Talvi on tietenkin kylmä kausi, ja voi olla vaikea välttää viruksen tarttumista näiden muutaman kuukauden aikana. Pitäisikö raskaana olevat naiset olla erityisen huolissaan tavallisista talvi-viruksista? Voisiko kylmä tai flunssa vahingoittaa vauvaa tai laukaista keskenmeno? Lue lisää alla.
Kylmä- ja influenssavirukset, joissa on keskenmeno-riski
Vaikka kylmä ja influenssavirukset saattavat varmasti aiheuttaa epämukavuutta (etenkin jos olet raskaana ja tietyt lääkkeet eivät ole käytössä), ne eivät todennäköisesti aiheuta keskenmenon.
Vaikka CDC ja muut organisaatiot väittävät, että influenssa saattaa lisätä keskenmenon riskiä , mitään ratkaisevia tutkimuksia ei ole osoittanut linkkiä - ainakin viime vuosina.
Vuonna 1918 tapahtuneen influenssaepandemian, joka ulottui maapallolle, influenssavirus oli selkeästi rooli keskenmyrkkyissä. Oletetaan, että yhdellä kymmenestä raskaana olevasta naisesta oli ajoittaisia keskenmenoja tuona aikana yli sen, mitä pidettäisiin odotetuksi. Tänä aikana raskaana oleville naisille tehdyt tutkimukset eivät kuitenkaan ole havainneet lisääntynyttä keskenmenon riskiä.
Kuitenkin kuumetta raskauden aikana (lämpötila, joka on yli 100 astetta Fahrenheit) liittyy lisääntynyt keskenmeno-riski. Jos sairastat influenssaviruksen, lääkäri saattaa neuvoa sinua pitämään kuumasi hyvin hallittuna tylenolin (asetaminofeenin) kanssa, kun olet sairas. Muista aina kysyä lääkäriltäsi ennen kuin käytät ylipainoisen pillerin raskauden aikana, koska monenlaiset Sudafed (pseudoefedriini), Dayquil (asetaminofeeni, dekstrometorfaani, fenyyliefriini), Aleve (naproxen), Advil (ibuprofeeni), Motrin ibuprofeeni), Bayer (aspiriini) ja Excedrin (aspiriini, parasetamoli, kofeiini) eivät ole turvallisia.
Muut raskaudet ovat huolissaan keskenmenon ulkopuolella
On tärkeää huomata, että influenssilla on muita huolenaiheita raskaana oleville naisille. Vuoden 2009 H1N1-influenssan (sikainfluenssa) pandemian aikana esimerkiksi naiset, jotka olivat supistaneet influenssa raskauden aikana, saivat lisää ennenaikaista synnytystä, kuolemantapausta ja tehohoitoyksiköitä.
Pitäisikö raskaana olevat naiset saada influenssikokin?
Flunssa-rokotusta on tutkittu laajasti eikä se näytä aiheuttavan keskenmenon riskiä. Koska asiantuntijat ennustavat, että Yhdysvallat on myöhässä toiselle pandemialle, kuten vuonna 1918, raskaana oleville naisille on syytä pysyä ajan tasalla influenssarokotusten kanssa.
Kylmän ja influenssan ero
Kylmä ja flunssa voivat aiheuttaa samanlaisia oireita, vaikka ne ovat laukaisseet eri viruksista. Molempien oireita voivat olla kuume, väsymys, väsymys ja kuiva yskä. Kylmällä henkilöllä on todennäköisempää närästystä (tukkoinen ja vuotava nenä). Lisäksi vilustumilla ei yleensä ole potentiaalia johtaa vakavampiin ongelmiin, jotka johtaisivat sairaalahoitoon, kuten keuhkokuumeeseen tai vaikeampiin bakteeri-infektioihin. Flunssan oireet yleensä osuvat yhtäkkiä ja ne ovat tyypillisesti ankarampia.
Pelkästään oireiden perusteella lääkäri voi olla vaikea erottaa kylmästä influenssaa, koska he ovat niin samanlaisia. Erityisiä testejä voidaan kuitenkin tehdä niiden erottamiseksi toisistaan.
Riskitekijät
Vaikka kukaan on uhattuna flunssa, flunssa on yleisempi seuraavien potilasryhmien keskuudessa:
- Raskaana olevat naiset
- Vanhemmat ihmiset
- lapset
- Ihmiset, joilla on krooniset sairaudet, kuten astma tai sydänsairaus
komplikaatiot
Onneksi useimmat ihmiset, jotka saavat flunssa toipua muutaman päivän kuluttua. Kuitenkin jotkut ihmiset kehittävät keuhkokuume, vakava keuhkosairaus, joka voi joskus olla tappava. Muut hengitystieinfektiot voivat johtua influenssa, mukaan lukien keuhkoputkentulehdus ja sinuiitti. Flunssa voi myös johtaa korvaan (keskikorva on kytketty hengitysteihin).
Flunssa voi myös pahentaa muita sairauksia. Esimerkiksi, influenssa voi pahentaa astmaa ja toimia astmakohtauksen laukaisijana. Lisäksi flunssa voi aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa pahempaa.
ennaltaehkäisy
On joitain tärkeitä vaiheita, joita voit vähentää riskinä kylmän tai influenssan saamisen. Vältä esimerkiksi läheisiä ihmisiä, jotka ovat sairaita, pese kätesi usein, älä kosketa silmiäsi, nenäsi ja suutasi ja desinfioi asioita, joihin kosketat paljon (kuten puhelimesi, tietokoneesi, ovenkaappaat). Tietenkin yleiset terveyttä koskevat tottumukset, kuten saada tarpeeksi nukkua, ravitsemuksellisten elintarvikkeiden syöminen, aktiivisuus, stressin hallinta ja hydratoitu pysyminen, voivat kaikki parantaa immuunijärjestelmääsi ja auttaa sinua torjumaan tautia.
> Lähteet:
> Bloom-Feshbach, K., Simonsen, L., Viboud, C., Molbak, K., Miller, M., Gottfredsson, M., ja V. Andreasen. 1918-influenssapandemiaan liittyvä alastomuutos ja häiriöt: skandinaaviset ja yhdysvaltalaiset kokemukset. Lehti tarttuvien tautien . 2011. 204 (8): 1157-64.
> Doyle, T., Goodin, K. ja J. Hamilton. Äitiys- ja syntymäajan tulokset raskaana olevien naisten välillä vuonna 2009 Pandemian influenssan A (H1N1) sairaus Floridassa, 2009-2010: Väestöperusteinen kohorttitutkimus. PLoS One . 2013. 8 (10): e79040.
> Giakoumelou, S., Wheelhouse, N., Cuschieri, K., Entrican, G., Howie, S. ja A. Horne. Infektion rooli keskenmenetyksessä. Ihmisen lisääntymispäivitys . 2016, 22 (1): 116 - 33.
> McMillan, M., Porritt, K., Kralik, D., Costi, L. ja H. Marshall. Influenssan rokotus raskauden aikana: Järjestelmällinen katsauksen sikiön kuolemaan, spontaaniin aborttiin ja synnynnäiseen epämuodostumaan liittyvät turvallisuusnäkökohdat. Rokote . 2015. 33 (18): 210817.
> Tolandi, T. Potilasopetus: keskenmeno (perustaidon lisäksi). UpToDate . Päivitetty 15.1.15.