Ensimmäiset kuukaudet, joissa on kaksoset tai kerrannaiset, voivat olla perheille sopiva aika. Useiden vastasyntyneiden hoitaminen on kiertävää työtä. Unihäiriö lisää fyysistä rasitusta, kun taas synnytyksen hormonaaliset heilahtelut lisäävät kontrolloimattomia tunteita. Jopa kokeneet vanhemmat voivat pudota näihin yleisiin ansoihin, kun heidän kaksoset, kolmoset tai enemmän syntyvät. Vältä heitä, ja huomaat, että ensimmäisten kuukausien hoito moninkertaistaa on paljon hallittavissa.
1 -
Virran loppuminenKaksinkertaisella kysynnällä vauvan tarvikkeita kulutetaan nopeasti. Varastoi asioista, joita käytät eniten: vaipat, pyyhkeet, pullot ja kaava. Runsaasti varustelua ja kevyitä ratapölkkyjä on korvaamatonta. Säilytä tavarat alkuperäisessä pakkauksessaan ja pidä niitä vastaan niin, että voit helposti palauttaa ne asiat, joita ei käytetä. Edellä mainitut klubit pitävät vuosittain myynnin; ne ovat loistava tilaisuus varastoida varovasti käytettyjä vaatteita ja laitteita.
2 -
Ei NappingSe saattaa kuulostaa typerältä, mutta tämä neuvo toistaa toistuvasti lähes kaikki kaksoset vanhemmat tai enemmän. On houkuttelevaa käyttää kallisarvoista hiljaista aikaa saada aikaan muita asioita, mutta sinun on muistettava omat lepovaatimuksesi. On helppoa ylentää kun olet loppunut. Sleep on arvokas hyödyke, joten hyödynnä kaikki mahdollisuudet.
Lisää
3 -
Ei rattaita tai väärä rattaatYksi monimutkaisten hallinnan monimutkaisimmista näkökohdista on logistiikka: siitä tulee missä tahansa painajainen, kun sinulla on enemmän vauvoja kuin käsiä. Hyvä rattaat tekee siitä paljon helpompaa. Jotkut vanhemmista mieluummin tandem (front / back) tyyli ohjattavuutta tiukkoihin tiloihin, kun taas toiset huomaavat, että rinnakkain malli on mukavampi heidän vauvoilleen. Saatavilla on myös erityisvaunuja kolmille , nelinkertaisille tai enemmän. Vaikkakin tyyris, he ovat investoinnin arvoisia.
Lisää
4 -
Hämmentää vauvojaKuinka paljon hän syö? Milloin hänellä oli viimeinen kerran märkä vaippa ? Mikä vauva sinä olet joka tapauksessa? Järjestäytyneen järjestelmän luominen pitämään asioita suoraan varmistaakseen kaikkien tarpeiden täyttymisen. Tee kaavio seurata ruokinta-aikoja ja määriä, vaippamuutoksia , lääkkeitä ja muita tärkeitä tietoja. (Vihje: jos sinulla on vaikeuksia kertoa moninkertaisista eroistasi - vaikka ne eivät olisikaan samanlaisia - pieni kynsilakanpoisto yhdellä varpalla auttaa erottamaan ne.)
5 -
Sekoitus prioriteettejaPidä se yksinkertaisena. Anna asiat mennä. Keskittymisesi ensimmäisten kuukausien aikana monien pitäisi olla juuri laajennetun perheesi kanssa. Ei ole aikaa valmistaa gourmet-aterioita, kevätsiivous tai oppia uutta harrastusta. Keskity huolehtimaan uusista nipuista ja anna pienet asiat liukua. Sinulla on aikaa päästä kiinni näistä muista asioista muutaman kuukauden kuluttua tietäsi, kun moninkertaispiirisi ovat määrittäneet aikataulun.
6 -
Estää OhjeIhmiset rakastavat moninkertaisia, ja he todella haluavat auttaa. Hyödynnä jokaisesta tarjouksesta. Delegoida. Ole tarkka. Anna innokkaiden avustajien huolehtia aterioista, asioista, muiden sisarusten hoitamisesta, kotitehtävistä, pihamaista, pesuista, ostoksista ja kaikista elämän yksityiskohdista, jotta voit keskittyä painopisteisiin.
7 -
Ei aikakatkaisuaVaikka henkilöllisyytesi on muuttunut kattamaan uuden roolin vanhempien moninkertaisiksi, sinulla ei ole varaa laiminlyödä vanha itsesi. On tärkeää ottaa aikaa pois joka kerta, kun haluat keskittyä itseesi ja puolisosi puoleen. Laita hyödyllinen sukulainen, naapuri tai jopa teini-ikäisen äidin apulainen, joka vastaa vauvoista hetkeksi, jotta voit ottaa tauon. Liota kylpyammeeseen, kävellä tai vain napata. Sinua hämmästyttää, kuinka virkistävä tunnet myös lyhyen tauon jälkeen.
8 -
Erottaminen muistaKokous muiden kaksoset, kolmoset tai enemmän vanhempien kanssa voi olla erittäin rauhoittavaa ja palkitsevaa. Ei vain he näyttävät sinulle, että elämä moninkertaistaa on kyettävä, he voivat antaa sinulle vankka neuvoja siitä, miten tehdä se. On ratkaisevan tärkeää perustaa verkko, johon on tehty - veteraanit, jotka vaativat kriisiaikoina.
9 -
Se on joustamatontaOppikirjan lähestymistapa ei toimi kaksosten tai monikertojen kanssa. Jokaisella perheellä on erilaisia tapoja ja tarpeita ja "oikea" tapa on todella mikä toimii parhaiten sinulle. Kun luot rutiinin, joka sisältää uusimmat lisäykset, ole valmis kokeilemaan erilaisia aikatauluja, tekniikoita ja tuotteita. Muista, että moninkertaiset kertoimet ovat yksilöitä, eikä täydellisesti sovitettu joukko. Mikä toimii yhden ei välttämättä ole sopiva toiselle.
10 -
Menettää näkökulmaaPidä asiat perspektiivinä. Ei ole väliä kuinka huonoja asioita saadaan, ne ovat tilapäisiä. Vauvat kasvavat. He alkavat nukkua enemmän ja syödä harvemmin. On helpompi ottaa ne julkisesti. Jokaisella päivällä olet yksi askeleen lähemmäksi saada asioita hallintaan. Maistele lapsensa erityisiä hetkiä: vauvojen uneliaisuus, ujo hymyjä ja makea tuoksu. He tulevat pian vain arvokkaaseen muistiin.