi, mitä hän ajattelee olevan pienin asia, joka voisi tapahtua. Tämä voi olla hieman helpompaa kuin numero 10 tapahtuma. Se voisi olla jotain sellaista kuin mennä nukkumaan puoli tuntia aikaisemmin kuin tavallista. Riippumatta tapahtumasta, sen on oltava jotain negatiivista. Joskus lapset haluavat valita jotain neutraalia, jotain, jota he eivät todellakaan välitä. Kirjoita tämä tapahtuma numeron vieressä.
- Etsi tapahtuma, jonka haluat kirjoittaa numeroon 5. Kun päätät numeron kymmenen ja ykkönen, on helpompi löytää viisi tapahtumaa. Auta lapsesi keksiä tasainen, joka ei ole todella paha ja ei oikeastaan vähäinen, mutta oikein kahden ääripään välillä.
- Täytä loput luettelon numerot. Tämä saattaa kestää melko tarkistaa. Sinun ja lapsesi on nähtävä etenemistä vähäisimpään pahimpaan asiaan, joka voisi tapahtua.
Tunnista lapsesi tunteet
Muista, että lapsesi tunteet ovat varsin voimakkaita ja nämä tunteet ovat hänen hallintansa ulkopuolella. Älä sano sellaisia asioita kuin "Olet liian herkkä" tai "Pysäytä yli-reagointi". Ei vain, että tällaiset kommentit eivät auta, he voivat tehdä lapsen tuntuvan pahemalta ja jopa tehdä lapsesta tuntuu siltä, että hänellä on jotain vikaa. Tämä on erityisen vaikeaa erittäin herkille pojille, joiden on tarkoitus olla emotionaalisesti kovaa yhteiskunnan vaatimusten mukaisesti.
Ajan myötä lapsesi pystyy selviytymään paremmin hänen voimakkaista tunteistaan, mutta ei ylitä niitä.
Nämä tunnepitoisuudet ovat osa ihmisen meikkiä ja ovat siellä elämässä! Nämä ehdotukset voivat kuitenkin auttaa emotionaalisesti herkkiä lapsia oppimaan hallitsemaan näitä voimakkaita tunteita.