Tohtori William Searsin katsotaan olevan vanhempien sukupolven "Dr. Spock". Hän on hyvin tunnettu ehdotetuista vanhempainmenetelmistään, jotka ovat kasvaneet kiinnostuksen vanhemmuuteen . Osa Dr. Searsin teorioista keskittyy hänen vakaumukseensa vauvojen nukkumisesta, mukaan lukien nukkuminen .
Äitien nukkumisteorioiden kirjoista Sears on melko vastakkainen Dr. Ferberin "itkeä sen" menetelmien kanssa .
Hän kannustaa "lempeitä menetelmiä" rohkaistava vauvoja nukkumaan yön yli, eikä menetelmiä, jotka voivat lisätä vauvan stressiä ja ahdistusta.
Mikä on Cosleeping?
Ei niin monta vuotta sitten, epäuskottava ilme, jossa oli leuka pudotus tervehti äitiä, joka oli juuri myöntänyt, että nukkui hänen vaimonsa kanssa. Vaikka nukkuminen on jokseenkin yleistä muissa kulttuureissa, se on noussut tänne Yhdysvalloissa viime vuosina. Kun useammat vanhemmat hyväksyvät käytännön ja julkaistaan lisää kirjallisuutta aiheesta, se on ehkä vähemmän outoa amerikkalaiselle yhteiskunnallemme.
Jos et tunne sitä, saatat ajatella, että nukkuminen tarkoittaa nukkua vauvasi kanssa omassa sängyssäsi. Vaikka tämä onkin yleistä, Sears on muuttanut kuvaustaan nukkumisestaan ja sisältää muita tapoja, joilla voit nukkua vauvasi kanssa. Nukkuminen, joka esiintyy vauvasi ulottuvilla, on myös nukkumassa. Sears laajensi kuvaustaan nukkumasta, johon sisältyy vauvan nukkuminen omassa lastensängysään, joka sijaitsee vieressä vanhempien sängyn tai vanhemman sängyn päälle istuvassa sängynpohjassa.
Kun Sears selkiytti kantaansa nukkumasta ja sisälsi nukkumisen lähellä vauvaa, hän myös esitti, että parempaa tapaa viitata nukkumiseen on "yhteinen unta". Oletettavasti hänen pyrkimyksensä kertoa, että yhteinen nukkuminen voi tapahtua muilla muodoilla, aiheutti yhä lisääntyviä huolia AAP: n ilmaisemasta nukkumassaan liittyvästä turvallisuudesta.
Riippumatta, Sears edelleen väittää, että kun asianmukaiset varotoimenpiteet otetaan, mutta vanhemmat ja vauva jakaa nukkua, se on hyötyä kaikille heille.
Jaetun lepotilan edut
Monet vanhemmat, jotka pitävät itsensä kiinnostuksen vanhemmiksi ja jotka eivät, näkevät useat edut yhteisiin nukkumisjärjestelyihin. He mainitsevat tutkimuksia, jotka osoittavat etuja, kuten:
- Lastit, jotka nukkuvat, nukkuvat ja nukkuvat vielä kauemmin.
- Useammat äidit kertovat paremmasta yöunneesta.
- Se edistää imetystä antamalla äidin reagoida vauvan ruokintaan ilman, että lapsi (tai jopa itsensä) herää täysin.
- Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että vauvojen, jotka nukkuvat, ovat vahvempia emotionaalisia suhteita vanhempiensa ja muiden ihmisten kanssa.
- Co-sleeping kannattajat viittaavat tutkimukseen, joka viittaa siihen, että kun vanhemmat ottavat nukkumisvarotoimenpiteet, se vähentää äkkikuoleman kuoleman oireyhtymää.
Mitä kriitikot sanovat
Yksi suurimmista kieltokysymyksistä liittyen nukkumiseen keskittyy turvallisuuteen. AAP: n nyökkäämällä yhteisymmärryksessä, että huoneen jakaminen lapsellesi on viisas liike, se antaa voimakkaan vastustuksen sängyn jakamiseen. Liite Parenting International ja AAP ovat varmasti menneet useita kierroksia argumentin, joka menetelmä on turvallisempi, jokainen esittelee tutkimuksia, jotka tukevat heidän näkökulmastaan ja osoittaa reikiä tutkimuksessa vastakkaisen näkemyksen.
