17 NICU Hacks vanhemmille

Jokainen voi parantaa NICU-kokemustaan ​​näiden vinkkien avulla

Jokainen NICU-vanhempi saa NICU: n turhautumisen. Kun löydät itsesi näiden päivittäisten häiriöiden kanssa, kokeile näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä, jotta kokemus paranee!

1 -

Loud hälytykset?

Etkö voi pysyä vierailulla, kun kuuntelet koneiden jatkuvaa äänimerkkiä ja hälytyksiä?

Tee mahtava soittoluettelo iPodiin, matkapuhelimeesi tai muuhun musiikkilaitteeseen ja tuo se mukanasi vieraillessasi.

Kun olet puhunut sairaanhoitajien ja lääkäreiden kanssa, ja on aika käpertyä vauvan kanssa, laittaa kuulokkeet ja tulla omalle rauhalliselle / inspiroivalle / rocking-maailmalle !

2 -

Älä pidä sairaanhoitajaa?

Miten hoidat sairaanhoitajaa, jota et voi sietää vauvaasi hoidettaessa?

Keskustele esimiehen kanssa . Vaikka jotkut persoonallisuudet eivät vain napsauta, muut sairaanhoitajat saattavat suoraan vihaa sinua tai pelotella sinua, ja sinulla on jokaisen oikeus pyytää, että sairaanhoitaja ei hoida vauvaa.

Pyydä myös ensisijaisia ​​sairaanhoitajia . Jos vauva on hyvin ennenaikainen ja tulee NICU: han jonkin aikaa, anna sairaanhoitajille tietää, että haluat hakea valitsemasi ryhmä sairaanhoitajia, jotka tulevat tärkeimpinä hoitajina. Kukaan NICU ei tee tätä, mutta se ei koskaan sattuu pyytämään.

3 -

Kenguru Care Holding Woes

Huomaatko, että vauva on liukumassa kaikkialla paikoissa kengänhoidon aikana tai pelkäätkö, että aiot pudottaa preemieesi, mikä tekee mahdottomaksi todella rentoutua ja nauttimaan omasta ajastaan?

Käytä vauvanvaippaa (Moby-kääre tai kenguru -liina) tai ihoa ihonpaisteeseen. Jotkut sairaanhoitajat eivät ehkä tunne näitä kohteita NICU: ssa, mutta älä anna sen estää sinua! Muut NICU: t sallivat heitä, jopa kannustavat heitä!

4 -

Vauva puuttuu kuuntelemaan äänesi

Oletko surullinen, että vauva ei kuule äänesi koko ajan, kuten hän olisi ollut, jos hän ei syntynyt aikaisin?

Tässä on yksi tapa pitää sweetie kuulla äänesi vaikka et ole siellä.

Suosittelen lainata tai ostaa halpaan äänentallennukseen (joten sinun ei tule tuhoutua, jos se katoaa), ja tallenna sitten itsesi puhumaan vauvallesi, lukea kirjaa, laulaa linnakeita - mitä sinusta tuntuu sanovan.

Sairaanhoitaja voi pelata tätä vauvallesi koko päivän, auttaa rauhoittamaan häntä, kun hän on hauska tai vain pelaa sitä taustaäänenä, kun hän nukkuu.

5 -

Etkö voi seurata kaikkia sairaanhoitajia ja lääkäreitä?

Tämä on yksinkertainen, mutta niin monet vanhemmat unohtavat sen.

Tartu halvalla muistilappuun ja aloita kaikkien NICU: ssa tapaamiesi nimien kirjoittaminen.

Se on myös hyvä paikka kirjoittaa kysymykset, joita haluat pyytää, mutta älä unohda kysyä, koska NICU / pumppaus / stressaantunut aivot eivät koskaan muista, mitä sinä aiot kysyä.

6 -

NIKU Ahdistuneisuus ja stressi

Kun vierailet NICU: ssa, aiheuttaa suuren stressin, käytä yksinkertaista meditaatiota tai rukousta aina, kun olet siellä .

