Vaikka on parasta vain yrittää välttää lapsen altistuminen auringolle, American Academy of Pediatrics toteaa, että tarvittaessa "vähäinen määrä aurinkosuojaa, jossa on vähintään 15 SPF (auringonsuojakerroin) pienille alueille, kuten lapsen kasvot ja kädet takaosassa. "
Milloin aloittaa aurinkovoidetta vauvallasi
Sitä ennen on suositeltavaa, ettet saa käyttää aurinkovoidetta vauvoille, jotka ovat alle kuusi kuukautta vanhoja, mutta AAP ilmoittaa nyt, että aurinkovoide on luultavasti turvallinen käyttää nuoremmille lapsille, varsinkin jos käytät sitä vain pienillä alueilla vauvasi iholle, joka on altistunut aurinko ei ole suojattu vaatteilla.
Tämä on enemmän tekemistä välttääkseen liiallisen auringon vaaran ja antaen vauvan saada auringonpolttama. Itse asiassa viimeisin AAP: n poliittinen lausunto alle kuuden kuukauden ikäisistä vauvoista ja UV-säteilyn vaarat sanovat, että "vanhemmat voivat käyttää aurinkovoidetta, kun aurinko vältetään mahdottomaksi ja sitten vain alttiilla alueilla".
Nuoremmat lapset on pidettävä suorassa auringonpaisteessa, koska he voivat polttaa helposti ja eivät ehkä pysty käsittelemään ylikuumentumista ja vanhempia lapsia.
Joten vaikka on todennäköisesti turvallista käyttää aurinkovoidetta alle kuuden kuukauden ikäisillä lapsilla, on turvallisempaa pitää ne auringosta.
Vaikka oletkin aurinkoisena päivänä, etsiä tapoja pitää vauva varjossa.
Paras aurinkovoide
Jos käytät aurinkovoidetta, joka sopii parhaiten lapsellesi?
Yleensä sinun pitäisi saada aurinkovoidetta:
- jonka SPF on vähintään 15
- joka tarjoaa laajan kirjon UVA- ja UVB-suojauksen
- joka on vedenpitävä
Paras aurinkovoiteiden ja aurinkolaseille ominaiset piirteet nuorille lapsille ovat, että ne ovat hypoallergeenisia ja hajuton ja ne ovat lapsellesi helppokäyttöisinä muodossa riippumatta siitä, onko se geeli, kosteusemulsio, suihke, jatkuva spray jne. Joten käytät niitä todella.
Sun Turvallisuusvinkit vauvoille
Muita vinkkejä pitääksesi vauvan turvassa auringosta:
- Käytä tarpeeksi aurinkosuojaa lapsesi suojaamiseksi. Useimmat asiantuntijat arvioivat, että monet vanhemmat käyttävät vain puolet suositelluista aurinkosuojatuotteista lapsilleen ja tarjoavat vähemmän suojaa kuin he ajattelevat. Tämä koskee enimmäkseen myös vanhempia lapsia. Nuorelle lapselle, käytä tarpeeksi suojaamaan alttiita alueita.
- Muista käyttää aurinkovoidetta säännöllisesti ja vähintään 2 tunnin välein tai useammin, jos lapsesi ui tai hikoile. Jälleen tämä koskee enimmäkseen vanhempia lapsia. Jos lopetat aurinkovoidetta nuoremmalla lapsella, he eivät toivottavasti tule auringossa niin kauan, että sitä on käytettävä uudelleen. Jopa aurinkosuojalla kaksi tuntia on pitkä aika nuoremman lapsen lämmössä.
- Muista käyttää aurinkovoidetta vähintään 30 minuuttia ennen kuin lapsi altistuu auringolle.
- Käytä aurinkovoidetta vaikka se on pilvinen ulkona. Pilvet eivät ime kaikki UV-säteilyä, joka voi vahingoittaa lasta.
- Vältä auringonvaloa, kun auringon vaikutukset ovat voimakkaimpia, mikä on yleensä noin 10-16
- Käytä fyysistä suojaa, mukaan lukien vaatteita, kuten hattu, jossa on 3 tuuman reuna, kevyt pitkät housut ja pitkähihaiset paidat ja / tai rattaat, teltta, sateenvarjo tai puu.
- Imettävien vauvojen pitäisi saada D-vitamiinilisä eikä käyttää auringonvalon altistusta D-vitamiinin lähteenä.
Tärkeintä on pitää nuoret lapset, varsinkin nuoremmat kuin kuusi kuukautta, auringosta.
Lähteet:
> American Academy of Pediatrics Policy Statement. Ultraviolettisäteily: vaara lapsille ja nuorille. PEDIATRICS Tilavuus 127, numero 3.
> American Academy of Pediatrics. Aurinko- ja vesitiivisvinkkejä. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx.