Turvallisen veden varotoimet
Vaikka kaikki vedet näyttävät lähinnä samalta, kaikkia vettä ei ole luotu yhtä. Sinun on selvitettävä, mitä kemikaaleja ja mineraaleja saattaa esiintyä juomavedessä, ennen kuin käytät sitä kaavion tekemiseen lapsellesi.
Huoli fluoridi- ja vauva-kaavasta
American Dental Association (ADA) on esittänyt huolestuneisuutensa fluoridipitoisuuksista sisältävän veden käyttämiseen.
Vaikka fluoridia pidetään usein hyvänä, korkeammat tasot voivat aiheuttaa emali- tai hampaiden fluoroosia. Tämä ei ole hampaiden sairaus, vaan pikemminkin aiheuttaa värimuutoksia vauvan kehittymässä olevissa hampaissa. Sinä näet sen valkoisina pisteinä tai raitoina emaliin. Tämä värjäytymisen puute kehittyy tosiasiallisesti vauvan pysyville hampaille, kun ne vielä muodostavat ikenissä.
Koska suurin osa jauhemaisista äidinmaidonkorvikkeista sisältää myös fluoridia, tautien torjuntaan ja ehkäisyyn tarkoitetut keskukset suosittelevat, että vanhemmat eivät käytä fluoridia lisättävää vettä, koska ylimääräinen fluoridi ei ole välttämätön ja saattaa johtaa siihen, että hampaiden fluoroosi. ADA sanoo, että jos käytät fluoridoitua vettä, joka tarkistat paikallisen vesihuollon kanssa, varmista, että fluoriditaso on alle 0,7 mg / l. Jos olet enimmäkseen imettävää ja käytät vain satunnaista pulloa, jolla saattaa olla hieman suurempi pitoisuus, keskustele lastenlääkäri kanssa siitä, voiko tämä rajoitettu altistuminen olla hyväksyttävää.
Jos olet huolissasi alueen fluoriditasoista, on olemassa tapoja poistaa fluoridi juomavedestä.
Hyvinvoinnin käyttäminen vauvanruokaa varten
Jos kotisi toimitetaan vettä eikä julkisen vesijärjestelmän kautta, kannattaa testata vettä varmistaaksesi, että se on turvallinen lapsellesi.
Yksinkertaisesti kiehuvaa vettä ja olettaen, että se on turvallinen ei ole hyvä idea. Esimerkiksi hyvin vesi voi sisältää mineraaleja (kuten rautaa tai nitraatteja), joita ei voi keittää. Kiehutusvesi voi aiheuttaa pitoisuuden vain suurempana kuin puhdistaa vettä.
Käyttämällä pullotettua vettä Formula
Jos olet tilanteessa, jossa et halua käyttää vettä hanasta, olitpa kotona vai julkisesti, toinen vaihtoehto on ostaa ostettu pullovesi . Yksi vaihtoehto on ostaa "Nursery Water", joka on tarkoitettu erityisesti vauvoille. Voit kuitenkin etsiä myös alhaisen fluoridipullotettua vettä, joka on merkitty puhdistettavaksi, deionisoiduksi, demineralisoiduksi, tislattuna tai käänteisosmoosilla valmistettavaksi. Kaikki Yhdysvalloissa lain mukaan ostetut vedet täyttävät FDA: n veden laatuvaatimukset.
Milloin keitetään vettä
Pakkaus kertoi, että kaikki äidinmaidonvastikkeessa käytettävän veden on oltava keitetty. Kuitenkin tänään, jos lukea äidinmaidonkorvikepakkaus, todennäköisesti se ilmoittaa, että sinun pitäisi kysyä lääkäriltäsi, pitäisikö sinun kiehua vettä ennen vauvan valmistavaa kaavaa.
Vaikka American Academy of Pediatrics (AAP) ei ole muodollista asiaa koskevaa politiikkaa, Maailman terveysjärjestön WHO: n ohjeet kaavan valmistelulle toteavat, että kaikki vesi (joko vesijohtovettä tai pullotettua ja puhdistettua) on keitetyt ennen käyttöä .
Keskustele suunnitelmista tehdä kaava lääkärisi kanssa ja selvittää, mitä hänen mielestään on tarpeen oman tilanteesi kannalta. AAP suosittelee paikalliselta terveysosastolta tarkastamista, voitko käyttää normaalia, puhdistamatonta vesijohtovettä vauvan pulloon. Ja jos et ole varma, voit vain kiehua vettä yhden minuutin ajan ja antaa sen jäähtyä ennen kuin annat lapsellesi.
AAP korostaa myös, että vanhempien ei pitäisi koskaan "vettä" alentaa äidinmaidonkorviketta joko antaa vauvaa ylimääräistä vettä tai tehdä kaavan pidempään. Vauvan antaminen liian paljon vettä voi olla vaarallista ja aiheuttaa veden päihtymistä. Muista noudattaa kaavan ohjeita tarkalleen, kun valmistat pulloa lapsellesi.
> Lähteet:
> Yhteisön vesijohdannaisuus: Infant Formula. Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskukset. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> Kuinka turvallisesti valmistaa kaava vedellä. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx
> Infant Forumulan kliinisen käytännön suuntaviivan rekonstituointi (2011). American Dental Association. http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula.