Ei ole väliä kuinka terveellinen pari suhde on, siellä on varmasti muutamia röyhkeitä täällä ja siellä. Ja muutamia satunnaisia erimielisyyksiä ei yleensä ole paljon.
Aikuiset keskustelut, pitämällä se yleensä poissa lasten näkökulmasta ja kieltäytymällä nimeä kutsumasta kaikki osoittavat lapselle, miten ratkaista erimielisyydet terveellisellä tavalla.
Vakavampi konflikti kuitenkin tappaa lapsille.
Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että vanhemmat taistelevat vaikuttavat lasten mielenterveyteen useilla tavoilla. Fyysiset muutokset, loukkaukset ja taktiikat, kuten "hiljainen hoito", todennäköisesti aiheuttavat lapsen tunne-elämän vaurioita pitkällä aikavälillä.
Miksi vanhempien taistelu on ongelma
Tutkimuksessa ehdotetaan, että alle 6 kuukauden ikäinen lapsi voi kärsiä voimakkaista vanhempien perusteluista. Mutta ei ole kyse vain nuorista lapsista, joita vanhemmat ovat taistelleet - muut tutkimukset osoittavat nuorille aikuisille jopa 19-vuotiaita, että he voivat olla herkkiä vanhempiensa avioliittojen konflikteille.
Se osoittaa, että kaiken ikäisiä lapsia, lähes varhaiselta aikuiselta aikuisuuteen asti, vaikuttavat siihen, miten heidän vanhempansa haluavat käsitellä erojaan.
Tutkijat uskovat, että korkean konfliktin avioliitot aiheuttavat maksua lapselle mielenterveydelle useista syistä:
- Lapset ovat emotionaalisesti epävarmoja. Taistelu heikentää lasten turvallisuuden tunteita perheen vakaudesta. Lapset, jotka altistuvat paljon taistelulle, voivat huolestua avioeroista tai ihmeen, kun yhden vanhemman hiljainen hoito päättyy. Se voi vaikeuttaa heille perinnöllisyyttä, koska taistelut voivat olla arvaamattomia.
- Vanhempien ja lasten väliseen suhteeseen saattaa vaikuttaa. Myös konfliktitilanteet ovat stressaavia myös vanhemmille. Ja stressaantunut vanhempi ei ehkä viettää paljon aikaa lasten kanssa. Lisäksi suhteen laatu voi vaikuttaa, koska vanhempien on vaikeaa osoittaa lämpöä ja kiintymystä, kun he ovat vihaisia ja järkyttyneitä toisten vanhempien kanssa.
- Taistelu luo stressaavaa ympäristöä. Ylimääräisten tai voimakkaiden taistelujen kuunteleminen on lapsille stressaavaa. Stressi voi viedä paljon fyysistä ja psyykkistä hyvinvointiaan ja häiritä normaalia, terveellistä kehitystä.
Pitkäaikainen mielenterveysvaikutus
Vuonna 2012 julkaistiin tutkimus Child Development -lehdessä, jossa tarkasteltiin vanhempien konfliktin vaikutusta lastentarhojen lapsiin seitsemännen asteen luokse. He olivat osa Keski-Luoteis- ja Koillis-Yhdysvalloissa keskiluokan 235 perheestä, joiden keskimääräinen tulot olivat 40 000 - 60 000 dollaria.
Kun heidän lapsensa olivat päiväkodeissa, vanhempia kysyttiin siitä, kuinka paljon heidän avioliittonsa kokenut ristiriita. Heitä pyydettiin myös puhumaan vaikeasta aiheesta, kuten rahoituksesta, ja tutkijat tutkivat, kuinka kriittiset kumppanit olivat toisistaan.
Seitsemän vuotta myöhemmin tutkijat seurasivat perheitä. Sekä lapsia että vanhempia kysyttiin taistelusta vanhempien avioliitossa ja lasten tunne- ja käyttäytymisterveydessä.
Aikuiset, joilla oli vanhempia, jotka taistelivat keskenään ja usein, todennäköisemmin kokivat masennusta, ahdistusta ja käyttäytymisongelmia, kun he saavuttivat seitsemännen asteen.
Nämä eivät ole ainoita asioita, joita lapset todennäköisesti kohtaavat, kun heidän vanhempansa taistelevat usein.
Tässä on havaintoja, jotka ovat löytäneet muita tutkimuksia, kun tarkastellaan vaikutuksia, joita lapsilla voi olla lapsille:
- Vähentynyt kognitiivinen suorituskyky - Child Development -lehdessä julkaistussa 2013 tutkimuksessa todettiin, että stressin aiheuttama stressi aiheuttaisi lapsen kognitiivista suorituskykyä. Tutkijat havaitsivat, että kun vanhemmat taistelivat usein, lapset joutuivat vaikeuksiin sääntelemään heidän huomionsa ja tunteitaan. Heidän kykynsä nopeasti ratkaista ongelmat ja nähdä nopeasti uusia tietomalleja vaarantui.
