Uima-annokset ovat tärkeitä, mutta eivät anna lapsille hukkumaa
Jos sinulla on uima-allas kotona, saatat ihmetellä, mikä oikea ikä on lapsillesi aloittaa uima-oppitunteja, jotta he voivat nauttia vedestä ja olla turvallisia. Vastaus riippuu siitä, kuinka vanhat lapsesi ovat ja mitä tarkoitat uima-oppitunneilla.
Milloin aloittaisit uima-oppitunnit
American Academy of Pediatrics suosittaa uima-oppitunteja kaikille 4-vuotiaille tai vanhemmille lapsille.
He suosittelivat, ettet aloita virallisia uima-oppitunteja, ennen kuin lapset ovat vähintään 4-vuotiaita, ikä, jonka lapset uskotaan olevan "kehitysti valmisina" uimaan oppitunteja varten. Kuitenkaan he eivät enää vastusta vesi-ohjelmia ja uima-oppitunteja 1-4-vuotiaille lapsille ja esikoululaisille. Pidä mielessä, että AAP ei aio sanoa, että alle 4-vuotiailla lapsilla pitäisi olla oppitunteja, mutta on hyvä, jos vanhemmat haluavat ilmoittaa lapsilleen näistä ohjelmista.
Mikä on varhaisten uintiopintojen hyöty?
Lasten ja vauvojen vesielämän ohjelmat ovat hyvin suosittuja sekä vanhemmille että lapsille. Ne ovat hyvä tapa opettaa lapsillesi nauttimista vedessä ja opettaa lapsille ja vanhemmille, kuinka olla turvallinen veden ympärillä. Tällaiset ohjelmat eivät kuitenkaan välttämättä vähennä lapsesi hukkumisvaaraa eivätkä ole korvaavia aikuisen valvonnassa ja turvallisuudessa vedessä, vaikka jotkut pienet tutkimukset ovat todenneet, että nuoret lapset voivat " hukkua ehkäiseviä taitoja".
Aloittaako uimaan oppitunteja aikaisin lapsesi oppivat uimaan nopeammin? Luultavasti ei. Vanhempi tutkimus lasten valmiudesta oppia etumatkaa uinti osoittaa, että jos lapset aloittivat oppitunteja 2, 3 tai 4 vuotta, he oppivat uimaan hyvin suunnilleen sama keski-ikä 5 1/2 vuotta.
Uimisen oppiminen on tärkeää
AAP toteaa, että hukkuminen on johtava syy tahattomaan vammaan ja kuolemaan pediatrisessa ikäryhmässä ja että hukkumisnopeudet ovat korkein lasten ikäryhmissä 1-2 vuoteen. Olipa kyseessä sitten 2 tai 4 tai 6 vuotta, lapsesi tulisi lopulta oppia uimaan.
Turvallisuus altaassa
Pidä turvallisuus aina mielessä. Muista, että uintikurssit eivät ole hukkumattomia nuorempia lapsia ja että niitä on aina valvottava vedessä, eivätkä he osaa uida. Jopa floaties tai pelastusliivi, sinun pitäisi oppia käyttämään "kosketusvalvonta", jota AAP kertoo, että hoitohenkilökunta on käden ulottuvilla tai joka voi koskettaa uimaria kaikkina aikoina.
Sinun on myös noudatettava muita varotoimenpiteitä, kuten ohjeita lastentarhoille altaiden vaarilla ja osoittamalla niitä suojavarusteiden käyttämiseen. Kun sinulla on sosiaalinen kokoontuminen uima-altaan ympärillä, ota aikuiset vuorotellen olemaan oma tarkkailija, jotta varmistat, että lapsilla on aina silmät. Aina kun lapsi yhtäkkiä puuttuu, tarkista ensin allas. Opi CPR (sydänpulmonaalinen elvytys) ja varmista, että kaikki perheenjäsenet tekevät samoin. Älä anna altaasi houkutella lapsia, kun se ei ole käytössä ja poista leluja sen ympäriltä.
Varmista, ettei portti- tai altaanestettä ole koskaan avattu.
> Lähteet
- > American Academy of Pediatrics Policy Statement. Vaimennuksen ehkäiseminen. Pediatria . Hei 2010, 126 (1) 178-185.
- > American Academy of Pediatrics tekninen raportti. Vaimennuksen ehkäiseminen. Pediatria . Hei 2010, 126 (1) e253-e262.
- > American Academy of Pediatrics Policy Statement. Uimaohjelmat vauvoille ja pikkulapsille. Pediatrics Vol. 105, 4. huhtikuuta 2000, s. 868-870. (Vahvistettu 1. lokakuuta 2004 ja nykyinen huhtikuusta 2017 lähtien)