Jotain, joka rauhoittaa sinua, vaikka vain vähän, auttaa vähentämään stressitasoa ja antamaan sinulle jotain pientä odottaa.

(Napsauta tästä muutaman NICU-spesifisen meditaation kokeilemista varten, jos sinulla ei ole mitään käsitystä siitä, miten voit meditoida NICU: ssa)

7 -

Ei ammattilaisvalokuvia?

Niin monet vanhemmat unelmoavat ihastuttavista vastasyntyneistä valokuvistaan, jotka sitten ottavat, ja sitten tuntevat täysin pettyneinä, että he eivät pääse siihen.

Mutta mene eteenpäin - Kysy NICU: lta, jos voit aikatauluttaa ammatti-valokuvaaja NICU: lle - monet NICU: t sallivat sen, kunhan vauva on riittävän vakaa.

Erinomainen resurssi on Tiny Footprints , voittoa tavoittelematon organisaatio, jolla on vapaaehtoisia valokuvaajia ympäri maata, jotka ovat erikoistuneet ilmaiseen valokuvaukseen NICU-perheille.

8 -

Hate Pumping?

Pumppaaminen lapsellesi NICU: ssa on vetovoima, eikö? Vaikka se on ihanin rakkauden työ, joka tarjoaa parhaan lääkkeen sinun preemie, se on edelleen ärsyttävää kuin heck. 3 tunnin välein, yön yli, koukussa koneeseen ei ole hauskaa.

Kuinka tehdä hauskaa? Ensinnäkin varmista, että käytät handsfree-rintaliivit . Sinä olet niin iloinen, että sinä teit. (Voit tehdä yhden tai ostaa sen tai käyttää hands free -järjestelmää).

Seuraavaksi mieti jotain hauskaa, jonka haluat tehdä, hemmottelu - Netflixin suosikki TV-ohjelma tai kopio siitä yhdestä leikistä, jota rakastat, mutta ei koskaan aikaa lukemaan - ja säästät näitä herkkuja vain pumppausaikaan .

Haluatko surullisen katsella Mad Men? Haluatko lukea viimeisintä National Enquireria? Anna itsellesi tämä hemmottelu pumpun aikana.

9 -

Vauvasi puuttuu

Toivon, että tämä oli suuri hakkeri - mutta se on todella vaikea erottaa. Ei ole mitään.

Mutta pyydä hoitajasi huopa, joka haju kuin vauva - huopa, jota hän on ollut koko yön aikana.

Ottaa tämä huopa omaksua ja haju kun olet kotona ja poissa vauvasi on pieni mutta hieno asia. Se todella auttaa liittymisesi kanssa.

Älä usko minuun? Tässä artikkelissa selitetään tutkimusta, joka osoittaa, kuinka tärkeää vastasyntyneen haju on uusille äideille.

10 -

Etkö voi pitää vauvaa?

Mikään ei ole huonompi kuin NICU: lle, odottaa, että pidät vauvaa, vain siitä, että et voi pitää vauvaa jonkin syyn takia. Se on pahin.

Seuraavan kerran tämä tapahtuu, älä paniikkia. Tiedä, että läsnäolosi siellä vauvasi kanssa on uskomattoman tärkeää (katso edellä hakkerointi "Puuttuessa vauvasi"). Käytä aikaa sen sijaan tekemään jokin seuraavista:

• Lue kirjoja ääneen vauvalle
• Laulaa Lullabies lapsellesi
• Kirjoita lehdessä erinomainen tapa käsitellä tunteita
• Kirjoita kirjeitä lapsellesi - hänelle lukea tulevaisuudessa

Jos et voi seistä sitä - jos se on liian järkyttävää vain istua siellä eikä pidä - anna itsellesi raikasta ilmaa ja kävele. Ja muista stressin hakata - mietiskellä tai rukoilla.

11 -

Vihaan sairaalan vauvanvaatteita?

Kysy, voitko tuoda omia vaatteita vauvalle ! Useimmat sairaalat sallivat sen.

Tutustu Se on Preemie Thing tai Itty Bitty Baby, jos et löydä preemie vaatteita lähikauppa. Ne eivät ole vain oikean kokoisia, mutta ne on suunniteltu NICU: n mielessä.

