American Academy of Pediatrics (AAP) julkaisi hiljattain päivitetyt ohjeet lapsille. Vanhat, hyvin tunnetut ohjeet estivät näytön kestoa alle 2-vuotiaille lapsille ja rajaavat "näyttöajan" kahteen tuntiin päivässä yli 2-vuotiaille lapsille. Nämä vanhat ohjeet laadittiin ennen iPad-villityyppien ja nuorten lapsille.
Tutkimuksen mukaan yli 30% amerikkalaisista lapsista on otettu käyttöön mobiililaitteisiin, kun heillä on vielä vaippoja ja lähes 75% nuorista on älypuhelimia.
Kun muutos siihen, miten media vaikuttaa lapsiimme, AAP: stä tuli uusi, rennompi näyttöajan ohjeistus.
Tässä ovat uudet AAP-näytön aikataulut:
Osallistu median avulla
Media on vain toinen ympäristö, jossa lapset pelaavat. Samoja vanhempainsääntöjä sovelletaan. Jatka lapsen osallistumista sekä todellisiin että virtuaalisiin ympäristöihinsä. Pelaa lapsesi kanssa ja aseta rajat. Lapset menestyvät rajoilla ja rajoilla. Tutustu kuka teidän lapset pelaavat verkossa niin kuin henkilökohtaisesti.
Ole hyvä roolimalli
Rajoita oma median käyttö ja mallintaa tämä käyttäytyminen lapsillesi. Tarkkaavainen vanhemmuus edellyttää, että vietät laadukkaasti lapsesi poissa näytöistä.
Kieli on kriittinen kehitykselle
Neurotieteetutkimus osoittaa, että hyvin pienet lapset oppivat parhaiten kaksisuuntaisella viestinnällä.
Puhuminen lapsellesi on kriittistä heidän kielen kehitykselle. Passiiviset videoesitykset eivät johda kieltenoppimiseen vauvoilla ja nuorilla pikkulapsilla. Oppimismedia-mahdollisuudet alkavat vasta 2 vuoden jälkeen, jolloin medialla voi olla merkitys oppimisen saavuttamisessa.
Sisältöasiat
Sisällön laatu on tärkeämpää kuin alustalla tai medialla käytetyn ajan.
Priorisoida, kuinka lapsesi viettää aikaa eikä ajastimen asettamista.
Tutki sovelluksia
Yli 80 000 sovellusta on merkitty koulutukseksi, mutta näiden tunnisteiden validointi on vähäistä. Koulutus- ja vuorovaikutteinen sovellus vaatii enemmän kuin pyyhkäisyä lapsesi opettamiseen. Katso organisaatioita, kuten Common Sense Media (www.commonsensemedia.org), jotka tarkistavat ikään sopivia sovelluksia, pelejä ja ohjelmia.
Yhteistyö on tärkeää
Luo perheen aikaa . Hanki koko perheesi mukana tiedotusvälineissä helpottamaan sosiaalisia vuorovaikutuksia ja oppimista. Jos sinä ja lapsesi rakastat videopelejä, pelaa sitä yhdessä! Sinun näkökulma vaikuttaa siihen, miten lapsesi ymmärtävät mediakokemuksensa. Imeväisille ja pikkulapsille katseluvälineet ovat yhdessä tärkeitä.
Aika on tärkeä
Rakenteettomat pelimahdollisuudet stimuloivat luovuutta. Varmista, että aikataulut media-vähemmän aikaa, varsinkin hyvin nuorille.
Aseta rajat
Määritä kotikäyttöön tarkoitettujen mediamäärien rajat. Kysy itseltäsi, onko lapsesi teknologia auttaa tai estää osallistumista muihin toimintoihin? Kotitehtävät? Sosialisointi?
Anna teini-ikäinen siirtyä verkkoon
Tutkimus osoittaa, että verkkoyhteydet ovat tärkeitä nuorten kehitykselle. Sosiaalinen media tukee identiteetin muodostumista, mutta opettaa teini-ikäisille sopivia käyttäytymismalleja online- ja henkilökohtaisiin suhteisiin.
Pyydä teiniä näyttämään, mitä he tekevät verkossa ja olla avoimia oppimaan heiltä.
Luo mediaa vapaita aikoja ja alueita kotonasi
On tärkeää säilyttää perheen aikaa. Tee ateriat tai nukkumaanmeno rutiinisti ilman mediaa. Nämä rajat kannustavat perheen aikaan, terveellisemmät ruokailutottumukset ja terveellisempi nukkua.
Anna lapsesi tehdä virheitä
Kysy lapsellesi oppia tiedotusvälineistä, he joutuvat tekemään virheitä. Käytä näitä virheitä opettamina hetkinä, joita käsitellään empatian sijaan rangaistuksen sijasta. Jos lapsesi harjoittaa riskialttiista käyttäytymistä, kuten sekvensoinnin tai itsetuhojen lähettämisen, tämä on merkki siitä, että jotain muuta on väärä ja lapsesi tarvitsee ammattitaitoista apua.