Työ äiti, pelkäätkö palata takaisin kouluun?

1 -

Luo "Miksi lausunto", jotta voit torjua pelkoa palata takaisin kouluun

Kuinka sinusta tuntuu palata takaisin kouluun? Unohdatko, missä se voi kestää urasi? Jos pelkäät, että koska olet toimiva äiti, sinulla ei ole aikaa tai energiaa palata kouluun, saan sen. Mutta pelolla on tämä hauska tapa pitää meidät takaisin asioista, jotka saattavat olla meille poikkeuksellisia. Voit ajatella monia syitä olla ottamatta tätä haastetta kuten ylimääräinen työmäärä, aika ja energia, jota se tekee, ja suurin on epäonnistumisen pelko.

Kuinka voit laittaa nämä pelottavat ajatukset sivuun ja todella tuomita, onko sinun aika palata takaisin kouluun?

Koulun pitäisi antaa sinulle jotain, josta puuttuu. Miksi haluat palata kouluun? Mitä puuttuu elämässäsi juuri nyt, mitä koulu voisi tarjota? Mikä edistää sinun koulutustasi? Ylennys, lisäämällä pätevyyttäsi tekemäsi työstä tai kenties vaihtamalla urapolisi?

Kun voit jakaa syyn tai "Miksi lausuma", voit käyttää sitä taistelemaan pelkoasi. Esimerkiksi erinomainen miksi lausunto voisi olla, "uuden taitomäärän oppiminen on ensimmäinen askel kohti muutosta, jota tarvitsen juuri nyt." Tämä toteamus on yksinkertainen, helppo muistaa ja auttaa sinua muuttamaan ajattelutapaa. Kun alkaa epäillä itseäsi, muista "miksi lausuma" jättää pelottavat ajatuksesi taakse.

2 -

Hanki tukijärjestelmäsi takaisin

On aikoja, jolloin tarvitset apua koti-elämän velvollisuuttasi. Jotta vältät ylivoimaisen tuntemuksen ylimääräisen työmäärän, ajattele, mitä tarvitset apua ja mitä tarvitset apua. Teetkö kotitehtäviä yöllä, varhain aamulla vai viikonloppuisin kirjastossa?

Seuraavaksi saat tukijärjestelmäsi aluksella. Tukijärjestelmäsi ihmiset ovat ihmisiä, kuten miehesi, vanhempasi, naapurit, lapset ja ystävät. Jaa heidän kanssaan miksi olet menossa takaisin kouluun. Jaa sitten, kun ajattelet tarvitsevasi apua ja mitä. Tunne vähemmän pelkoa tietäen, että tukijärjestelmäsi on selkäsi.

3 -

Etsi ylimääräiset taskut ajasta päivässäsi

Tuntuuko sinusta, että sinulla ei ole tarpeeksi aikaa tai energiaa tekemään kotitehtäviä? Sitten kokeile tätä. Koko päivän huomenna on ensisijainen etsiä pieniä vapaa-ajan taskuja. Käytitkö liikaa aikaa netissä lounaalla? Voisit tehdä työtä sitten. Olitko lukemassa junan kirjaa tai kuuntelemassa äänikirjaa autossa? Voisit tehdä työtä sitten.

Pidä hauskaa näistä taskuista, jolloin voit luopua jotain tekemään tilaa koulutyölle. Koulu ei kestä ikuisesti ja saattaa tehdä joitain uhrauksia. Kun sinusta tuntuu pelättävältä, et voi puristaa koulua sinä tiedät tuntea valmis tietäen, että sinulla on nämä kultaiset taskut aikaa luottaa.

4 -

Hahmoa, jos kannattaa palata takaisin kouluun

Yksi tärkeimmistä syistä, jotka työskentelevät äitien työtä, on, koska he tarvitsevat rahaa. Jos pelkäät, että sinulla ei ole varaa mennä takaisin kouluun, tutki mahdollisuuksiasi. Jos yrityksesi tarjoaa lukukausimaksuja, mitkä ovat vaatimukset?

Jos ne eivät ole ensimmäinen vaihe liittovaltion avun saamiseksi, on täytettävä FAFSA-lomake. Tämän jälkeen voit koulusi taloudellisen tuen osaston avulla hakea Federal Pell Grantia Yhdysvaltain hallitukselta tai jos haet online-kurssia, pyydä Obaman "Mom Return to School" -tukea.

Liittovaltion tuen lisäksi voit myös hakea verohyvityksiä, kun teet veroja kuten American Opportunity Credit Tax tai Lifetime Learning Credit vero.

5 -

Älkää murehtiko määräaikoja

Jännitys voi saada parhaan meistä ja kehottaa meitä tekemään hakemuksen määräaika. Mutta jos sinulla ei ole ankkoja peräkkäin, ole helppoa itsellesi. Koulunne on aina siellä! Se ei sulkeudu huomenna.

Voit odottaa vielä yhden lukukauden ja olet valmis ja pätevä aloittamaan uuden seikkailun. Älkää antako pelon myöhästymisen pelkoa, ettet luovu sitoutumisesta.

6 -

Et ole kirjautumassa kilpailuun

Vaikka tuntuu siltä, ​​että olet kirjautumassa kilpailuun, et ole. Voit mennä kouluun omaan tahtiinne. Kokeile ottaa yhtä kurssia kerrallaan. Jos elämä ei ole kiireinen ja olet nälkäinen suorittaaksesi tutkintoasi, ota yksi tai kaksi luokkaa. Et kilpaile kenenkään kanssa, joten älä pelkää, että menetät kilpailun.

On vaikea saada jännitystä ja ahdistusta siitä, mitä tapahtuu, kun saat kyseisen tutkinnon tai todistuksen. Mutta kaikki hyvät asiat tulevat niille, jotka odottavat tai työskentelevät kovasti.

Pelko voi vastata vääriksi odotuksiksi, jotka tulevat (tulevat) todellisiksi. Kun pelottavat ajatukset horjuvat, kun ajattelet paluuta kouluun, syövät syvään henkeäsi ja laita ne syrjään. Sinulla on monia mahdollisuuksia tehdä se toimimaan sinulle ja voit saada suuria etuja, jos menet sitä.