12 -

Tunne yksin?

NIKU: n preemie on stressaavaa, ja useimmat muut "normaalit" uudet äidit eivät voi liittyä kokemukseenne. Se jättää monet NICU-vanhemmat tunne uskomattoman yksin.

Sinun ei tarvitse jäädä yksin!

Kysy, onko NICU: lla tukiryhmä , ja jos on, kokeile sitä!

Jos ei, tutustu ihmeellisiin verkkoyhteisöihin kuten Baby Center (Preemie Parenting) tai bump Preemies Forum tai Inspire Preemie Support Group. Löydät muita NICU-äitejä ja isiä, jotka kertovat tarinoistaan ​​ja kannustavat toisiaan.

13 -

Milestone-valokuvia puuttuu?

Haluatko tehdä ne söpöt "yhden kuukauden", "kahden kuukauden" valokuvat, jotka kaikki muut tekevät, mutta sinun preemie on liian pieni asuille?

Huolehdi - Käytä kuukausittain Silitys-laastaria! Voit heittää heidät valmiiksi, jos he voivat käyttää niitä, tai vaipan päällä vauvaa varten.

Onko rauta liian paljon työtä? Löydät kuukausittain tarroja , joita voit sijoittaa pikkuisen päälle tai jopa kiinnittää isolaattiin / pinnasänkyyn (sairaanhoitajan apuna).

14 -

Perheenjäsenet eivät voi vierailla?

Jos rakkaasi ei voi käydä - olipa he sitten liian nuori tai sairas tai vain, koska NICU ei salli sitä - kysy, voitko käyttää Skypea tai Face Timea . Useimmat NICU: t ovat tottuneet tekniikkaan ja tyytyvät antamaan sinun käyttää live-streamingiä, jotta voit näyttää ihastuttavan vauvan perheellesi ja ystävillesi. Vain ei liikaa - muistakaa, että vauva on edelleen herkkä ja tarvitsee hiljaista ja vähän stimulaatiota suurimman osan ajasta.

15 -

Haluatko tehdä seuraavan kylvyn tai pullon ruokintaan?

Oletko turhautunut sairaanhoitaja, joka kylpee vauvalle tai pullon ruokintaan, kun olisit toivonut tehdä sitä itse?

Yksinkertainen ratkaisu, joka toimii suurimman osan ajasta on soittaa sairaanhoitajaasi . Vanhempien ja sairaanhoitajien välistä kommunikaatiota ei voida liioitella - se on tärkeää, jos sinulla on jotain mitä haluat tehdä. Muussa tapauksessa sairaanhoitajat eivät tiedä mitä haluat. So soita heille!

Muista myös jättää mukava muistiinpano vauvan sängyssä , ehkä "Äiti haluaa tehdä seuraavan kylvyn" tai "Isä tulee tänne tekemään 11 ​​am ruokintaan - odota häntä."

16 -

Hands Dry?

Ovatko kätesi murtuneet ja kuivuneet kaikkien käsienpesuun ja sanitisointiin, joita NICU tarvitsee?

Ole valmis - pakkaa suosikki lian putki pussiin tai pussipussiin. Varmista, että se ei ole tuoksuva tuoksu, koska vauvojen nokka on herkkä. Mutta varmista, että se on yksi rakastat, mikä tekee sinut onnelliseksi.

17 -

Ongelmia imetys?

Jos toivottavasti imetät vauvaa, saatat huomata, että ennenaikaiset lapset (kaikki vauvat, itse asiassa), jotka ovat viettäneet aikaa NICU: ssa, saattavat olla vaikeuksia imettää.

Jos näin käy, PLEASE saada apua Lactation Consultantilta . Ansaitset sen. Jos NICU ei tarjoa sitä, kysy, mistä löydät yhteisössä, joka voi auttaa. Pätevän imetysneuvonantaja voi auttaa pumppaamisen ja maidontarpeen sekä saada vauvat sulkemaan ja hoitamaan tehokkaasti.