Voisiko poikasi olla vartalo-ongelmana ja mitä sinun pitäisi tietää?
Mieskuvan kuva on aihe, josta kuulet enemmän tulevaisuudessa. Aivan kuten keskimääräinen naisten kiitotien malli on ohuempi, keskimääräinen mies Playgirl malli on saanut ohuempia ja lihaksikas. Pojat tuntevat paineita näyttämään mediakuvilta, joita he näkevät, joskus vaarallisilla seurauksilla.
Mediapaineet
Mikä on täydellinen miesrunko?
Jos katsot televisiota tai lue lehteä, on selvää, mitä pidetään miehelle ihanteellisena. Pieni kehon rasva ja runsaasti lihaksia tekevät sinusta näyttävän "leikattuna" tai "repäisynä" - ja sitä kuvataan houkuttelevaksi. Heitä kapea vyötärö ja isot olkapäät, antavat keholle V-muotoisen vartalon ja sinulla on ihanteellinen miehen rungossa.
Missä poikamme saavat nämä ajatukset? Vaikka kysymys ei ole melkein riittävästi, jotkut tutkijat tutkivat poikiensa saamia viestejä. Miesten elimiä käytetään useammin myymään tuotteita - tuotteita, jotka eivät usein ole yhteydessä elimistöön tai henkilökohtaiseen hoitoon. Nuorille pojillamme on jopa alttiita epärealistisemmille kuville siitä, mitä "miehen" ruumiin pitäisi näyttää. Viimeisten 20 vuoden aikana GI Joe -tapahtumat ovat lihastuneita ja lihaksia tarkemmin määritelty. Tämä on mennyt siihen pisteeseen, että jos toiminta-arvo olisi todellinen henkilö, olisi kenenkään mahdotonta saada samat mittasuhteet!
Jos katsot mitä tahansa lehteä, miehen ruumiit idealisoidaan ja, kuten naaraspuoliset ruumiit, pyyhitään ja nipistetään näyttämään mahdollisimman houkuttelevalta. TV: stä aikakauslehtiin rakastetuille leluille on vaikeaa poikamme välttyä kuvasta siitä, mitä pidetään täydellisenä ruumiina.
- Kehon kuva-aiheet: teini-ikäiset ja tiedotusvälineet
Maantieteelliset ja kulttuuriset erot
Onko media ja kulttuuri todella syyttää? Se näyttää siltä. Harvardin yliopiston lehdessä julkaistu artikkeli tarkasteli Westin (Yhdysvaltojen ja Euroopan) ihmisten ruumiinkuvan eroja miesten suhteen aasialaisista maista. Todettiin, että miehet Taiwanissa olivat tyytyväisempiä heidän kehoihinsa ja heillä oli vähemmän anabolisten steroidien käyttöä kuin miehillä lännessä. Artikkeli viittaa siihen, että taiwanilaiset kulttuurit arvostavat miehiä älyllisiin ja kulttuurisiin saavutuksiinsa, ei vain heidän elimiin. Lisäksi, toisin kuin Yhdysvalloissa, ei ollut Taiwanilaisia aikakauslehtiä kuntoa tai kehonrakennusta varten. On järkevää, että jos miehet arvostetaan muille kuin vetovoimaisuudelle ja että heille ei näytetä ihanteellisia elimiä, jotka eivät ehkä ole saavutettavissa, heillä olisi enemmän hyväksyttävää näkemystä omasta ruumiistaan.
Sosiaalinen media
Koulun asetusten ja TV-ohjelmien lisäksi sosiaalinen media on lisännyt täysin uuden tavan, että teini-ikäiset joutuvat alttiiksi ihanteelliselle kehonkuvalle samalla kun heitä huolestuttavat omaa ulkonäköään. Negatiivinen kommentti teini-ikäisestä ulkonäöstä esimerkiksi päivityksen seurauksena voi olla tuhoisa. Yksi tutkimus, jossa tarkasteltiin sosiaalisen median vaikutuksia kehon kuvaan, havaitsi, että erityisen ongelmallisia alueita olivat katseleminen ja valokuvien lataaminen sekä negatiivisen palautteen etsiminen sekä tyttöjen että poikien tilanpäivityksissä.
Kehon kuva pojista vs. tytöt
Vastaus siitä, ovatko pojat tai tytöt tyytymättömiä kehon kuvaansa, on, että kukaan ei ole varma. Tiedämme, että on olemassa todisteita siitä, että pojat ja miehet alkavat tuntea painetta saada "täydellinen elin". Yksi tutkimus osoitti, että miehet olivat huomattavasti tyytymättömiä kehoihinsa, koska he näkivät olevansa raskaampia kuin he todella olivat. Yllättävääkin, vaikka he ajattelivat, että he olivat "lihavampia" kuin he todellisuudessa olisivat, miehet tutkimuksessa näkivät itsensä lihaksikseen kuin he todella olivat.
Toinen tutkimus osoitti, että miehet olivat yhtä tyytymättömiä ruumiinpainoon kuin naiset.
Naiset olivat ylivoimaisesti tyytymättömiä painoonsa, koska he kokivat olevansa liian raskas. Miehet jakautuivat tasaisesti kahden leirin väliin. Yksi miesten ryhmä tunsi olevansa ylipainoisia. Toinen miesten ryhmä katsoi olevansa alipainoisia. Tämä tutkimus osoittaa, että miehillä on kaksi paineita - paine on vähäinen ja paine rakentaa suuria lihaksia.
Tällä hetkellä ei ole selvää, kuka on tyytymätön heidän kehoihinsa tai jos miehen kehon kuva heikkenee. Tutkimus viittaa molempiin suuntiin, varsinkin kun miehen syömishäiriöiden miehillä ja kehon kuvan häiriöillä miehillä huonon kehon kuvan seuraukset ovat nousussa.
Odotusten seuraukset
Miehet viettävät enemmän aikaa, rahaa ja energiaa etsimään "hyvää". He käyttävät enemmän rahaa hajusteisiin, kasvovoiteisiin, hiustuot- teisiin, hiusten korvaamiseen ja jopa plastiikkakirurgiaan. Jos poikasi on spritzing hieman Kölnissä, se on luultavasti terve hoito tapa. Jos teini puhuu ruuhka-aterioista tai rasvaimuudesta, saattaa olla enemmän ongelmia.
Yksi suuri tutkimus tarkasteli miesten kehon tyytyväisyyttä ja miten se liittyi masennukseen, häiriöiden syömiseen, suorituskyvyn parantamiseen käytettävien aineiden käyttöön ja alhaiseen itsetuntoon . Ei ole yllättävää, että miehet, jotka olivat tyytymättömiä heidän kehoihinsa, kärsivät masennuksesta ja syömishäiriöistä. Tyytymätön miehet käyttivät enemmän suorituskykyä parantavia aineita, kuten over-the-counter-lisäravinteet tai anaboliset steroidit ja heikkenivät itsemurhan. Tutkimuksen tulokset heijastavat sitä, mikä tuntuu järkevältä. Jos joku on huono kehon kuva, hän voi ryhtyä toimiin ruumiinsa muuttamiseksi, vaikka se merkitsisi ruoan rajoittamista vaaralliselle tasolle tai mahdollisesti haitallisia aineita.
Milloin huolta
Noin 10 prosenttia ihmisistä, jotka saavat apua syömishäiriöön, ovat miehiä, mutta jotkut luulevat, että tämä määrä on liian pieni. Jos poikasi näyttää kiinnostuneena ulkonäköön, rajoittaa sen, mitä hän syö, käyttää lisäravinteita tai käyttää liikaa, on aika keskustella hänen ruumiinkuvastaan. Jos tuntuu siltä, että hänen käyttäytymisensä voi olla haitallista, keskustele huolenaiheistasi pediatrian kanssa. Hän voi auttaa sinua käsittelemään tätä vaikeaa asiaa tai viitata sinuun ammattihenkilölle, joka voi auttaa.
Opi tuntemaan tosiasiat ja luvut anabolisten steroidien käytöstä teini-ikäisillä Yhdysvalloissa ja miten päättää, voiko poikasi käyttää anabolisia steroideja, koska monet vanhemmat eivät tiedä, että heidän teini-ikäiset käyttävät näitä aineita.
Kuinka kannustaa hyvän kehon kuvaa
Vaikka poikasi ei näytä olevan huolissaan hänen ulkonäönsä tai näyttelytekniikoidensa suhteen, voit olla varma, että hän on ainakin ajatellut hänen kehoäänestään. 12-18-vuotiaiden lasten tutkimuksessa vuonna 2016 todettiin, että lähes 50 prosenttia näistä teini-ikäisistä myönsi huolta ulkonäöstä. Katso nämä vinkit siitä, kuinka rohkaista ja edistää positiivista kehonkuvaa teini-ikäisillä .
Lähteet:
Holland, G. ja M. Tiggermann. Sosiaalisen verkostoitumisen käyttötapojen järjestelmällinen tarkastelu kehon kuvan ja häiriöttömän syömisen tuloksista. Kehon kuva . 2016. 17: 100-10.
Milwaukeein teknillinen korkeakoulu. Kehon kuva Tyytymättömyys: kasvaa miesten keskuudessa. 04.14.09. https://web.archive.org/web/20090330140518/http://www.msoe.edu/life_at_msoe/current_student_resources/student_resources/counseling_services/newsletters_for_mental_health/body_image_dissatisfaction.shtml
Schneider, S., Baillie, A., Mond, J., Turner, C., ja J. Hudson. Mittaus Kehon epäsäännöllisyys Dysmorfinen häiriö Oire kyselylomakkeesta sukupuolen mukaan: kehon kuva kyselylomake-lapsi ja nuori versio. Arviointi . 2016 19. marraskuuta (Epub ennen tulosta).
Veale, D., Gledhill, L., Christodoulou, P., ja J. Hodsoll. Kehon dysmorphic häiriö eri asetuksissa: Systematic Review ja arvioitu painotettu esiintyvyys. Kehon kuva . 2016. 18: 168 - 86.