Koulun fobia ja tapoja käsitellä sitä
Onko lapsesi uskaltanut mennä kouluun? Monet pienet lapset, noin kaksikymmentä vuotta, kokevat normaalin erottelun ahdistusta ja voivat olla järkyttyneitä ja kiinnittyviä, kun heidät erotetaan vanhemmista. Tämä on normaalia ja yleensä poistuu mukavuudesta ja ajasta. Muutamissa tapauksissa tämä ahdistus kestää paljon kauemmin ja saattaa ilmaista vakavamman huolen. Jotkut lapset kehittävät pitkäaikaisen pelon koulunkäynnin.
Tätä ehtoa voidaan kutsua koulujen välttämiseksi, koulun hylkäämiseksi tai koulun fobiaksi.
Lapset, joilla on koulun fobia, ovat usein henkisesti epävarmoja ja hyvin herkkiä. He todennäköisesti haluavat olla lähellä vanhempiaan ja tuntea ahdistusta erillään heistä. Heidän ahdistuneisuutensa voivat aiheuttaa fyysisiä oireita, kuten päänsärkyä, pahoinvointia tai vatsakipuja. Koulu-fobia sairastavat lapset saattavat kestää koulua pitkiä aikoja monien päivien ajan.
Vaikka koulun fobia voi olla valtava vaikutus lapsen koulutukseen, se ei ole harvinaista. Ajatellaan, että lähes 5 prosenttia lapsista kokee koulun fobiaa jonain aikaa.
Kuka kehittää koulun fobiaa?
Jotkin tutkimukset viittaavat siihen, että jotkut lapset todennäköisemmin osoittavat koulu-fobian merkkejä. Tämä sisältää:
- Vain lapset
- Nuorimmat lapset perheissä
- Lapset, joilla on kroonisia sairauksia
Merkkejä, joita lapsi saattaa kokea koulun fobia
Vanhemmat voivat epäillä, että koulun fobia on mahdollisuus, kun lapset:
- Käytä usein fyysisiä oireita, kuten vatsavaivat, pahoinvointi, oksentelu, ripuli tai liiallinen väsymys ilman todellista tunnistettavia lääketieteellisiä syitä
- Käytä käyttäytymisväsymyksiä, pidä kiinni tai näytä ahdistusta merkkejä, kun vanhempasi ovat poissa
- On liiallista pelkoa olla yksin tai irrationaalisia pelkoja
- On vaikeuksia nukkua ja usein painajaisia
Tekijät, jotka lisäävät koulun fobian riskiä
Koulun fobia tai koulun hylkäämistä voivat vaikuttaa esimerkiksi seuraavia tekijöitä:
- Muutokset perhe-elämässä, kuten liikunta, avioero, kuolema tai muut mahdollisesti traumaattiset tapahtumat
- Hyvännäköinen, mutta liian suojava vanhempi
- Todelliset huolenaiheet perheenjäsenten turvallisuudesta
- Kiusaaminen koulussa
- Pelkää negatiivisia suhteita opettajan tai vertaisryhmien kanssa
- Todelliset tai kuvitellut pelot pilkkaamisesta tai rangaistuksesta koulussa
Osoittamalla lapsesi koulun fobia
Vanhemmat ja opettajat voivat ja niiden on ryhdyttävä toimiin lapsen koulun fobian ratkaisemiseksi, jotta vältetään pitkäaikainen krooninen ongelma, joka voi vaikuttaa merkittävästi oppimiseen ja lapsen kykyyn kehittyä itsenäiseksi aikuiseksi. Ensinnäkin vanhempien pitäisi saada lapsi tutkimaan lääkärin selvittämään, onko sairauden taustalla ja hoidettavissa lääketieteellisissä syissä. Toiseksi vanhemmat ja lapsi voivat työskennellä lapsen kouluopettajan, opettajan tai koulupsykologin kanssa ongelman mahdollisten syiden selvittämiseksi. Vanhempien ja koulujen henkilökunta voi yhdessä kehittää interventiosuunnitelman, jolla lisätään lapsen koulunkäyntiä ja vähennetään hylkäämiskäyttäytymistä.
Hyödyllisiä toimenpiteitä koululaisten fobian lapsille
Joitakin esimerkkejä usein hyödyllisistä toimenpiteistä ovat:
- Käytä käyttäytymismuutosjärjestelmää korvaamaan lapsi kouluun osallistumisesta.
- Hanki neuvontaa kaikista perheongelmista, jotka voivat vaikuttaa ongelmaan.
- Jos todellisia uhkia esiintyy koulussa tai lähiympäristössä, kuten kiusaamista, ryhtymällä toimiin ongelman ratkaisemiseksi. Muista, että " huono kiusausneuvonta " on täynnä. Ensinnäkin on tärkeää rohkaista lapsiasi puhumaan kiusaamisesta . On vaikea tietää, mistä aloittaa, kunnes ymmärrät koko kuvan. Tässä on 15 vinkkejä auttaa kiusattuja lapsia takaisin valtaan , mutta älä epäröi ottaa ammattilainen. Jos lapsesi edes viittaa häirintää, vaikutukset hänen elämäänsä voivat mennä paljon syvemmälle.
- Opettajan tai muun luotettavan aikuisen tunnistaminen koulussa luo suhteen lapseen. Tämä henkilö voi olla lapselle resurssi, kun hänellä on ahdistusta tai tarvitsee apua ongelman kanssa.
- Määritetään, onko heikko akateeminen taito tai oppimisvaikeus edistävät ongelmaa. Epäonnistumisen pelko on yksi koulun fobian taustalla oleva syy myös lapsille, jotka toimivat hyvin.
- Lapsen aloittaminen lyhennetylle koulupäivälle ja vähitellen lisäämäaikaa, jonka hän viettää siellä, kunnes hän voi sietää koko koulupäivän.
- Kun lapsi on kotona, koska hän kieltäytyy koulusta , vältetään hauskoja aktiviteetteja, jotka voisivat vahvistaa koulunkäynnin kieltäytymistä.
- Auta lapsen ystävyyttä kouluun.
- Varmista lapselle, että hän on kunnossa, ja mallintaa omaa käyttäytymistasi varmistaaksesi, ettet ole tahattomasti osoittaneet merkkejä huolista.
- Varmista, että lapsella on mahdollisuuksia menestyä koulussa ja hän voi harjoittaa joitakin hänen nauttimiaan toimintoja.
- Haetaan mielenterveyden ammattilaisen apua, kun koulun fobia ei paranna interventiota tai on vaikea. Tämän neuvonnan tulee sisältää koko perhe, kun se on mahdollista, koska perheen dynamiikka voi sekä vaikuttaa koululaisfoorumiin että vaikuttaa siihen.
Lähteet:
American Academy of Pediatrics. Koulun välttäminen. Päivitetty 21.11.15. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx