Tasapainottakaa tasapainon olevan liian löysä ja liian vaikea
Asianmukaisten seurausten valitseminen on tärkeä osa lapsesi käyttäytymisen muotoilua. Mutta valitsemalla vain tilanteisiin sopivat seuraukset - ilman liian löyhää tai liian vaikeaa - on vaikeaa, varsinkin kun olet vanhemmuuden omasta. Jos olet huolissasi siitä, että käyttämäsi kurinpitostrategiat eivät toimi tällä hetkellä, on aika harkita uudelleen käyttämiesi seuraamuksia.
Asianmukainen seuraamus
Asianmukaiset seuraukset opettavat lapsillemme, että he hallitsevat omaa käyttäytymistään - vaikka emme olekaan siellä, kun heitä heitetään. Ne on myös räätälöity vastaamaan kunkin lapsen kehitysvaihetta, joten emme koskaan odota enemmän kuin lastemme kykenevät.
Tällaiset tehokkaat seuraukset voidaan jakaa kahteen luokkaan: luonnolliset ja loogiset seuraukset.
- Luonnolliset seuraukset ovat asioita, jotka tapahtuvat itsestään lapsen käyttäytymisen seurauksena. Esimerkiksi matkapuhelimen menettäminen merkitsee, että sinulla ei ole enää matkapuhelinta. Unohtaminen kotitehtäväsi tarkoittaa saada nolla.
- Loogiset seuraukset ovat vaiheita, joita otamme vanhempien tavoin auttaaksemme lapsiamme näkemään, että huonojen käyttäytymisten valitseminen aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Nämä eivät ole rangaistuksia, koska he eivät ole rankaisijoita. Loogiset seuraukset eivät ole fyysisesti tai henkisesti haitallisia. Esimerkkinä olisi, että lapset menisivät nukkumaan varhain illalla, kun he kieltäytyivät nukkumaan ajoissa. Seuraus liittyy käyttäytymiseen, ja sillä on järkevää tilannetta. Se on myös epämiellyttävä, että he eivät halua samaa seurausta uudestaan ja uudestaan, joten se toimii motivoijana muuttaa omaa käyttäytymistään.
Kummassakin tapauksessa haluat, että lapset näkevät, että he todella valitsevat itselleen seuraamukset itse hetkellä, jolloin he valitsevat käyttäytymisensä. Voit tehdä tämän kahdella tavalla:
- Viestintä lapsesi kanssa eteenpäin seurauksista. Mitä aiotte tehdä, kun lapsesi huonosti ei koskaan olisi mysteeri. Heidän pitäisi olla melko hyvä käsitys siitä, mikä on tulossa, joka perustuu selkeästi määriteltyihin perhesääntöihin. Näin he voivat nähdä, miten kielteisen käyttäytymisen välttäminen on hyödyllistä heille, koska he tietävät, mitä se maksaa heille.
- Jäljelle jäänyt rauhallinen, kun lapsesi toimivat huonosti. Kun vihastumme lapsille heidän käyttäytymisestään, teemme kysymyksen meistä eikä heistä. Tehdä kaikkemme, jotta voimme pysyä rauhallisena, todella järkyttää heitä, mikä osoittaa ongelman vakavuuden. Ja se myös poistaa vallan taistelun, joka houkuttelee lapsiaan keskittymästä siihen, mikä todella käynnisti seurauksen - oman käyttäytymisensä!
Esimerkkejä asianmukaisista seurauksista
Seuraavassa on muutamia esimerkkejä iän mukaan sopivista seurauksista kaiken ikäisille lapsille:
Imeväiset - Äidinmaidonkorviketta ei tarvitse rangaista koskaan. On kuitenkin olemassa aikoja, jolloin haluat muuttaa vauvan käyttäytymistä. Esimerkiksi sanotaan, että hän tarttuu leluun vanhemmasta lapsen kädestä tai heittää lusikkaansa maahan, jotta voit valita sinut takaisin - sadan kerran! Seuraavassa on muutamia ohjeita, joita voit tehdä:
- Vaihda ääntäsi. Vauva on erittäin herkkä äänenlaadulle, jota käytät. Jos haluat muuttaa hänen käyttäytymistään ääneen, puhu toisella, syvemmällä äänellä. Yksinkertainen "ei" riittää yleensä yhdistämään uudelleenohjaukseen.
- Ohjaa vauvoja toiseen toimintaan. Tämä tarkoittaa auttaa vauvaa keskittymään johonkin muuhun. Esimerkiksi, kun hän yrittää tarttua vanhemman lapsen käden leluun, anna hänelle jotain muuta, jolla voit pelata.
Pikkulapset - Edellä lueteltujen seurausten lisäksi (imeväisille) voit lisätä ohjelmistosi aikataulua. Tämä merkitsee sitä, että lapsesi sijoitetaan erilliseen paikkaan, kuten erityiseen tuoliin, muutaman minuutin ajan. Aikataulun ei tarvitse kestää kauan, jotta se olisi tehokasta. Pelin tarkoituksena on lopettaa lapsen kanssa tekeminen, kun hän on aikaisin. Sinun täytyy sivuuttaa hänet, jotta se toimisi! Tavoitteena hänen ikäisensä minuuttimäärä. Joten kolmi-vuotias olisi aikakatkaista enintään kolme minuuttia.
Esikoululaiset - Esikoululaisille kannattaa käyttää samoja taktiikoita, joita käytit, kun lapset olivat pikkulapsia (edellä lueteltuja), samalla kun he tekivät perinteisen ajan.
Kokeile asettaa leluja tai etuoikeuksia ajoissa! Tämä toimii parhaiten, jos lelu on aikakatkaistu rajoitetun ajan tai etuoikeuksien menettämisen tapauksessa menetys on lyhytikäinen. Esikoululaiset eivät ole riittävän vanhoja, mutta heitä on motivoitunut jotain, joka on päivän päässä.
Koulun ikäiset lapset - Käyttämäsi taktiikat, joita käytit esikoululaisille (lueteltu yllä), sinun on valittava entistä tehokkaampia etuoikeuksia ottaa pois. Esimerkiksi, jättäen pelattavan päivämäärän varhain tai häviää TV-aikaa tai tietokoneen aikaa.
Tweens - Kaikkien tähän mennessä käyttämiesi seurausten lisäksi sinun on syytä hioa seurauksiin, jotka todella vaikuttavat sinun välillesi. Esimerkiksi matkapuhelimen menetys, videopelietuudet tai aika ystävien kanssa.
Teini-ikäiset - Kuten tweenien kanssa, sinun on räätälöidä oikeudet, jotka päätät ottaa pois tilanteesta ja siitä, mikä tekee eniten eroa teini-ikäisillesi. Joitakin esimerkkejä ovat tilapäisesti Facebookin tai ajo-oikeuksien poistaminen, teini-ikäisten jälkikäteen siirtyminen ja rajoittaminen tähän mennessä saavutettuihin vapauksiin. Sinun tarvitsee vain valita seuraamukset kerrallaan, jotta se olisi tehokasta. Tilanteissa, joissa teini ei näytä olevan oikein, voi olla hyödyllistä kirjoittaa sopimus, jossa luetellaan seuraamusten tyypit erilaisille rikkomuksille.
Positiivisen vahvistuksen voima
Joukko asianmukaisia seurauksia ei tee tempun, ellei myös lapsesi tiedä, mitä he tekevät oikein. Joten varmista, että olet tarkoituksellinen käyttää positiivista vahvistusta juhlistamaan käyttäytymistä, jonka haluat lapsesi toistaa päivittäin. Usko, että he todella haluavat sinun hyväksyntänne, vaikka he eivät koskaan näytä sitä ja näyttävät korkeilta ja alhaisilta asioille, joita voit todella kehua ja tunnustaa.