Auringonpaisteella ja lämpöllä on lupaus loputtomiin päiviin, joita on käytetty leikkiessä altaassa, järvellä ja roiskesuojilla. Pikkulapsille, jotka eivät kykene uimaan omaansa, tämä suosikki kesän ja loman harrastus voi olla vaarallista pienille lapsille ja ahdistusta tuottaville vanhemmille ja muille hoitajille.
Yleensä tahaton tapaturmavakuutettujen lasten määrä kasvaa lämpimimpien kuukausien aikana ja arviolta 5 000 lasta sairaalaan vuosittain tahattomien hukkumisilmoitusten vuoksi.
Tästä syystä on erittäin tärkeää, että vanhemmat ovat tietoisia ja käytännössä vesivarastoa ja vesivaroja - valppautta vähentää onnettomuusriski ja maksimoida perheesi hauskuus.
Vinkkejä uimaan turvallinen
Kun altaassa , vanhempien, muiden hoitajien tai vastuullisen aikuisen on oltava aina varuillaan - ei poikkeuksia. Käytä näitä vinkkejä estääksesi hukkumiset:
Pysy vedessä pikkulapsilla. Hoitajana ei saa jättää pikkulapsia tai muita pieniä lapsia yksinään altaissa tai muissa vesimuodostelmissa, vaikka olet matalassa vauva-altaassa . Drowning voi tapahtua alle kaksi tuumaa vettä.
Pidä häiriötekijöitä vähintään. Vain hukkuminen tapahtuu matalassa vedessä. Tiesitkö, että hukkuminen voi tapahtua alle kahden minuutin aikana? Ei ole mitään keinoa sen ympärillä; valvoa aktiivisesti lähellä olevia tai veteen sijoitettuja pikkulapsia, että sinä pystyt toimimaan nopeasti, jos jokin menee pieleen. Tämä tarkoittaa ennen kaikkea, että laitat matkapuhelimen pois altaaseen tai järvelle, joten et ole halukas lukemaan sähköposteja, käymään sosiaalisen median kautta tai lähettämään tekstiviestejä.
Turva-aidat on pakollinen kotitalouksille. Alle 4-vuotiaille lapsille suurin osa hukkumisista esiintyy kodin uima-altaissa. Jos hoidettava lapsi asuu uima-altaaseen, varmista, että hän ei pääse altaaseen ilman aikuista. Yhdysvaltojen keskukset tautien torjuntaan ja ennaltaehkäisyyn (CDC) suosittelevat neljän puolen eristämisen aitaa, joka erottaa altaan talolta ja muusta pihasta.
Ota uimaan luokkia. Uimisen oppiminen voi auttaa vähentämään hukkumisvaaraa erityisesti nuoremmille lapsille. Uintikurssit alkavat jo kuusi kuukautta ja ovat usein YMCA: n ja muiden sisäuima-altaiden ympäri vuoden. Vaikka useimmat uimakurssit sisältävät vanhemman ja lapsen noin kolmekymmentä ikävuoteen asti, nämä luokat voivat auttaa sinua tekemään valtavia askeleita, jotta lapsi voi olla mukava ja luottavainen veteen ja valmis uimaan soolo kun aika tulee. Harkitse investoinnin tekemistä oppitunneille.
Sijoittaa vauvojen pelastusliiveihin. Monet vanhemmat poimivat joukon veden siipiä pikkulapsille tai muille kelluville leluille, kuten nuudeleille tai lauttoille. Nämä eivät estä hukkumista. Lisää turvallisuutta ja jos sinulla on lapsi avoimessa vartalossa, lapset voivat käyttää henkilökohtaisia kelluntalaitteita, eli pelastusliivejä. Muista, vain siksi, että taapero on yllään pelastusliivi, ei tarkoita sitä, ettei sinun tarvitse kiinnittää huomiota siihen, mitä tapahtuu.
Älä jätä huomiotta poolin sääntöjä. Sillä ei ole merkitystä, jos olet julkisessa uima-altaassa tai takapihalla, yleiset uima-altaan turvallisuussäännöt - kuten ei juoksu, ei dunking tai muu karheus, eikä sukellusta matalassa vedessä - ovat sääntöjä syystä. Vaikka lapsi todennäköisesti ei osallistu mihinkään röyhkeilyyn tai sukeltamiseen, vanhemmat lapset saattavat pelotella pikkulapsia tai laittaa heidät haittoihin.
Kerro hengenpelastaja, jos vanhemmat lapset toimivat tavalla, joka voisi olla vaarallista itselleen ja muille lapsille altaassa.
Opi hengenpelastus taitoja. Vanhempien ja muiden hoitajien tulisi olla sertifioitu CPR: ssä. CPR: n hallitseminen voi pelastaa henkiä, jos hukkuminen tapahtuu. Tarkista paikallisen Punaisen Ristin tai YMCA: n sertifiointikurssit ja lataa Punaisen Ristin ensiapihakemuksen päivittää taitosi säännöllisesti.
Tunnistatko kuivan hukkumisen tai toissijaisen hukkumisen merkkejä? Kuivan hukkumisen ja toissijaisen hukkumisen välillä on eroja, joista molemmat ovat äärimmäisen harvinaisia. Kuiva hukkuminen ja toissijainen hukkuminen muodostavat vain 1-2 prosenttia kaikista hukkumisolosuhteista, mutta jos lapsesi nielaisivat liiallisen poolin tai järviveden tai joutuivat tilanteeseen, jossa he kamppailivat altaassa, on syytä pitää silmällä merkkejä kuten vaikeuksia hengitys, yskä, rintakipu ja äärimmäinen uupumus.
Hakeudu heti lääkärin hoitoon, jos jokin näistä merkkeistä on läsnä. Jos lapsellasi on ollut melkein hukkunut kokemus, älä odota, ota heidät hätätilaan.
Mitkä ovat virkistysvesien sairaudet?
Kloori tappaa mikrobeja altaassa, eikö? Ei välttämättä. CDC: n mukaan virkistysvesitaudit ovat kiipeilyttäneet viimeisten 20 vuoden aikana. Vapaa-ajan vesi sairaudet leviävät, kun lapsi joutuu kosketuksiin saastuneen veden kanssa altaissa, järvissä, porealtaissa, vesipuistoissa ja rannoissa. Ne voivat aiheuttaa erilaisia sairauksia, ripulia ja mahalaukkuja - ja pikkulapsilla nämä infektiot voivat olla vakavampia.
Jotta lapsen riski sairastua vapaa-ajan vesitauteihin olisi alhainen, vanhempien ja hoitajien tulisi noudattaa näitä ohjeita:
Estä vauvasi menemästä uima-altaan kylpyhuoneeseen
Kun nuori lapsi, joka voi olla tai ei ole potin koulutettu (tai voi olla osittain potta koulutettu tai hiljattain potta koulutettu), asianmukaisesti sopiva uimapuku on paras puolustusta vastaan taaperoon menossa uima-altaaseen. Tarkista vaippa säännöllisesti ja varmista, että se on puhdas. Vaihda se välittömästi ja poispäin vedestä, jos lapsesi on mennyt siihen kylpyhuoneeseen
Pottikierroilla varustetuille pikkulapsille ja pikkulapsille järjestetään säännöllisesti kylpyhuoneet. Vaikka lapsi olisi vakaasti potkukoulutettu, onnettomuudet eivät ole harvinaisia lasten kanssa, jotka eivät halua lopettaa pelaamisen käyttää vessassa. Aseta ajastin, jos ajattelet, että unohdat ja pyydät lapsellesi puolen tunnin välein, jos he tarvitsevat mennä.
Älä ota lapsia tai pieniä lapsia, joilla on ripuli uida. Jopa uimapelillä tämä ei ole turvallista, koska vaipan voi vuotaa.
Estä pikkulapset nieltäessä altaalta. Toddlers eivät ymmärrä, miten pitää hengityksensä veden alla, ja siksi ovat alttiimpia nielemään vettä, mikä on yksi tärkeimmistä tavoista virkistysveteen liittyvien sairauksien leviämisessä. Lisäksi pieni voi ajatella, että juomavesi tai järvivesi on hilpeä. Paras tapa lopettaa lapsiesi tekemästä tätä ja auttaa heitä ymmärtämään, että tämä vesi on icky eikä sama kuin hänen sippy cupinsa.
Osta altaan testiliuskoja ja käytä niitä tarkastaaksesi altaan kloorin ja pH: n. CDC: n mukaan asianmukainen vapaa kloori taso on 1-3 mg / l tai miljoonasosaa (ppm) ja pH 7,2 - 7,8 maksimoi itämisen tappamisen. Pool-testiliuskoja voi ostaa verkosta tai enintään isoja laatikoita ja rautakauppoja, erityisesti lämpiminä kuukausina.
