Pyöräily on hauskaa ja hienoa liikuntaa lapsille. Oppiminen ajaa kaksipyöräinen polkupyörä ilman harjoituspyöriä on myös tärkeä virstanpylväs . Lapset oppivat yleensä pyöräilyä joskus 3 ja 8 vuotiaiden välillä, keskimäärin alle 5-vuotiaita.
Pyöräilyä
Kehitystaidot ovat yksi tekijöistä, jotka vaikuttavat siihen, kun lapsesi alkaa pyöräillä itse, saatavuus on toinen.
Lapsesi ei tule oppimaan ennen kuin hän yrittää ottaa pois hänen koulutuspyöränsä ja joutuu kaksirengaspyörään.
Muita asioita, jotka vaikuttavat, kun lapset oppivat ratsastamaan pyörä, voivat olla:
- Sisarukset, ystävät tai naapurit, jotka ratsastavat kaksipyöräisiä polkupyöriä, koska se on usein iso pyrkimys lapsen oppimaan ratsastaa
- Turvallinen paikka ratsastaa
- Kiinnostaako oppia ratsastamaan, mikä ei ole yhtä suuri joillekin lapsille, jotka haluavat rullaluisteluja tai skoottereita
Saatat ihmetellä, onko se ikää, jolloin lapsesi oppii ratsastamaan pyörä. Useimmat lapset oppivat ratsastamaan, kun he ovat valmiita, mutta tutkimusten tulokset osoittivat, että loukkaantumiset olivat korkeammat lapsilla, jotka alkoivat ratsastaa 3-5-vuotiaana verrattuna niihin, jotka oppivat hieman myöhemmin kun he olivat 6 tai 7-vuotiaita.
Polkupyörät lapsille
Polkupyörät palvelevat paljon toimintoja lapsuudessaan, kehitystyökaluista leluihin, aina lapselle, jolla pääsee naapurustolle.
Ja he palvelevat usein kaikkia heidän tehtäviään samaan aikaan, vaikka lapsetkin vanhentuisivat. Missä pyörässä sinulla on enemmän tekemistä henkilökohtaisten mieltymysten kanssa kuin tiukat säännöt siitä, miten lapset oppisivat ratsastamaan pyörä.
Polkupyörien tyypit voivat olla:
- Iso pyörä
- Kolmipyörä
- Balance pyörä-polkupyörä, jossa ei ole pedaaleja eikä yleensä jarruja, jotta lapset voivat keskittyä oppimisen tasapainoon ja ohjaukseen (laskuri) samalla, kun he pyörittävät pyörällä. Näitä kutsutaan myös käynnissä tai ajamaan pyöriä.
- Polkupyörä, jossa harjoituspyörät
- Polkupyörä ilman harjoituspyöriä
Kolmipyöräiset moottoripyörät vs. koulutuspyörät
Jotkut lapset voivat alkaa polkea kolmipyöräisiä pikkulapsia, iältään 1 ja 3 vuotta. Useimmat voivat ajaa kolmipyörä hyvin noin ikä 3.
Kun he saavuttavat ensimmäisen pyöräilypolkumoottoripyynnin - useita vuosia tai enemmän voisivat mennä ennen kuin he saavuttavat seuraavan yhden tasapainotuksen niin hyvin, että he voivat ajaa pyörä vain kahdella pyörällä.
Päättäessään, että lapsellasi pitäisi ajaa kolmipyörä tai polkupyörä, jossa on harjoittelupyörät, jotkut vanhemmat mieluummin toisistaan. Mutta monet käyttävät molempia, kun heidän lapsensa edistyvät kolmipyöräisenä polkupyöränä, jossa on koulutusharjoja esikouluikäistensa aikana.
Yksi tapa ei todennäköisesti ole parempaa kuin toinen, ja käytitkö kolmipyörä- tai harjoituspyörää vai molempia, yleensä kuuluu henkilökohtaiseen mieltymykseen tai siihen, mitä sinulla oli lapsena. Haluat kuitenkin olla varovainen, tai kotisi tai autotallisi voi tulla hyvin täynnä vanhoja polkupyöriä.
Oppiminen ajaa pyörä
Vaikka kaikki ovat kuulleet tarinoita lapsista, jotka päästävät pyörään ensimmäistä kertaa ja vain menevät, useimmat voivat muistaa oppimisen pyöräilemällä vanhanaikaisella tavalla - yhdessä vanhemman kanssa vieressä, pitämällä pyörän takana ja lopulta päästää irti.
Kuten useimmissa asioissa, on paljon uudempia tekniikoita, kuten:
- Käytä tasapainopyörää polkupyörän sijaan harjoituspyörien kanssa
- Jos polkimet irtoavat pyörästä ja laskevat istuimen, se toimii tasapainopisteenä
- Sen sijaan, että huudat lapsiasi tasapainoon, anna heille kääntyä siihen suuntaan, että he putoavat (vastakkain), mikä oikeuttaa heidät ulos
- Nosta harjoituspyöriä vähän kerrallaan
Koska kaikki nämä menetelmät toimivat ja toimivat melko nopeasti, on vaikea ajatella, että sinun pitäisi panostaa liiaksi menetelmän valitsemiseen. Sijoita aikaa lapsesi oppimiseen pyöräilemään.
Tärkeintä on, että tämä on hauska asia tehdä. Jos se on liian turhauttavaa, jommallakummallesi voit joko kokeilla eri tapaa tai antaa joku muu yrittää opettaa lapsellesi.
Opetuksen turvallisuus
Turvallisuus on suurin huolenaihe, kun lapsesi pyöräilee. Opeta lapsellesi kypäräsi kunnolla ja muista käyttää itseäsi esimerkin asettamiseksi. Löydä parhaat polut ja pyöräreitit, jotka erottavat lapsesi liikenteestä ja opettavat liikennetiedotusta. Varmista, että lapsesi käyttää kirkkaita värejä ja heijastavia vaatteita pyörällä.
Lähde:
> Embree TE, Romanow NTR, Djerboua MS, Morgunov NJ, Bourdeaux JJ, Hagel BE. Lasten ja nuorten polkupyöräilijöiden vaaratekijät: systemaattinen tarkastelu. Pediatria . 2016; 138 (5). doi: 10,1542 / peds.2016-0282.