8 Discipline-strategioita lapsille, joilla on ADHD

Nämä kurinpitostrategiat ohjaavat oireita ja vähentävät käyttäytymisongelmia.

ADHD-lapsilla on usein hieman erilainen lähestymistapa kuritukseen. Muutama yksinkertainen muutos vanhemmuusstrategioihin saattaisi antaa lapselle työkalut, joita hän tarvitsee hallinnoimaan tehokkaammin.

Määritelmän mukaan ADHD-lapsilla voi olla vaikeuksia istua vielä, tehtävien suorittaminen, impulssien hallinta ja ohjeet. Nämä kurinpitostrategiat voivat kuitenkin olla tärkeitä auttamaan lapsia, joilla ADHD noudattaa sääntöjä.

1 -

Tarjoa positiivista huomiota

ADHD: n lapsen vanhemmuus voi olla loppuvaihe. Heidän loputon energiansaanti ja halu jatkuvasti puhua, voivat räpäyttää jopa kärsivällisemmän vanhemman.

Näin ollen voi olla vaikeaa löytää aikaa ja energiaa pelata hyperaktiivisella lapsella . ADHD- positiivinen huomioiminen lapsi on kuitenkin hyvä investointi.

Positiivinen toistoaika vähentää huomiota etsivää toimintaa. Ja se tekee seurauksistasi tehokkaamman.

Riippumatta siitä, kuinka vaikeaa lapsesi käyttäytyminen on ollut, jätä yksi kerralla lapsesi kanssa joka päivä. Lapsesi antaminen vain 15 minuutin positiiviselle huomiolle on yksi yksinkertaisimmista mutta tehokkaimmista tavoista vähentää käyttäytymisongelmia.

2 -

Anna tehokas ohje

Lapset, joilla on lyhyet huomiot, tarvitsevat ylimääräistä apua ohjeiden mukaan. Melko usein he eivät kuule ohjeita oikein. Voit tehdä ohjeistasi tehokkaammin useita asioita.

Hanki lapsesi täysi huomio ennen ohjeiden antamista. Sammuta televisio, ota yhteys silmiin ja aseta käsi lapsen olkapäälle ennen kuin sanoit, "Puhdista huoneesi."

Vältä ketjun komentoja, kuten "Laita sukat, puhdista huoneesi ja poista roskakori", katoavat todennäköisesti käännöksistä. ADHD-lapsi todennäköisesti laittaa sukat ja sitten matkalla huoneeseen hän löytää jotain muuta tekemistä sen sijaan, että puhdistaa sen.

Anna yksi ohje kerrallaan. Ja pyydä lasta toistamaan teille takaisin, mitä hän kuuli varmistaakseen, että hän täysin ymmärtää.

3 -

Ylistys lapsellesi

Tartu lapsellesi hyvältä ja huomaa sen. Kiitosta motivoi ADHD: n lapsia käyttäytymään ja usein palautetta on tärkeä.

Tehkää ylistystäsi. Sen sijaan, että sanoit: "Hyvä työ", sano: "Suuri työ, joka laittoi astianne uppoaan heti, kun pyysin sinua." Kiittäkää lapsia seuraavien ohjeiden mukaan, soittele hiljaa ja istuessasi ja kannustat lapsiasi pysymään .

4 -

Käytä aikakatkaisu tarvittaessa

Aika-out voi olla hyvä tapa auttaa lapsia, joilla ADHD rauhoittaa kehoaan ja aivot. Aikataulun ei tarvitse olla ankara rangaistus . Sen sijaan se voi olla erinomainen elämäntapa, joka voi olla hyödyllinen monissa tilanteissa.

Opeta lapsellesi mennä rauhalliseen paikkaan rauhoittua kun hän on ylenmääräinen tai turhautunut. Lopulta hän oppii asettamaan itsensä ajaksi ennen kuin hän joutuu vaikeuksiin.

5 -

Ohita lievät virheet

ADHD-lapsilla esiintyy usein huomiota etsivää käyttäytymistä. Heille kiinnittää huomiota, vaikka se on negatiivinen, rohkaisee näitä käyttäytymismalleja jatkumaan.

Lievien väärinkäytösten varastaminen opettaa heille, että ikävä käyttäytyminen ei saa niitä haluttuja tuloksia. Ohita kiukuttelua , valittavaa, kovaa ääniä ja yrittää keskeyttää sinut ja lopulta lapsi pysähtyy.

6 -

Perustetaan palkkiojärjestelmä

Palkitsemisjärjestelmät voivat olla erinomainen tapa auttaa lapsia, joilla on ADHD pysymään radalla. Määritä muutamia tavoiteajatteluja, kuten pysyä pöydässä aterian aikana tai käyttää lempeitä kosketuksia lemmikin kanssa.

ADHD-lapsilla usein kyllästyvät perinteisiin palkitsemisjärjestelmiin, jotka vaativat heitä odottamaan liian kauan palkan saamiseksi. Luo token talousjärjestelmä, joka auttaa lapsesi ansaitsemaan rahakkeita koko päivän. Sitten anna pelimerkkien vaihtaa suurempia palkintoja, kuten elektroniikan aikaa tai mahdollisuutta pelata suosikkipeliä yhdessä.

7 -

Salli luonnolliset seuraukset

Kun kurdata ADHD-lapsella, valitse taistelut viisaasti. Et halua, että lapsesi tuntee, että hän ei voi tehdä mitään oikein tai että hän joutuu jatkuvasti vaikeuksiin. Jotkut käyttäytymisen liikkuminen voivat auttaa sinua pitämään kunnioitustasi.

Joskus luonnollisten seurausten salliminen tekee järkevämpää sen sijaan, että se yrittää vakuuttaa lapsen tekemään parempaa valintaa. Esimerkiksi, jos lapsesi vaatii, että hänen ei tarvitse tehdä taukoa leikkiessään syödä lounasta, anna hänen hypätä lounaalle.

Luonnollinen seuraus on, että hän todennäköisesti nälkä myöhemmin, ja hänen täytyy odottaa illallista. Lopulta hän oppii syömään lounaan ajoissa.

8 -

Työskentele lapsesi opettajan kanssa

Kun vanhemmat toimivat yhdessä lapsen opettajan kanssa, se lisää mahdollisuuksia, että lapsi onnistuu koulussa. Jotkut lapset tarvitsevat muutoksia koulun työhön, kuten esimerkiksi testien ylimääräisen ajankäytön, onnistumisen kannalta.

Myös käyttäytymisen muutokset s voi olla tarpeen. Pakottaminen ADHD-lapselle pysyttelemään syvennykseen saattaa huonontaa käyttäytymisongelmia. Joten on tärkeää työskennellä yhdessä luomaan käyttäytymissuunnitelma , joka tukee lapsen ponnisteluja oireiden hallitsemiseksi.

Hyödyllistä voi olla kodin ja koulun välinen käyttäytymissuunnitelma. Lapsi saa opettajiltaan pisteitä tai rahakkeita, joita voidaan vaihtaa kotiin, kuten television katseluun tai tietokoneen käyttöä koskeviin etuoikeuksiin.

> Lähteet

> Pfiffner LJ, Haack LM. Käyttäytymisen hallinta kouluikäisille lapsille, joilla on ADHD. Pohjois-Amerikan lasten ja nuorten psykiatriset klinikat . 2014; 23 (4): 731-746.

> Ryan-Krause P. Esikoululaiset, joilla on ADHD ja häiriötä käyttäytyvä häiriö. Lehdistö sairaanhoitajille . 2017; 13 (4): 284-290.