Kuinka estää auringonpolttamia, kuivumista ja lämpöä aiheuttavia sairauksia lapsellasi
Hauska auringossa voi nopeasti ja helposti johtaa muita epämiellyttäviä ja jopa vaarallisia olosuhteita, kuten auringonpolttamia , lämmön uupumusta, lämpöhalvausta ja kuivumista. Pikkulapset eivät voi luottaa pieneen, joka pystyy kuvaamaan epämukavuutta tai kipua, joten vanhempien on ryhdyttävä toimiin varmistaakseen, että pikkulapset ja pienet lapset välttävät nämä lämpöä ja kosteutta aiheuttavat olosuhteet.
Tunnista lämpöön liittyvien sairauksien merkit . Kylmän sammumisen merkkejä voivat olla jano, heikkous, pyörtyminen tai huimaus, kouristukset, pahoinvointi, päänsärky, lisääntynyt hikoilu, rento iho tai kehon lämpötilan nousu. Nämä eivät välttämättä ole yhtä ilmeisiä vauvalle, mutta lämmön sammuminen voi nopeasti edetä lämpöhalvaukseen, mikä on paljon vakavampi.
Jos lapsellesi alkaa näkyä kylmän kuoleman merkkejä, on aika päästä auringosta. Ota välittömästi hänet ilmastoituun tilaan, poista ylimääräiset vaatteet ja hydrauta. Jos lapsen oireisiin kuuluu voimakas päänsärky, tajunnan menetys, sekavuus, nopea hengitys, yli 105ºF: n lämpötila tai kuuma, huuhdeltu, kuiva iho, hakeudu lääkärin hoitoon.
Varmista, että aurinkovoidetta käytetään ja että sitä käytetään säännöllisesti. Pikkulapsille valitaan aurinkovoidetta, joka tarjoaa laajan spektrin UVA- ja UVB-suojauksen ja on vedenkestävä, tuoksuva ja hypoallergeeninen ja SPF on 15-30. Voit mennä korkeammalle, mutta asiantuntijat uskovat, että jokin yli 30 ei yleensä tarjoa paljon ylimääräistä suojaa. Aurinkosuojatuotteita on käytettävä ennen kuin lähdet uima-altaalle tai muulle ulkoilulle, ja sitä tulee käyttää ylimääräisesti 30 minuutin välein. Muista, että lapsen iho on paljon herkempi kuin sinun, joten tee tutkimustesi parhaista aurinkovoiteista, jotka ovat saatavilla pienimmillesi.
Pidä lapsi hydratoituna. Tuo jäähdytin runsaalla vedellä yhdessä sippy cup tai lapsi kokoinen vesipullo lapsellesi. Pidä silmällä, kuinka paljon vettä lapsi juo ja muistuttaa heitä hydratoitumaan 20 minuutin välein. Juominen runsaalla vedellä auttaa pitämään kehon luonnollisen jäähdytysjärjestelmän toimimalla.
Pyydä lastasi kävelemään hatut, aurinkolasit ja peitot. Äskettäin vaatteille, jotka tarjoavat pienille lapsille erityisen UV-suojauksen, on tullut saataville verkossa ja isoissa myymälöissä. Uimapuvut, joita kutsutaan myös ihottumoiksi, tarjoavat enemmän suojaa auringolta kuin perinteiset uimapuvut, koska pitkät hihat. Nämä ovat täydellisiä pikkulapsille. Sijoittaudu myös leveisiin reunaviivattuihin, UV-suojaaviin hattuihin (on hyvä olla muutamia kädessä, sillä taaperoihattu on taipuvainen menemään) sekä peitellä, kun taapero on pois vedestä.
Älä uida keskipäivällä. Se on yleistä tietoa ja hyviä neuvoja välttää altaan keskipäivän, kun aurinko on tyypillisesti voimakkain, kello 10-16. Jos ui aikaisin tai ui myöhään, vältät tuntia, jolloin auringonpolttamia ja muita lämpöön liittyviä olosuhteita ovat eniten todennäköisesti tapahtuu.
Olipa viettää aikaa rannalla tai vain innolla ulkona, se on teidän tehtävänne vanhempana tai hoitajana pitämään lapsiasi turvallisena altaassa ja hauskanpidossa lähellä muita vettä. Valppautta edistävät kauaskantoiset esteet kaikesta tavallisista lämpimistä sääolosuhteista vakavissa vammoissa ja mahdollisesti hengenvaarallisissa onnettomuuksissa.