- Suhdetietojen lisääntyminen - Vanhempien taistelussa altistuminen lisää mahdollisuuksia, että lapset kohtelevat muita vihamielisesti. On tavallista, että lapsesi alkavat ratkaista sisarusten röyhkeitä samoilla taktiikalla, joita he ovat todenneet käyttäessäsi. Ja he voivat kamppailla säilyttää terveet suhteet, kun he ovat vanhempia, jos he ovat tottuneet perheen ristiriitaan.
- Korkeammat käyttäytymisongelmat - Vanhempien väliset konfliktit on yhdistetty lisääntyneeseen aggressiivisuuteen, rikollisuuteen ja lasten ongelmien hoitamiseen. Lisäksi lapsilla on todennäköisemmin yhteiskunnallisia ongelmia ja vaikeuksia sopeutua kouluun.
- Syömishäiriöiden lisääntynyt riski - Useat tutkimukset ovat liittäneet syömishäiriöitä, kuten ruokahaluttomuutta ja bulimiaa, korkeaan vanhempainvastaisuuteen.
- Nuorten päihdetyön lisääntyminen - Tutkijat ovat huomanneet, että asuminen kotona, jossa konfliktit ovat suuria, lisää tupakoinnin, juomisen juomisen ja marihuanan käytön todennäköisyyttä suhteessa matalan konfliktin avioliiton perheeseen.
- Fysikaaliset vaikutukset - Lapsi saattaa jopa aiheuttaa fyysisiä vaikutuksia taistelusta, kuten unihäiriöistä, vatsavaivoista tai päänsärkyä.
- Akateemisten ongelmien suurempi riski - Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että korkean konfliktin perheessä asuminen kasvattaa todennäköisyyttä, että lukio poistuu lukiosta ja huonot arvosanat.
- Kielteisempi näkemys elämästä - Korkean konfliktitilanteissa kasvatetuilla lapsilla on todennäköisemmin kielteisiä näkemyksiä perhesuhteistaan. He näkevät myös todennäköisemmin negatiivisesti. Vuoden 2012 Journal of Youth and Adolescence -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että lapselle alttiilla lapsilla on todennäköisesti vähäinen itsetunto.
Milloin taistelu tulee ongelmalliseksi?
Riippumatta lapsenne iästä tai siitä, että näet avioliittojen vaikutuksia, tutustu tarkkaan siihen, miten väität. Juuri siksi, että taistelut eivät ole fyysisiä, ei tarkoita, etteivät ne ole haitallisia lapsillesi.
Ristiriitaisia erimielisyyksiä, joilla voi olla kielteisiä vaikutuksia lapsiin, ovat:
- Nimen huuto
- loukkaukset
- Luopumisriskit (kuten uhkaavat lähteä talosta tai avioero)
- Minkä tahansa fyysisen aggressiotyypin (mukaan lukien aseiden heittäminen tai väärennösten kitkeminen)
- Kävely ulos tai vetäytyminen väitteestä
- Capitulation (antaa toiselle vanhemmalle, kun ei ole oikeastaan ratkaisua)
Joten vaikka saatat ajatella, että poistuisit argumentista ja antaisit kumppaniksesi hiljaisen hoidon kolmella päivällä, se ei ole iso juttu - se on iso juttu lapsillesi. Lapsesi näkevät, miten käsittelette erimielisyyksiä ja he oppivat ongelmanratkaisutaitoja, tunteiden säätelytaitoja ja konfliktien ratkaisemistaitoja sinulta.
On myös tärkeää miettiä viestiä, jonka lähetät lapsillesi rakkaavista suhteista. Jos sinä ja kumppanisi kohtelevat toisiaan tyytymättömyyden vuoksi, lapset kasvavat, ajattelemalla, että on hyvä tehdä sama - ja ehkä he uskovat, että on hyvä antaa muiden kohtelemaan heitä huonosti.
Siviilisäädyn vaikutusten väheneminen
Joskus erimielisyys katoaa. Yksi henkilö sanoo jotain, mitä he eivät tarkoita, toinen vanhempi ei ymmärrä, että heidän lapsensa kuuntelevat seinän toisella puolella.
Jäljellä tai kahdella ei tarkoita sitä, että olet vahingoittanut lupaa peruuttamattomasti. Haluat kuitenkin ehkä tehdä muutaman askeleen vähentääkseen niiden vaikutuksia, joita he näkivät ja kuulivat. Jos erimielisyytesi kasvaa epäkunnioittavalla tavalla, voit ryhtyä näihin toimenpiteisiin tilanteen korjaamiseksi lastesi kanssa:
- Keskustele taistelusta . Vaikka sinun ei tarvitse päästä yksityiskohtiin siitä, mitä puolisosi ja puolisosi olivat eri mieltä, pidä perhekokousta sanomaan jotain, "Isä ja minulla oli argumentti toisella yönä, joka tuli ulos käsistä. Meillä ei ollut samaa mielipidettä siitä, mikä oli meille molemmille tärkeä asia, mutta oli väärin, että taistelimme sellaisenaan. "
- Vauhtia lapsia, että se oli vain argumentti eikä osoitus suuremmista ongelmista . Varmista heille, että rakastatte edelleen toisiamme ja ettet aio erota (olettaen tietenkin, että se on todellinen lausunto).
- Suorita se varmistamalla lapset ymmärtävät, että olet edelleen vahva perhe . Selitä, että väitteet tapahtuvat joskus ja ihmiset voivat menettää hermostuneisuutensa. Kaikki kuitenkin rakastavat toisiamme, huolimatta erimielisyydestänne.
Jos uskot, että taistelut puolison tai kumppanin kanssa vahingoittavat lapsensa henkistä hyvinvointia, katsokaa terapeutin näkemistä. Terapeutti voi selvittää, voiko joku teistä hyötyä yksittäisestä hoidosta oppimaan taitoja, kuten vihan hallinnan tai tunteiden säätelyä, vai pitäisikö osallistua pariskunnanneuvoitteeseen työskennellä suhteellasi.
Ovatko lapset parempia kahdessa vanhemmassa perheessä?
Lapset tekevät parhaiten kahdesta vanhemmasta perheestä. Mutta vanhempien on tärkeää päästä mukaan. Jos on paljon taistelua, lapset saattavat paremmin paremmin, jos heidän vanhempansa ovat erossa.
Monet vanhemmat kysyvät, ovatko he parempia pysymään yhdessä lasten hyväksi tai vain eroon. On selvää, että avioero voi saada lapsille psykologisen maksun.
Lisäksi lapset, jotka kasvavat yksinhuoltajien kanssa, kokevat usein muita ongelmia - kuten taloudellisia kysymyksiä - ja he eivät saa tehdä samoja kuin lapsia, jotka kasvaa kahdessa vanhemmuudessa. Ja selkeästi, että uudestisyntyminen ja perheen yhdistäminen voivat olla monimutkaisia myös lapsille.
Mutta korkean konfliktin kotona asuminen on todennäköisesti yhtä stressaavaa tai ehkä jopa stressaavaa lapsille kuin jos heidän vanhempansa erosivat. Kun vanhemmat pääsevät mukaan avioeron aikana ja sen jälkeen, lapset eivät yleensä tunne pitkäaikaisia tunnepaloja.
Joten jos löydät itsesi ristiriitainen suhde, lapset voivat olla yhdessä tekemättä lapsiaan. On tärkeää hakea apua konfliktin vähentämiseen tai muutosten tekemiseen, jotta lapset voivat kasvaa onnellisemmiksi ja terveellisemmiksi.
> Lähteet
> Cummings EM, George MRW, Mccoy KP, Davies PT. Kohderyhmän ja nuorten oikaisun väliset keskinäiset ristiriidat: tunnepohjaisen turvallisuuden tulevaisuudentutkimus selittävänä mekanismina. Lasten kehitys . 2012; 83 (5): 1703-1715.
> George MW, Fairchild AJ, Cummings EM, Davies PT. Avioliittoon liittyvä konflikti varhaislapsuudessa ja nuorukaissakin Disordered Eating: emotionaalinen epävarmuus ja siviilisääty selittävinä mekanismina. Syöminen käyttäytymiseen . 2014; 15 (4): 532-539.
> Hinnant JB, El-Sheikh M, Keiley M, Buckhalt JA. Avioliittoon liittyvä konflikti, allostaattinen kuormitus ja lasten fluidikognitiivisen kehityksen kehitys. Lasten kehitys . 2013; 84 (6): 2003-2014.
> Mccoy K, Cummings EM, Davies PT. Rakentavaa ja tuhoavaa avioliittoa, emotionaalista turvallisuutta ja lasten proossiakäyttäytymistä. Journal of Child Psykologia ja psykiatria . 2009; 50 (3): 270-279.
> Silva C, Calheiros M, Carvalho H. Väliaikaiset konfliktit ja lasten itsensä edustukset: Lasten emotionaalisen turvallisuuden välittäjä rooli välitön suhteissa. Journal of Adolescence . 2016; 52: 76-88.