Kuinka vauva syntyy
Työn vaiheita pidetään usein mysteerinä. Kaikella rehellisyydellä se on mysteeri monin tavoin. Jokaisella naisella on eri työkokemus , mutta silti monet osat ovat samat. Alla löydät työprosessin vaiheet, mitä kukin osaa, parametrit ja jokai- sen vaiheen keskimääräiset tapahtumat. Muista kuitenkin, että harva nainen seuraa tätä kirjeessä; siellä on jonkin verran vaihtelua.
Ensimmäinen taso
Ensimmäinen työvaihe on yleensä pisin osa työvoimaa. Tässä kohtaa supistuminen ja kohdunkaula laajenee . Tämä vaihe jakautuu kolmeen vaiheeseen:
- Varhaisvaihe
"Yippy, olen töissä!"Työvoiman varhaisvaihetta voidaan käyttää ihmettelevän "Onko tämä todella työtä?" Supistukset ovat yleensä hyvin kevyitä, ja ne voivat olla 20 minuuttia tai enemmän toisistaan alussa, vähitellen lähemmäksi, mahdollisesti jopa viiden minuutin välein. Avain tähän vaiheeseen on mennä normaaliaikataulusta tai jos se on keskellä yötä, mene takaisin sänkyyn! Useimmat naiset ovat tässä vaiheessa erittäin mukavia ja muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta sairaalan syntymästä kärsivät eivät ole tällä hetkellä sairaalassa.
- Aktiivinen vaihe
"Tämä on kovaa työtä."Työvoiman aktiivinen vaihe on se, jossa monet naiset ovat vakavassa ja joutuvat tekemään kovaa työtä. Supistukset ovat yleensä neljä tai viisi minuuttia toisistaan ja kestävät jopa 60 sekuntia. Muista tämä vielä antaa sinulle suuren tauon välillä. Käytä tätä taukoa rentoutua, mennä vessaan ja juoda jotain. Naiselle, joka haluaa lääkkeitä työhön, he yleensä menevät sairaalaan tässä työvaiheessa, kun taas ne, jotka haluavat vähän tai ei lainkaan lääkkeitä, menevät tämän vaiheen loppuun tai siirtymisen alkuun jälleen muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta. Liikkuvuus ja rentoutuminen ovat avain aktiivisen työvoiman saamiseen. Muista käyttää äidinkielen oppimistasi taitoja ja soittaa doulaasi, jos et ole vielä.
- Siirtymävaihe
"Okei, menen kotiin ja tule takaisin huomenna!"Tämä on yksi lyhimmistä osista työtä, mutta varmasti yksi vaikeimmista. Sinun supistukset voivat olla kahden tai kolmen minuutin välein, jotka kestävät jopa minuutti ja puoli. Jotkut naiset ravistelevat ja oksentavat tämän vaiheen aikana. Tämä on normaalia. Muista, että tämä vaihe ei tavallisesti kestota yli tunnin. Yhteistyökumppanit, tuenne on tärkeä tässä. Muistuta häntä kuinka hyvin hän tekee ja auttaa häntä löytämään mukava asento, käytä kylmää rätkiä hänen kasvoilleen ja antaa hänelle sipsiä vettä tai jäätä supistusten välillä. Tämä on kovaa työtä. Kun tämä vaihe on tehty, sinun on täysin dilate! Jotkut naiset saavat pienen tauon ilman supistuksia, kun ne ovat laajentuneet, mutta eivät tunne tarvetta jatkaa . Sheila Kitzinger kutsuu tätä "levätä ja olla kiitollinen" vaihe.
Toinen vaihe: "Voin painostaa?"
Työntö yleensä tuntuu paremmalta useimmille naisille. He ovat viettäneet ensimmäisen työvaiheen rentoutuen ja antavat oman kehonsa tekemään kaiken työn, nyt he voivat itse asiassa tehdä jotain auttamaan. Tämä vaihe voi kestää kolmeen tai useampaan tuntiin, mutta monille naisille ei. Tämän vaiheen pituus riippuu äidin asettamisesta (pystyssä = nopeammin), vauvan paikannuksesta, lääkkeiden käytöstä jne. Kontraatiot yleensä tyhjenevät hieman, noin neljän minuutin välein. Tämä vaihe päättyy vauvan syntymästä!
Kolmas vaihe: "Unohdin istukan!"
Kun pidät kaunista vauvaa, saatat joutua työntämään uudelleen jonkin asian jälkeen, ja saatat olla hämmentynyt. Voi kyllä, istukka ! Älä huoli, että tämä ei ole luita ja on paljon helpompi työntää ulos. Imetys vauvasi syntymän jälkeen auttaa kohtuun sopimaan ja karkottamaan istukan, mutta useimmat tulevat tunnin kuluttua synnytyksestä, yleensä muutamassa minuutissa. Älä ole huolissasi siitä, vietät aikaa liittäessäsi uuteen pieneen.
Neljäs vaihe: "Kysyin tästä?"
Ei todellisia supistuksia puhumatta, mutta synnytyksen on yleisesti hyväksytty työn neljännessä vaiheessa. Kehosi käy läpi monia muutoksia, kun vauva on syntynyt.
Puhumattakaan suurista muutoksista, joita perheesi on menossa lisäämällä uusi henkilö perheellesi. Pyydä apua. Kehosi muuttuu hitaasti ja tulee enemmän kuin raskauden ennen itsesi, mutta ei tarkalleen. Pidä kiinni, vauvat kasvavat liian nopeasti. Olen usein sanonut, että meidän on säästettävä synnytyksen jälkeen, kun lapsemme ovat noin kolme vuotta vanhoja, jotta voimme nauttia pienistä vastasyntyneistä.
Nauti työstään, usko sitä vai ei, se on vaikein tehtävä, mutta se tuottaa eniten palkkioita.