Turvaohjeet jaettuun lepoon
Jos päätät jakaa nukkua vauvasi kanssa, varotoimet voivat varmistaa turvallisemman yön lepoa. Suurin osa näistä ehdotuksista on järkevää ideoita, joilla pyritään vähentämään vauvan vaurioitumista unen aikana.
- Pidä vuodevaatteet poissa vauvalta yöllä aivan kuten sinun pitäisi, jos laitat hänet pinnasänkyyn. Univastokut ovat loistava vaihtoehto huopia varten.
- Älkää koskaan nuku vauvasi kanssa vesilevyssä tai epävakaassa, liian pehmeässä vuodevaatassa tai sohvalla.
- Tupakoivien äitien ei pitäisi jakaa sänkyä vauvan kanssa.
- Älkää koskaan nuku vauvasi kanssa, jos alkoholin tai lääkkeiden vaikutukset aiheuttavat muutoksia tajuissaan.
- Vanhempien, joilla on unihäiriöitä, ovat äärimmäisen univaikeudet tai jotka ovat liian lihavia, pitäisi valita vauva nukkumaan bassinet tai pinnasänky sijaitsee vieressä sängyssä.
Muut näkökohdat Searsin nukkumisen filosofit
Sears ei rajoita hänen ajatuksiaan vauvan uneen nukkumisjärjestelyihin, mutta tarjoaa myös hänen mielipiteensä monista näkökohdista vauvan nukkumaan. Hänen teoriansa joukossa on mm.
- Nukkuminen yön yli on kehitys. Sears kehottaa vanhempia olemaan odottamaan, että vauva on kuin toisen, joka nukkui yön yli 6 viikon ajan. Ikä, jolloin vauvat ovat kehitysvammaisesti valmiita nukkumaan yön yli, vaihtelee suuresti.
- On olemassa terveydellisiä hyötyjä yön heräämiselle. Sears väittää, että pakottaminen vauvan nukkumaan yön kautta menetelmiä kuten itkeä se tai päivittäisen kalorien saannin lisääminen ei ehkä ole terveellistä. Kun vauvat ajautuvat sisään ja ulos unesta, he pystyvät paremmin viestimään tarpeistaan, kuten ruokinnasta. Hän vakuuttaa, että vauvat nukkuvat niinkuin he tekevät, koska heidät on suunniteltu heräämään usein yön yli. Kun niiden luonnolliset unen rytmit heitetään pois, se voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia.
- Ei ole mitään vikaa, kun autetaan vauvaa nukkumaan. Vaikka jotkut vauvat voivat tyytyä takaisin nukkumaan helposti, Sears tunnustaa, että toiset taistelevat tämän "haavoittuvassa" kevytsyntymäkauden aikana. Hän rohkaisee vanhempia käyttämään pehmeitä sanoja, ruokkimaan tai lempeästi koskettamaan lapsen palauttamista syvempään lepoon.
> Lähteet:
> Blair, PS, Fleming, PJ, Smith, IJ, Platt, MW, Young, J., Nadin, P. & Berry, PJ, (1999). Vanhempien kanssa nukkuvat vauvat: > tapauskontrolli > äkillisen kuolinsyndrooman vaaraa aiheuttavien tekijöiden tutkimus, British Medical Journal, 319 (4): 1457-62.
> Crawford, M., (1994). Baskimaassa esiintyvät vanhempainkäytännöt: Imeväisten ja lapsuuden nukkumispaikkojen vaikutukset persoonallisuuden kehittymiseen. Ethos, 22 (1): 42-82.
> Hauck, FR, et ai. (1998). Bedsharing edistää imetystä ja AAP: n työryhmää äidinmaidonvastikkeesta ja SIDS: stä. Pediatria, 102 (3) Osa 1: 662-4.
> Äkillinen lapsen kuoleman oireyhtymä. Äkillinen lapsen kuoleman oireyhtymä: diagnoosikoodien muutokset, nukkumisympäristöä koskevat kiistat ja uusien muuttujien harkitseminen riskien vähentämisessä. PEDIATRICS, voi. 116, nro 5, 2005, s. 1245-1255 (doi: 10.1542 / peds.2005-1499.