Viljaa suositellaan yleensä vauvan ensimmäiseksi ruoaksi 4-6 kuukauden ikäisenä. Riisijuoma on siedetty hyvin, koska sillä ei ole gluteenia eikä se todennäköisesti aiheuta allergista reaktiota. Kaurahiutaleet ja ohra ovat muita suosittuja vaihtoehtoja, jotka ovat seurausta siitä, kun kiintoaineet alkavat 4-6 kuukautta. Mutta milloin on turvallista antaa vauvan vehnä? On tärkeää huomata, että vaikka vehnä on isossa 8: n ruoka-aallergian luettelossa , se vaikuttaa yleensä aikuisiin enemmän kuin pienillä lapsilla.
Mielenkiintoinen havainto pitää jonkin verran suurempaa vehnän allergiaa, jos jyvät otetaan käyttöön 6 kuukauden kuluttua. Pediatricissa julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että "altistumisen viivästyminen kuuden kuukauden kuluttua liittyi lisääntyneeseen vehnän allergioiden riskiin, ei suojaavaan vaikutukseen. Lisäksi nämä havainnot vahvistavat allergiariskin roolin elintarvikkeiden allergiatulosten ennustajana Tulokset tukevat edelleen nykyisiä suosituksia, joiden mukaan ensimmäiset 4-6 kuukauden ikäiset viljatuotteet otetaan käyttöön. " Joten anna riisin ja kaurapuuroa kokeilla 4-6 kuukautta ja lisää vehnää sisältäviä sekoitettuja viljoja, kun ne ovat hyvin siedettyjä.
Jos sinulla on allergioita perheessä
Pyydä terveydenhuollon tarjoajaa varmistamaan. Mutta älä viivyttele viipymättä jyvien tuomista kokonaan, koska edellä mainittu tutkimus liittyi vehnän allergiaan, mutta se ei liittynyt nimenomaan vain vehnän tuontiin 4-6 kuukauden välillä.
Jyvät voisivat olla vehnää, ohraa, ruista tai kauraa. Näistä turvallisimpia lapsiin, joilla on perheen historia allergioita, olisi kaura 6 kuukauden kuluttua, jolloin terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat lapsille, joilla on aiemmin ollut allergiaa, aloittaa kiinteät aineet.
Jotkut tuotteet, jotka ovat tietoisia siitä, sisältävät vehnää, ovat useimmat viljat, jotka on merkitty "Mixed Grains". Gerber's Mixed Grains -luettelo sisältää esimerkiksi vehnäjauhoja ensimmäisenä ainesosana.
Huomaa myös, että teething keksejä ja zwieback toasts usein sisältävät vehnää ja pastaa on usein tehty vehnästä. FDA vaatii, että elintarvikkeiden etiketit ilmoittavat, kun elintarvikkeet sisältävät vehnää, joten lue ne huolellisesti.
Onko sinulla allergioiden historiaa, ensimmäistä kertaa, kun otat vehnää, muista varoa allergisen reaktion oireista (nokkosihottuma, hengitysvaikeudet tai astmaoireet, suu- tai kurkun turvotus, oksentelu tai ripuli ja tietoisuus), osaa reagoida ja olla valmiina soittamaan 9-1-1 heti.
Se ei voi olla vehnäallergia, mutta gluteeniton intoleranssi tai keliakia
Keliakia on sairaus, jossa gluteenia sisältävien elintarvikkeiden syöminen aiheuttaa immuunijärjestelmän reagoida ja hyökätä vatsan vuoraukseen, joskus aiheuttaa pysyviä vaurioita. Keliakia voi esiintyä alkuvaiheessa ja saattaa ilmetä jo ensimmäistä kertaa lapselle ruoka, joka sisältää gluteenia. Celiac-taudin mukaan "Keliakian klassisessa muodossa potilailla on vakava krooninen ripuli, jossa on runsaasti ulosteita, jotka juoksevat vedessä ja laihduttaminen tuhlauspisteeseen. Tämä muoto on hyvin yleinen imeväisille ja pikkulapsille, joilla on keliakia, joilla on taipumus kehittää suolen oireita ja kasvuongelmia pian sen jälkeen, kun he alkavat syödä gluteenia sisältäviä viljoja.
Itse asiassa kerran luultiin (väärin), että keliakia esiintyi vain lapsilla ja että useimmissa tapauksissa lapset voisivat kasvaa sen yli. "
Lisäksi on havaittavissa joitakin todisteita, jotka viittaavat siihen, että gluteenia sisältävien elintarvikkeiden varhainen käyttöönotto (ennen 4 kuukautta) saattaa itse asiassa lisätä keliakian riskiä. Nykyisin imettävät äidit voivat minimoida riskin ottamalla käyttöön vehnän tai ohran viljaa aikaisintaan neljä kuukautta ja viimeistään kuusi kuukautta. Tämä pätee erityisesti lapsiin, jotka ovat jo vaarassa kehittää keliakia. Jos näet oireita, kuten ripuli, huono ruokahalu, hidas kasvu ja krooninen vatsakipu, keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa ja lopeta lapsellesi ruoka, joka sisältää vehnää, ohraa ja ruista.
Pudota riisiä, joka on gluteenittomia, ja kaurapuuroa, jota pidetään yleisesti turvallisena, vaikka ristikontaminaatiokysymykset voivat olla myös laitoksissa, jotka tuottavat myös vehnää sisältäviä elintarvikkeita.