Ahdistus lapsilla ja tweenillä

Sanan negatiivisesta merkityksestä huolimatta lasten ahdistuneisuus on suhteellisen yleinen, ja täynnä puhkeavia ahdistuneisuushäiriöitä, jotka vaikuttavat noin 13 prosenttiin tweens ja teens. Vielä enemmän lapsia ja tweens kokee vähemmän ahdistusta. Seuraavassa on muutamia keskeisiä tietoja lasten ahdistuksesta.

1 -

Kuinka tietää, jos ahdistus lapsilla on normaalia

Kun havaitset lapsen mahdollisia ahdistuneisuushäiriöitä, voi olla vaikea tietää, aiheuttavatko he huolta. Jos oireet aiheuttavat ahdistusta tai heikentävät lapsen elämää, niitä voidaan pitää ongelmallisina. Jos ei, on mahdollista, että lapsellasi on vain heikompia, introspektiivinen luonne . Seuranta on kuitenkin tärkeää, koska käsittelemättömät ahdistuneisuusongelmat voivat tulla muiden ongelmien, kuten mielialahäiriöiden ja / tai huonokuntoisten syömien, kanssa.

2 -

Paniikkikohtaukset ovat yksi ahdistusta lapsille

Jos lapsesi on kokenut lyhyen episodin ravistelemalla, hikoilemalla, huimauksella ja lähestyvästä tuomiosta, se voi olla ollut paniikkikohtaus. Paniikkikohtaukset voivat olla eristettyjä tai voivat olla osa suurempaa ahdistusta, kuten paniikkihäiriöitä.

Lisää

3 -

Ahdistetut lapset saattavat kieltäytyä koulusta

Yksi ahdistustapa lapsilla on koulun hylkääminen. On olemassa myös muita mahdollisia syitä koulunkäynnin kieltämiselle, joka ei edellytä ahdistusta, kuten esimerkiksi uuden kouluvuoden muuttaminen. Pidä huolta siitä, miten tweenien vuorovaikutus ystävien, opettajien ja koulujen tapahtumien kanssa vaikuttaa heidän toimintaansa. Jos heidät tulevat vaikuttamaan tavanomaisen uutuuden normaalia haurastumista vastaan, tuntuu joissakin tilanteissa hakeaksesi apua teidän tweens pedagogista.

Lisää

4 -

Varhainen puberty voi aiheuttaa ahdistusongelmia

Tweenit, jotka kokevat murrosiän varhain, ovat ahdistuneita. On epäselvää, miksi ennenaikainen murrosikä on tämä vaikutus, mutta on olemassa keinoja kompensoida joitakin kysymyksiä . Puberty tuo mukanaan monia muutoksia, jotka saattavat johtua ahdistuneisuuksista, kuten kehon muutoksista, kuten painon ja / tai korkeuden kasvusta, kehonmuotojen muutoksista sekä hormonaalisista muutoksista. Yhdistettynä tarve saada lisää yksityisyyttä kuukautiskierroille tytöille ja erektioille ja / tai "märille unelmille" pojille. Lisää tähän hiusten lisääntyminen, äänen muutokset ja seksuaaliset kiihotukset, ja se voi olla enemmän kuin sinun välisi.

Lisää

5 -

Kiusaaminen voi aiheuttaa ahdistusta lapsille

Toinen mahdollinen ahdistuneisuuden syy lapsilla on kiusata koulussa. Kiusaaminen voi aiheuttaa ahdistuneisuutta välittömästi ja pitkällä aikavälillä. Erityisesti, kiusaaja itse voi myös kärsiä ahdistuksesta heidän tekojensa vuoksi. Puhuessasi teini-ikäisesi siitä, miten käsitellä konflikteja, mikä on hyvä suhde, sekä ystävyys että romanttinen, asettaisit hänet asianmukaisiin ratkaisuihin, kun ahdistus tulee normaaleista elämäntapahtumista.

Lisää

6 -

Liikunta saattaa vähentää ahdistusta lapsilla

Lasten ahdistusta voidaan vähentää monin tavoin. Lievää ahdistusta voidaan vähentää säännöllisen liikunnan avulla, jonka on oltava tavallista ja voimakasta . Vakavampia ahdistustapauksia, hoitoa tai lääkitystä voidaan myös tarvita.

Lisää