Olette ehkä kuulleet, että yksi ensimmäisistä raskauden oireista, joilla on monia naisia, on muutoksia rintakudoksessa. On totta, että rinnat reagevat raskauteen muuttamalla imetystä. Mitä rinnat tuntevat raskauden aikana? Useimmat raskaana olevat ihmiset sanovat, että rinnat tuntevat raskas ja herkkä raskauden aikana, varsinkin aikaisin (mikä ei ole aina huono asia).
Seuraavassa on muutamia muutoksia, joita voit odottaa raskauden aikana rintoistasi:
Kipeet rinnat
Alkuvuodesta ensimmäisellä kolmanneksella saatat huomata, että rinnat ovat kipeät tai hellä. Joillekin naisille tämä on myös merkki lähestyvästä ajasta, joten se voi mennä huomaamatta. Sinulla saattaa olla lievä arkuus kun kosketat rintoja tai sinulla voi olla voimakas kipu aina, kun käytät rintaliivit. Molemmat variantit ovat normaaleja, ja ne ovat yleensä voimakkaimpia ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tämä on yksi syy, että jotkut naiset usein välttävät ensimmäisellä raskauskolmanneksen seksiä. Seksua raskauden aikana on turvallista, et voi vain välttää ketään koskettamasta nännejäsi. ( Lisää raskaana olevista rintojen rasvoista. )
Nipplen muutokset
Nänniesi voivat tulla suurempiksi ja tummiksi, kun raskaus etenee. Saatat myös huomata pieniä, hanhi-kuoppia tai näppylöitä kuin valkoisia alueita areolassa. Nämä ovat normaaleja. Niitä kutsutaan Montgomeryn tuberkuloiksi . Vältä pudottamasta näitä kuoppia, koska ne tarjoavat suojaavan aineen pitää rinnat terveinä.
Isommat rinnat
Kohti ensimmäisen kolmanneksen tai toisen kolmanneksen alkamisen loppua saatat huomata, että rinnat alkavat kasvaa. Tämä on taas kudosten sisällä rintaruokintavalmisteita. Kohti raskauden lopettamista, että haluat asentaa hoitotyön rintaliivit suurempien rintojen majoitukseen.
Tämä voi myös auttaa varmistamaan, että olet mukavampi. Jotkut naiset huomaavat, että erityinen nukkua rintaliivit ovat erittäin hyödyllisiä niille samoin.
Vuotavat ternimaito ja purkautuminen
Ternimaito on ensimmäinen maito, jonka keho tekee. Se antaa vauvallenne kaiken, mitä hän tarvitsee elämäänsä, mukaan lukien immuniteettiannoksen ja keltaisuuden suojauksen. Raskauden loppua kohden jotkut naiset saattavat havaita, että rinnat vuotivat tämän kultaisen värin nestettä. Tai saatat huomata, että nänneesi on kalvoa tai tahrattua ainetta, tämä on kaikki ternimaito. Voit käyttää rintatyynyä, jos se tulee havaittavaksi tai jos se tuntuu mukavalta. Varmista, että käytät rintatyyppejä, jotka ovat hengittäviä, jotta ette pääse nänneisi kosteaan ympäristöön ja hankautumaan tai hiiva-infektioon.
Ei rinnanmuutoksia
Saatat olla yksi ihmisistä, joilla on vain vähäisiä oireita tai ei oireita rinnanmuutoksista raskauden aikana. Älä paniikkia. Tämä ei ole syy paniikkiin. Sillä ei ole mitään tekemistä sinun kykysi onnistua raskaudesta. Voi olla jonkin verran huolta jotain, jota kutsutaan riittämättömäksi rauhasten kudoksiin (IGT) tai rintasyöpäkseen. Muista puhua kätilösi tai lääkäriisi tästä ja vaatia rintatestiä. Tämä auttaa tunnistamaan mahdolliset ongelmat, joita sinulla saattaa olla ennen vauvan syntymistä.
Rintojen muuttaminen on osa raskautta. Oppiminen selviytymään havaitsemistasi muutoksista sekä fyysisten oireiden että vaatetusalueen kannalta on pakko saada positiivinen raskaus. Tämän tiedon avulla voit nauttia onnellisesta ja terveestä raskaudesta rintaterveyden näkökulmasta.
Lähteet:
Cassar-Uhl, D. Vaikutuksen selvittäminen: Imetys riittämätöntä rauhasten kudosta. Praclaerus Press, 2014.
Galbarczyk A. Am J Hum Biol. 2011 Jul-Aug; 23 (4): 560-2. doi: 10.1002 / ajhb.21177. Epub 2011 4. toukokuuta. Äidin raskauden odottamattomat muutokset raskauden aikana sukukypsien suhteen: evoluution tulkinta.
Mohrbacher, N. Imetysvihjeet helpoksi: Opas auttaa äitejä. Hale Publishing, 2010.