Tutki, miten opetusympatia voi estää kiusaamista
Ystävällisyys ja myötätunto ovat ominaisuuksia, jotka kaikki vanhemmat toivovat injektoimaan lapsilleen. Mutta tämän tavoitteen saavuttaminen vaatii enemmän kuin pelkäämme yksinkertaisesti, että lapsellesi tehdään mukavia asioita muille ihmisille. Itse asiassa aidosti ystävälliset ihmiset ovat motivoituneita tunteita empatiaa. He voivat nähdä asioita toisten ihmisten näkökulmasta ja ymmärtää, miten he tuntevat itsensä.
He voivat myös ennakoida, mikä saattaa henkilö tuntemaan paremmin. Kun he voivat tehdä näitä asioita, he ovat todella empaattisia.
Empatia on tunneäänen keskeinen osa. Ja jos opetetaan oikein, empaattisuus voi olla pitkä matka kiusaamisen estämiseen . Lisäksi tutkimukset osoittavat, että lapsilla, jotka ovat empaattisia, on parempia suhteita ja parempia toimia koulussa. Tässä on seitsemän tapaa, joilla voit opettaa lapsellesi empaattista.
1. Varmista, että lapsen emotionaaliset tarpeet täyttyvät
Lapsille on erittäin vaikeaa kohdella muita ystävällisesti, jos he eivät tunne rakastettasi. Yksi syy, että lapset kiusata toisia on, että he eivät joko tunne hyvää itsestään tai he kateellisia toisia. Vanhemmat eivät voi odottaa, että heidän lapsensa ovat rakastavia ja ystävällisiä, jos heitä ei hoideta rakkaudella ja ystävällisyydellä. Tämä pätee erityisesti kiusaamisen uhreihin tai sisarusten kiusaamisen uhreihin. Hyvin tarkoitetut vanhemmat tekevät virheitä, kun on kyse lapsen emotionaalisista tarpeista.
Esimerkiksi vaativat täydelliset arvosanat, odottaa urheilullista huippuosaamista tai jopa työntää lapsiasi suosittuihin voivat tehdä lapsen tuntuvan riittämättömäksi ja johtaa kiusaamiseen . Sen sijaan juhli kuka lapsesi on, hänen kova työ ja saavutukset ja työskentelee ohjaamaan häntä parempaan käyttäytymiseen. Pyrki myös antamaan joustavuutta , itsetuntoa , sosiaalisia taitoja ja itsevarmuutta .
2. Varmista, että lapset voivat tunnistaa ja jakaa tunteensa
Kun lapset ymmärtävät, miten he tuntevat ja voivat nimetä tunteensa, heillä on paremmat mahdollisuudet tunnistaa samanlaiset tunteet toisissa ihmisissä. Anna lapsillesi myös tilaisuus ilmaista tunteitaan, jopa kielteisiä. Esimerkiksi kannustat lapsellesi kertomaan, kun hän on vihainen, surullinen tai turhautunut ja osallistunut keskusteluun. Tavoitteena on, että lapsi oppii kommunikoimaan tunteensa terveellä tavalla ilman kiusantekoja, väkivaltaa tai kiusaamista.
3. Kannusta lapsia tutkimaan muita näkökulmia
Opettaa lapsia katsomaan tilannetta ja ymmärtämään, miten se voi olla kokenut toisen henkilön näkökulmasta, on tärkeä elämäntaito. Pyydä esimerkiksi lapsellesi, miten ostoskorin työntäminen voisi olla haasteellista vanhempien kansalaisten kannalta? Entä kolmesta äidistä? Lapset, jotka ovat ammattitaitoisia näkemään muita näkökulmia, ovat yleensä tunneintensiteetissä. Heillä on myös taipumus olla menestys, koska he pystyvät tarkastelemaan ongelmia kaikilta näkökulmilta. Tämä taito hyödyttää myös kiusaamisen estämistä. Lapset, jotka voivat tarkastella asioita eri näkökulmasta, voisivat paremmin ymmärtää, miten erityisopetuksen opiskelija, lahjakas opiskelija ja ruoka-allerginen opiskelija tuntevat erilaisissa tilanteissa.
Mitä enemmän, jokainen näistä opiskelijaryhmistä on usein kiusattu. Mutta jos lapset pystyvät ymmärtämään elämää perspektiivistä, he eivät todennäköisesti kohdista heitä.
4. Empatian malli, joka käyttää jokapäiväisiä mahdollisuuksia
Keskustele lapsillesi siitä, miten toinen henkilö tuntee ja miksi vastaisi tapaa, jolla teit. Esimerkiksi miksi keittit naapurisi illallista tai siivoat vanhempiesi kotisi? Varmista, että lapsesi näkevät, että teet näitä asioita ja että he tietävät, miksi teet niitä. Katso jokapäiväisiä esimerkkejä. Olipa kyse televisio-ohjelmasta, tarina kirjasta tai todellisesta tilanteesta, puhu lapsillesi siitä, miten toinen henkilö tuntee missä tahansa tilanteessa.
Ota sitten lapsesi pyytämällä heidän ajatuksiaan ja mielipiteitään. Kun lapset pystyvät tunnistamaan tilanteita, joissa toiset saattavat tuntea surua tai satuttaa, heillä on paremmat valmiudet tietää mitä tehdä, kun he kokevat kiusaamista . Heillä on myös vähemmän todennäköistä käydä loukkaavia käyttäytymismalleja, kuten relaatiohäiriöitä , nimenhuutoa ja tyttöjen käyttäytymistä .
5. Opeta lapsia löytämään yhteisiä kenttiä muiden kanssa
Tutkimukset osoittavat, että lapset todennäköisesti tuntevat itsensä empaattisiksi jonkun puolesta, jos he voivat liittyä siihen, miten ihminen tuntee. Joten jos lapsesi ovat menettäneet isovanhempansa tai lemmikin, he saattavat tuntea enemmän empatiaa luokkatoverin suuntaan samanlaisessa tilanteessa. Samoin, jos lapsesi on kiusattu tai verkottunut, he tietävät todennäköisemmin, miten toinen uhri saattaa tuntea. On tunne voimaantumista, joka syntyy, kun lapset voivat muuttaa jotain, mitä heille tapahtui, jotain positiivista.
6. Kannusta lapsia kuvittelemaan, miten joku muu tuntee
Tietäen, miten joku muu voi tuntea missä tahansa tilanteessa, on empatian merkitys. Etsi tilaisuuksia keskustella siitä, miten toinen henkilö tuntee. Vaikka on tärkeää jakaa ajatuksiasi, anna lapsesi myös puhua. Kysy avoimilta kysymyksiltä, kuten "Mitä näit?" Ja "Mitä haluaisit jonkun tekemään, jos sinä olit siinä tilanteessa?" Kun lapset ottavat aikaa pysähtymään ja ajattelemaan, miten jotain voisi tehdä toisen henkilön tuntemaan, he todennäköisemmin ottavat kantaa tai saavat apua jollekulle kiusaantuneelle.
7. Keskustele lapsille siitä, miten heidän käyttäytymisensä vaikuttaa muihin
Olipa lapsesi kiusallinen , levittää huhuja ja juoruja tai vain kamppailee ystävällisyydestä, on tärkeää, että puhut hänen käyttäytymisensä seurauksista. On myös tärkeää rohkaista lapsiasi harkitsemaan muita ennen päätöksentekoa. Jopa jotain yksinkertaista kuin kuvan lähettäminen sosiaaliseen mediaan voi vaikuttaa toisiin tapoihin, joita lapsi ei ehkä ymmärrä. Esimerkiksi lapsesi voi lähettää kuvia puolueelta, kun hän ymmärtää, että ystäviä, joita ei ole kutsuttu puolueelle, saattaisi vahingoittaa.
Muista, että empatsaattinen tai jolla on korkea tunneäly, on paljon muutakin kuin vain mukavaa. Empaattiset lapset ymmärtävät tunteitaan ja käyttävät niitä tekemään päätöksiä. He ymmärtävät myös muita, voivat hoitaa stressiä ja suhtautua toisiinsa hyvin. Lopulta empatian antaminen ei ainoastaan estä kiusaamista vaan myös valmistaa lapsia menestykseen elämässä.